作者: 劉璦嘉
最近在門診時常碰到帶小朋友來看診的家長,除了孩子的感冒症狀以外,往往也為了教養、就學、上學表現十分煩惱。 "劉醫師,不知道孩子是不是因為不舒服而專注力不集中? 老師常常跟我們反映孩子上課不專心,回家功課也是需要我們全程盯著才能完成。 每天光是幫他看功課就造成親子衝突不斷......這該如何是好呢? 在之前的文章中我們曾分享過,兒童出現注意力不集中、過動、衝動控制障礙與過敏性體質密切相關。 這些孩子因過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘等病症,導致睡眠品質差以及神經傳導物質的調控異常,較其他孩童容易產生注意力不集中、急躁、易衝動、犯錯率高等情況。 甚至可能進而發展出注意力缺乏/過動症候群。 因此,孩子除了妥善控制與治療過敏以外,一段時間後若仍專注力欠佳,就要考慮針對注意力不足,接受進一步的評估與治療。
作者: 靜靜老師說語言
這篇文會更深入的聊到 ADHD 患者在神遊之餘大腦究竟在做什麼?他們是如何專注在某些事物上,以及如何抽離某些難以讓他們感興趣的事,藥物議題同樣在最後面會提到如何作用,相信這篇文對大家會很有幫助的!
作者: 林宜屏
春節連假期間,不少兒童常因專注看電視或使用3C用品,導致「連上廁所都懶得去」,小心!便便ㄣ不出來,成為寶寶心裡的苦!
作者: 許嬰寧
關係的健康不是他人的觀感所能主導的,而是建立在雙方之間的真實、開放的交流基礎上,在適當的場合,勇於表達己見,並在面對對方的反擊時保持冷靜。這種方式的核心在於專注於自己想要表達的內容,而非被情緒或爭執牽引。這樣的主動表達方式有助於減少防禦心理,讓雙方更容易建立互信,進而理解對方的立場。 關係的經營需要及時的、開放的溝通。透過建立良好的交流模式,人們能夠更有效地處理困難,減少誤解,並促進彼此之間的理解。在關係中,溝通的重點不僅僅是發表自己的意見,更是尋找理解和共鳴的空間,從而建立更加穩固的連結。
作者: Judy
樓樓和老公於兩年前結婚,期間嘗試兩次人工生殖都宣告失敗,經努力調養身體,終於在7月宣布懷孕好消息! 樓樓提到在驗孕時因為第二條線非常淡,心情既緊張又害怕,擔心這次的期待會再次落空,直到醫師確認真的懷孕了才放心,更鼓勵想懷孕的媽媽「專注當下,活出自己想要的樣子,寶寶自然就會來了!」一起來看樓樓和天使寶寶「小毛豆」的專訪!
作者: 江睿毓
「醫生對我說,妳現在才35歲,通常流掉的媽媽很快就會再著床,」樓樓(樓心潼)回憶道,但一等就等了一年多,那個時候真的很擔心,「是不是因為我的問題造成寶寶流掉?是不是因為甲亢的原因難以懷孕?是不是我哪裡做錯了什麼?」樓樓不禁懷疑自己。 曾經的她焦慮、自責,一直到學會了專注當下,活出自己,沒想到就自然而然懷孕了。現在的樓樓想跟和曾經的她一樣因為等不到寶寶而焦慮、自責的朋友說,「去做自己喜歡的事,讓自己好好活在當下」。
作者: 親子天下
您是否常覺得孩子很難專注、容易分心?事實上,專注力是需要很多能力相互配合。如果孩子的專注力較弱,可以跟著職能治療師和特教老師的建議,從遊戲和日常生活中練習專注力。
作者: 未來Family
資深教師林晉如觀察,假若孩子的生活能力不好,學習成效通常也會被拖累,建議家長要有意識的展開生活教育,培養孩子基本的自理能力。
作者: 江睿毓
我們想說的是,親子共讀其實不費力,只要花一點小時間就可以完成!陳宥達醫師以寶寶的專注力為基準,提供親子共讀時間的公式=年齡 × 2~5分鐘。也就是說,1歲寶寶每次共讀2~5分鐘,2歲4~10分鐘,3歲6~15分鐘就ok喔!
作者: Jiun
排便順不順暢,不只代表寶寶消化系統是否正常,同時也會影響寶貝的學習力及情緒,因為肚肚不舒服時專注力就會下降,也容易發脾氣,家長一定要特別留意。
作者: 李佳芢
想要訓練孩子專注力,是不是一定要讓孩子去上訓練專注力的課程?其實日常生活中,也有許多可以訓練孩子專注力的小遊戲喔!只要準備紙和筆,在家就能來訓練孩子的專注力!
作者: 李佳芢
成長階段的幼兒總是調皮搗蛋,對事物的專注力總是不超過1分鐘。許多爸媽都不禁懷疑,「我的孩子注意力不集中,他是不是就是過動兒啊?」到底怎麽樣判斷孩子是不是過動呢?
作者: 李佳芢
孩子幾歲可以開始訓練專注力呢?職能治療師張旭鎧老師建議爸媽們,其實孩子從小開始,就可以透過日常生活中的一些小遊戲來訓練專注力!只是各年齡階段的專注力培養重點不同,爸媽要循序漸進,才可以有效幫助孩子培養專注力。究竟各年齡階段孩子的專注力培養重點是什麼呢?
作者: 李佳芢
「跟孩子說話時他總是眼睛飄來飄去,都不知道他有沒有聽進去…」想要孩子專心真的這麼難嗎?!到底孩子怎麼樣才叫專心?平時真正影響孩子專注力的原因是什麼呢?職能治療師阿鎧老師來解答!
