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名人家庭 劉香慈懷老三「每天累又哭不停」!婦產科醫師警告「沒好轉將轉介身心科」

作者: Fan

有著「最美士官長」的女星劉香慈,上個月驚喜宣布懷上第三胎,準備晉升三寶媽!這胎卻因為身體過於疲累,加上還有兩個兒子要照顧,心情 down 到谷底,一哭就停不下來,產檢時卻一路哭到診間,被醫師警告,如沒改善就要轉介身心科……引發一票網友心疼不已!

醫師專欄 2 穴道 2 茶飲,幫助春天養好肝

作者: 馬光醫療網

每到春天這個時節,就會有很多人跟我詢問關於身體上的狀況,各種狀況都有,例如口腔潰瘍、失眠、疲倦精神不佳、眼睛乾澀、心情煩躁等。這些問題看起來不嚴重,但確實會對自己的身體有影響,如果大家在春天時有這些問題,那就要想想是否在春天時忽略了養肝呢?

醫師專欄 假期放肆,睡眠失調四大型,中醫師教你調理入眠

作者: 馬光醫療網

收假症候群一般指的是因放假多日生活作息改變,導致要收假上班後出現如精神緊繃、睡眠不佳、注意力不集中、疲勞倦怠等症狀。您在連假結束或每個星期一也覺得心情很blue嗎?此文帶您了解,中醫如何預防及改善相關問題。

健康百寶箱 年節打掃全身痠痛!居家按摩三穴位

作者: Fan

農曆年節將至,家家戶戶都展開過年前的大掃除,趁機除舊布新,把平常清潔不到的地方徹底掃乾淨。然而,突然且大量的清掃工作可能導致事後肩頸腰部的肌肉損傷與痠痛,或是使原本就有筋骨損傷的年長者舊疾復發,影響過年心情。台北慈濟醫院中醫部醫師李昌狄教導緩解痠痛的穴位,以及預防發生的方法,提醒大家在大掃除時也要顧及筋骨,才能開心過好年。

部落客專欄 「別問很可怕」破解媳婦過年最討厭被問的 10 個問題

作者: 琦琦

過年要到了!相信很多女生們皮都開始繃緊,準備進入備戰狀態,不僅要準備一整桌的年菜,還要大掃除、包紅包,更可怕的是還要接受長輩、親戚的問候,常常搞得還沒過年,心情就開始焦慮起來。

家庭關係 丈夫出差、太太2年暈眩竟不藥而癒!2妙招改善「夫源病」這招贏了抗憂鬱藥

作者: 早安健康編輯部

曾在大阪開設「男性更年期門診」的石蔵文信醫師,為了提供治療上的建議,他請患者的另一半一起看診,發現不只患者本人,他們妻子的健康狀況也不佳,因此同步進行諮商與治療。原來妻子身體的各種奇怪症狀,如頭痛、暈眩、心悸、胃痛、失眠與心情低落等,竟跟老公有關。於是寫出《夫源病:太太的疾病90%是老公造成的》(八方出版)一書,雖然語出驚人,但在日本社會獲得滿滿迴響,甚至於還衍生出相對詞「妻源病」,讓不甘示弱的老公們也提出反擊。另一半果真是現代人壓力最大的來源嗎?

親子旅遊 北市大佳河濱30萬株黃金花海迷宮登場!

作者: 林宜屏

在秋高氣爽的季節,北市大佳河濱花海迷宮正式登場!占地約 1300 平方公尺,一整片金黃色的燦爛花海,在陽光下隨風搖曳,心情也飛揚了起來。

名人下午茶 樓心潼,活出自己!欣喜迎接「小毛豆」開啟幸福新篇章

作者: Judy

樓樓和老公於兩年前結婚,期間嘗試兩次人工生殖都宣告失敗,經努力調養身體,終於在7月宣布懷孕好消息! 樓樓提到在驗孕時因為第二條線非常淡,心情既緊張又害怕,擔心這次的期待會再次落空,直到醫師確認真的懷孕了才放心,更鼓勵想懷孕的媽媽「專注當下,活出自己想要的樣子,寶寶自然就會來了!」一起來看樓樓和天使寶寶「小毛豆」的專訪!

