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產後照護 懷孕後、哺乳前請詳閱~產後乳房使用說明書 PART C、產後乳房保養方式

作者: 江睿毓

媽咪的乳房在產後已經轉變成了一種工具!餵飽小孩的工具! 別忽略了工具也需要定期保養!從乳頭疼痛、乳房腫脹到離乳建議,哺乳期乳房常出現的各種問題以及自救方法,完全掌握!

產後照護 懷孕後、哺乳前請詳閱~產後乳房使用說明書 PART B、產後乳房功能分析

作者: 江睿毓

越來越多的媽咪不論在家裡或是公開場合也能無畏他人的眼光、自在的哺餵母乳,因為對媽咪來說此時的乳房已經轉變成了一種工具!餵飽小孩的工具! 產後乳房提供3種功能:親餵、瓶餵、擠奶,妳可以依照使用需求及時機選擇適合的模式。

產後照護 懷孕後、哺乳前請詳閱~產後乳房使用說明書 PART A、產後乳房構造說明

作者: 江睿毓

越來越多的媽咪不論在家裡或是公開場合也能無畏他人的眼光、自在的哺餵母乳,因為對媽咪來說此時的乳房已經轉變成了一種工具!餵飽小孩的工具!所以既然是工具,就應該要附上使用說明書囉!妳對這個階段的乳房構造與功能夠了解嗎?

寶貝健康 男童拔牙後牙齒失蹤,原以為吞下肚卻是掉落在危險之處

作者: 周品攸

你曾幫孩子拔牙嗎?一般來說孩子6歲以後乳牙會慢慢脫落,長出恆牙,這過程難免會經歷人工拔除的階段。一名男童因臼齒鬆動,家人以綁線的方式拔除,但拔下的牙齒卻離奇失蹤,原本以為只是吞下肚沒多加理會,等到男童出現持續咳嗽的症狀,才發現不對勁。

產後照護 產後乳房下垂變形、脹痛發炎怎麼辦?保養技巧學起來!

作者: 戴筠

懷孕後胸部開始會脹痛、發癢,北鼻出生後更可能出現下垂變形、發炎感染的危機。如何有效緩解孕期產後的乳房症狀?乳房外科名醫江坤俊分享保健技巧,跟著做不怕長副乳、鬆弛下垂或石頭奶,準媽咪趕快來,有看有保庇!

產後照護 產後乳房垂垂救不回?筋肉媽媽示範3招「讓胸部變緊實」的美胸操!

作者: 戴筠

乳房下垂是產後相當常見的現象。不過因為相關症狀要等到哺乳期結束才會逐漸浮現,許多人都會忽略這個問題,直到乳房變成「史努比的鼻子」才驚覺事情的嚴重性。預防乳房下垂除了穿胸罩和控制體重,定期鍛鍊胸部肌肉也很重要。產後保養ㄋㄟㄋㄟ,跟著健身專家一起動起來吧!

孕期知識 懷孕後乳頭、脖子、腋下變得黑嘛嘛,怎麼改善及治療?

作者: 戴筠

「孕期身體開始冒出斑斑點點,想用藥膏、雷射治療又怕產生副作用,怎麼辦?」不少孕媽咪都有長斑的困擾,除了西醫療法,其實老祖宗也有不少祕方可以治療孕斑,不但活血祛瘀又可以排毒養顏。一起聽聽中醫怎麼說…

孕期知識 孕期乳房脹到爆炸、胸部有硬塊該怎麼辦?

作者: 郁筱惠

女性自懷孕起,乳房易有腫脹或溢乳等變化,該如何解決乳房腫脹不適的困擾呢?可否按摩,如何按摩?懷孕後乳房並沒有變得比較大,反而是軟趴趴的,這樣會影響哺乳嗎?且看本篇諮詢的婦產科醫師,提供給準媽咪最專業的建議。

媽媽知識包 產後乳房照護這樣做

作者: 林靜莉

產後乳腺炎、乳房紅腫、有硬塊怎麼辦?聽聽乳房專家張金堅教授怎麼說~

寶貝健康 哺乳經驗大調查

作者: 劉怡琳

當您滿懷期待迎接寶寶的到來,是否已經想好該如何哺餵寶寶呢?近年來,在各界的推廣之下,有越來越多的新手媽咪選擇哺餵母乳,提供寶寶最好的營養;然而,母乳之路並非人人都能順利進行,過程中會遭遇各種困難與挫折,考驗著媽咪哺乳的決心,究竟哪些原因可能造成媽咪哺乳信心低落?如何創造適合哺餵母乳的友善環境?本文針對3135位有哺乳經驗的媽咪進行問卷調查,並邀請專業小兒科醫師及心理師共同為媽咪們解答疑惑。

寶貝健康 產後乳汁調養秘訣

作者: 郁筱惠

媽咪在產下寶寶不久,便會發生泌乳現象,用以補給寶寶的天然飲食,但也有的媽咪並非如此;初次照顧新生兒,不僅手忙腳亂,更不知該如何調養身體,讓乳汁源源不絕,看著別人餵母奶輕輕鬆鬆,該如何改善產後乳汁不足?讓我們邀請中醫博士將秘方通通告訴你!