作者: 實習編輯 詹景涵
「對話的時候孩子的視線老是飄來飄去,有時問他問題,他也沒辦法好好回答,這樣的表現算是不專心嗎?」小朋友專注力不足的問題,常讓家長困擾不已。到底什麼才是「專心」、「專注力」?來看看專家阿鎧老師怎麼說吧!
作者: 邱明瑜
明(8/30)天就是各級中小學的開學盛世了,相信許多家長一定鬆了一口氣,但相信也有許多家長還在為如何替小朋友收心而煩惱!除了建立起規律的作息外,營養師也建議從日常飲食做起,就能幫助孩子漸入佳境,提高學習效率。
作者: 未來Family
孩子愛喊無聊,該怎麼辦?本身也是個二寶媽的美國教育作家曾多聞說,她的答案是:「不用怎麼辦。」很多研究都已指出,無聊對孩子的腦部發展、專注力與創造力等等,都有益處,現代的父母,太小看「放空」的價值了;雖然她主張暑假讓孩子放空,但仍有一件事她一定會每天跟孩子一起做。
作者: 周品攸
嚴重挑食除了營養不均衡,還可能造成發展遲緩!日前一名5歲男童被幼兒園老師發現他上課時專注力不佳,且玩遊戲時也低活動力,懷疑有遲緩的可能,家長帶至醫院評估後,才知道原來是挑食造成的!
作者: 陳雅萍 (人本教育中心主任)
最近,唸小五的兒子和同學間流行線上遊戲,兒子談的全是電玩,同學間的互動,好像也只專注在線上遊戲的過關晉級與購買遊戲點數。我很擔心孩子這樣的生活方式,請問,我可以怎麼跟兒子談呢?
作者: Jessica
現代小孩忙碌的程度可不輸大人,平時要上課、課後要補習、還有才藝學習,台灣好媳婦佩甄表示,尤其近日受疫情影響,孩子必須在家進行線上課程,更是長時間接觸3C,真的是需要好好保護,才會有明亮的人生及專注的學習力。
作者: 親子天下
COVID-19疫情爆發,全國停課的狀況下,家長該如何一邊工作、邊帶小孩?《親子天下》採訪妥善「番茄鐘」育兒法完成博士學位的大學教授,以及社會企業創辦人4寶媽,提供她們兼顧育兒和工作的心法。
作者: WENCHI
什麼是A2b酪蛋白配方奶?過去長輩們常說「三歲定終身」其實是有科學根據的,因為寶寶的大腦發育、身體體質在三歲前就已定下基礎,如果寶寶從小有敏感困擾,很可能會影響學習專注力。而近期許多研究指出A2牛製成的A2b酪蛋白配方奶可幫助調整敏感體質,讓寶寶學習力不中斷!
作者: 戴筠
每次和孩子宅在家都覺得好無聊?這5款超夯親子桌遊絕對會讓你玩了還想再玩!帶小寶貝一起動動手、動動腦,不但可以提升孩子的專注力,還能強化手眼協調能力。別擔心孩子太小,只要滿2歲就可以玩。趕快來試試看!
作者: 戴筠
每晚一到睡覺時間,你是不是也為了哄睡孩子搞得滿腔怒火、心力交瘁?要小小孩睡覺,為何這麼難?專家破解4大孩子不想睡的原因,幫妳找出解決方法!
作者: 戴筠
孩子玩玩具老是不專心,是注意力不足嗎?怎麼做才能讓孩子自動自發收玩具?孩子總喜歡搶別人的玩具,該怎麼辦?寶貝遊戲時難免會出現一些壞習慣。想讓孩子改變行為、學會正確做法,專家教你這樣做。
作者: 清水克彥
對孩子來說,爸爸的聲音相對比較新奇,可以吸引他們的專注力。爸爸讀的故事題材即使和媽媽一樣,對孩子來說比較陌生,他們也願意專注傾聽喔~
作者: 周品攸
寶寶的睡眠問題一直都是爸媽最關心的議題之一,然而,最新研究發現,嬰幼兒時期睡眠不正常除了影響發育、學習力與專注力以外,未來在兒童、青春時期更容易有焦慮或情緒障礙問題,如:邊緣型人格障礙。
作者: 郁筱惠、林雅翎
寶寶的活力旺盛,往往代表寶寶非常健康,但有可能孩子的專注力卻不太好,面對這種情形,身為家長的您,該如何教養孩子?提升寶寶的專注力呢?小小孩的專注力,到底多久?玩什麼遊戲,可有助孩子的專注力呢?且看本篇職能教養專家提供給父母的參考原則。
作者: 湯佳珮
小良從小就得到家人的寵愛。從一歲半開始,祖母發現小良好像對人不太有反應,對電視節目卻很有興趣,只要播放片頭音樂就會跑過去看。到了兩歲半,祖母發現他還不會講話,常常只是在玩手、拍打,祖母決定讓小良上幼幼班;老師發現小良在幼幼班不看老師、不會與人互動,也沒有口語表達,只專注陽光照下來的光影變化,於是建議帶去醫院評估是否有自閉症的可能。
作者: 江睿毓
寶寶天生就是個玩家!他們透過玩,學習運用身體各部位的肌肉,掌控自己的身體,玩的同時也促進他們的腦力開發、培養耐心及專注力。寶寶再大一點,開始學習怎麼跟別人玩,交朋友的能力也從中逐漸建立起來了。