醫師專欄 你健腦了嗎?大腦的健康需要優質的蛋白質

作者: 劉博仁營養功能醫學專家

當您情緒不好,或是已經有憂鬱纏身時,醫師會開給您一些藥物,從以前熟知的百憂解(prozac),到千憂解(cymbalta)或是克憂果(seroxat)等,這些藥物只有一個目的,就是增加腦內的血清素,來幫助您有好心情。

專家專欄 OT莉莉當媽媽:談性說愛!性教育即是關係教育

作者: OT 莉莉當媽媽

性的發展是小孩成長中自然且必經的過程。現在當家長很難,十種教養書有十種不同的教法。但我們該做的是把自己的心情安頓好,寧願自己是資訊提供者,也不要他去接觸到偏誤的訊息。

部落客專欄 忙到懷疑人生

作者: 3好米,媽的心聲

週一 週二 週三 週四 週五 週日的晚上……永遠忙到懷疑人生 到底還要養多久,你們才可以出去賺錢通通搬出去住啊~~~~~~~~~~~ 我蹲在廁所快速畫了一張我的心聲我的心情,不想出來面對夫小們...... 不要再敲我廁所門了好嗎??

親子旅遊 (下)全台免費親子館,親子共享歡樂時光!

作者: 實習編輯 彭宇希

探索全台北、中、南親子館,每個館所都擁有獨特的特色和豐富的親子互動活動和設施,不僅為家長們提供了一個放鬆心情的空間,更為孩子們打造一片快樂的遊樂天地。

親子旅遊 (上)全台免費親子館,親子共享歡樂時光!

作者: 實習編輯 彭宇希

探索全台北、中、南親子館,每個館所都擁有獨特的特色和豐富的親子互動活動和設施,不僅為家長們提供了一個放鬆心情的空間,更為孩子們打造一片快樂的遊樂天地。

部落客專欄 游泳課

作者: 羊麻吉

每次上游泳課前必哭,然後上完課就心情大好的小童。

部落客專欄 幼兒園開學 VS 國小開學

作者: 畫說女人&寶寶來了2.0

大家是上方那種還是下方那種心情呢?

醫師專欄 壓力大間接導致泌尿道感染!中醫師教妳遠離惱人婦科疾病

作者: 馬光醫療網

泌尿道感染是女性常見的疾病之一,因尿道短且尿道口與肛門口距離近,常會受到大腸桿菌的感染,常見症狀為尿頻、尿急、尿道灼熱感、腰背疼痛甚至發燒。但大多數女性排斥內診而不願至婦產科就醫,因此尋求中醫診治。除了剷除病菌外,睡眠充足、保持愉悅心情、以及良好的衛生習慣,才是遠離泌尿道感染的關鍵。

醫師專欄 一到夏天就皮膚癢,原來是「濕疹」了,讓中醫來幫你!

作者: 馬光醫療網

是不是很多人每到夏天皮膚就會突然開始發癢?而且還越抓越癢、越癢又越抓,讓心情很煩燥,沒錯!這個就是在季節轉換時很常出現的皮膚問題:「濕疹」。

孕期知識 孕期產後私密保養比妳想得更重要!在這幸福的日子裡別讓搔癢、異味影響好心情

作者: Editor

私密保養除了是每個女生都應該做好的課題外,在孕期中的妳就更不能忽略了!孕期生產後因生理變化,加上私密處的防護力跟著變弱而處於不穩定狀態,除了明顯感覺白色渣渣增加外,如果沒有照顧好,就容易產生令人討厭的私密困擾,所以,這段期間正確日常清潔保養真的萬萬不可少!另外,如果家有小小女孩,也別忘私密保養觀念要從小建立喔。

名人下午茶 蘿莉塔,跨過去就有了!甜蜜驚喜來報到

作者: 李佳芢

從《大學生了沒》出道的蘿莉塔,憑藉甜美外型以及幽默又迅速的反應深受觀眾喜愛,並活躍於各大節目中。在今年元旦宣布被男友戴偉智求婚成功的消息,更在2月14日情人節當天宣布懷孕的消息。隨後舉辦性別趴也公布了寶寶的性別是女生。蘿莉塔表示得知懷孕的心情「非常的驚嚇,因為完全不在預期裡!」一起來看看5月號封面人物專訪~

名人家庭 Sandy吳姍儒道出產後媽媽的心聲:如何「先」把自己照顧好,暖心分享療癒網友們!

作者: Fan

吳宗憲女兒吳姍儒Sandy,上個月喜迎兒子「Mason小初一」的誕生,而後待在月子中心修復身體。如今坐月子將滿一個月,她po文分享產後當媽後的心情,短短一句話,惹哭不少媽媽!

孕期知識 準媽媽們注意!愛的力量能造就高智力孩子

作者: 林宜屏

原來心情好壞、壓力與否,不只影響著懷孕的準媽媽們,更會影響肚子裡的寶寶!?當媽媽感到壓力時,腹中胎兒會受到壓力影響而妨礙了智力成長。總而言之,媽媽只要用愉悅和幸福的心情照顧孩子,就能提高孩子的智力。

家庭關係 媳婦過年恐懼症!年夜菜、拜拜、親戚見面……壓力好大

作者: 李靜宜

隨著農曆年的腳步愈來愈近,不少身為媳婦的媽媽們壓力指數也愈來愈高。但新年總是會來,很多事也肯定避不掉,媽媽們要如何處理壓力、調適心情,愉快過個好年呢?

生活好點子 透過整理了解自己!收納專家吳敏恩:當物品變少之後,身心反而更豐盛

作者: 吳敏恩

擁有的物品那麼多,為何生活卻沒有比較輕鬆、家裡越住越不方便?知道要斷捨離,但就是做不到;只要想到清除它們必須花好多時間精力,就乾脆拖延不處理。想要改變這一切,過上簡約、舒適的生活,可以從「少物」開始。透過整理檢視自己、重振心情,讓家與生活煥然一新!

部落客專欄 新手媽媽二寶媽的解脫!全台縣市府定點臨托大彙整

作者: 怪奇二寶媽the Odd Mom

想一個人獨處、出門散散心,卻因為缺乏後援或剛好沒人有空幫忙,只好硬著頭皮帶孩子?儘管還是很愛孩子,但長期累積下來,心情仍有些無奈和鬱悶。想請人臨托,但到府保姆金額偏貴,又較少接臨托服務。給想要自己Me Time的媽媽們各縣市定點臨托服務大彙整!

家庭關係 5歲兒想獨立,媽媽覺得好虐心!該怎麼調適心情?作家媽:尊重他靈魂最嚮往的樣子

作者: 妞新聞

當父母最大的快樂之一無非是看著孩子長大成人,但一想到孩子總有一天會離開家不免還是會有點心酸,感性上希望孩子能一輩子陪伴爸媽,但理性上知道孩子有自己的人生,必須脫離家庭獨當一面,這種時候到底該怎麼調適心情呢?

名人家庭 艾莉絲 9 歲女兒獨自搭機返日 媽媽學放手女兒學獨立

作者: 邱明瑜

女星艾莉絲有兩段婚姻,共育有一女一子,與日籍前夫生下女兒梨梨醬(Lily),後帶著女兒遷居法國而結識第二任丈夫馬培迪,並生下兒子威廉,一家四口定居在英國生活,而艾莉絲也經常於臉書上分享一家人的生活動態,今(8/10)艾莉絲分享了九歲的女兒獨自搭機出國的心情,引發許多家長們的共鳴。

名人下午茶 Lyla林珈安,用愛描繪幸福輪廓

作者: 李佳芢

時隔3年,恭喜Lyla林珈安迎來了2寶!不走傳統孕婦裝路線的她,沒仔細看不會發現她已經懷有7個月的身孕!Lyla也建議媽媽們:「應該把自己維持在好的狀態,這樣心情就能變好,孕期也能維持最佳的身心狀態!」一起來看看屬於「Lyla Style」的自信魅力 ~

親子教育 家有小一新鮮人!專家:做好8項準備開學前不慌亂

作者: 邱明瑜

雖然暑假才剛過了一半,但對於家中有小一新鮮人的家庭,家長跟小孩一定充滿了既期待又害怕受傷害的心情,開心孩子長大了,又擔心是否能適應小學的課程及環境。其實,距離開學還有一段時間,爸爸媽媽不妨帶著孩子一起提早做好準備,也能避免入學當天手忙腳亂,發生大人、小孩哭成一團的溫馨畫面了!(咦?)

名人家庭 女星黃嘉千驚傳離婚!首發聲明稿親曝心情

作者: Editor

女星黃嘉千和夏克立被爆出16年婚姻觸礁,起因被媒體爆料對加拿大籍老公夏克立提告申請離婚,消息一出令眾人錯愕,演藝圈好友竇智孔甚至罕見動怒在臉書寫下「下課粒不是助理,因為他是垃圾」,被網友指出案情不單純,而黃嘉千稍早也透過律師賴芳玉發出聲明回應,表示這個決定也是很不得已,對於佔用社會資源深感抱歉。

名人家庭 求子路上備嘗艱辛!趙小僑即將待產喜迎「典典」寶寶

作者: 邱明瑜

求子過程經歷風風雨雨的趙小僑,去年好不容易盼來的孩子,卻在懷孕16週產檢時發現胎停,而不得不引產,消息一出讓許多人不捨,紛紛為她加油打氣。而趙小僑始終沒有放棄想成為媽媽的這份心情,終於趙小僑即將準備待產迎接「典典」寶寶的到來!