作者： 馬光醫療網
一段完整的睡眠包含「非快速動眼期」以及「快速動眼期」，兩種睡眠狀態組成一個睡眠週期。身體逐漸放鬆，進入屬於「非快速動眼期」的深睡期，達到身體放鬆舒緩的結果，心跳、體溫及呼吸都降到最低；之後進入「快速動眼期」時，大腦神經藉由高度活躍，處理腦部內部複雜且龐大的資訊，基本上人平時感覺到的夢境就是在這個時候出現。
作者： 江睿毓
正常懷孕的情況下，6～7週可以看到胎兒的心跳，12週左右，媽媽就會拿到孕婦手冊，也意味著從此刻開始你已具備準媽媽的身分！下面5件事，你做好準備了嗎？
作者： 武凱蒂
大家好，我是KDW DANCE 凱蒂舞蹈團團長－武凱蒂。就在三年多前，我也是一位準媽媽，如今我的寶貝「小福氣」已經三歲多了。從備孕、懷孕到生產的整個過程中，深深感覺這一趟真的不容易。記得從婚後四年期間，我試著努力懷孕，到好不容意懷孕，卻在孕期間胎兒沒了心跳，忍著難過的心放下後，繼續等待小福氣來報到的心路歷程……這真是比考試、升學、比賽、工作都還不容易！
作者： Fan
許維恩和王家梁，這對充滿粉紅泡泡的夫妻檔，自2021年登記結婚後，積極備孕，歷經好幾次的取卵、試管嬰兒，都以失敗收場……就在前幾日，許維恩無預警上傳18秒的心跳聲音檔，寫下「打開聲音，我們的禮物」，幸福宣布懷孕的好消息，讓不少網友在手機、電腦前直喊恭喜，期待「忒忒」的到來！
作者： 李佳芢
適逢國內的防疫措施逐漸解封，各種流感、病毒流行風險逐漸提高。雖然目前正值冬天，但仍須提醒爸媽們提防腸病毒的威脅，若出現5大警訊，要儘速帶孩子到醫院就醫，以免錯過黃金治療時間。
作者： 醫生漫畫家阿毛
你知道嗎？緊張過頭也會引發疾病喔！發病前可能還如常地進行著日常的一切活動，卻突然被胸悶、頭暈侵襲，連手指都僵硬麻木。這種恐怖的情況稱為「過度換氣」，是急性情緒造成自主神經失調所引起的。「過度換氣」的高風險族群有哪些？發生時可以如何處理？阿毛醫師帶你認識！
作者： 邱明瑜
隨著生活壓力及不明原因的文明病，讓不少人在求子路上備受煎熬，包括剛產下女兒「典典」的趙小僑，以及女星 Janet（謝怡芬）都曾在備孕這條路上走過不為人知的辛酸。2015年 Janet 與老公 George 結婚後，雖然很幸運在 2017 年以自然產的方式產下了大寶，但在之後懷二胎的過程，卻發現兩週大的嬰兒停止心跳，而不得不自然流產，讓她失聲崩潰。
作者： 林雁
（更新）確診後咳嗽、喉嚨痛、胸悶、心跳加快，害怕症狀無法減緩甚至加劇，卻又不知道自己該用哪些抗病毒藥物嗎？居家可服用的除了一般止咳、化痰、止痛藥以外，還有三種藥物：輝瑞Paxlovid、默沙東 Molnupiravir以及台灣的清冠一號。清冠一號之前全台大缺貨，國家中醫藥研究所與中醫師公會全國聯合會推出「公費清冠一號動態表」讓你快速了解哪裡有庫存。
作者： 周品攸
胎兒好不好，觀察胎心率是一大指標。一名人夫騎機車載著懷孕36週的孕妻，結果不慎遭後方車輛追撞，孕婦當場噴飛，造成手部骨裂及擦傷，送醫後胎兒心跳雖然一度穩定，但胎心率卻有減速現象，醫師建議緊急剖腹產，所幸母子均安。
作者： 周品攸
罹患妊娠糖尿病千萬要小心！一名有糖尿病家族病史的孕婦，在26週時被檢測出有妊娠糖尿病，醫生建議住院治療，不料該孕婦卻自認沒問題，遲遲沒有回診追蹤，到了36週時感到身體不適，就醫時發現胎兒已經失去心跳…
作者： 周品攸
又傳疑似虐嬰事件！桃園一名10月大男嬰因沒有呼吸心跳送醫，醫生發現男嬰皮包骨、臉頰凹陷，且體重僅4.1公斤，宛如剛出生的新生兒，嚴重營養不良，懷疑有受到不當虐待通報，根據母親的說法是男嬰只要喝奶就會吐出來，實際死因仍有待調查。
作者： 周品攸
胎動異常減少是警訊！一名即將臨盆的孕婦，在產前2天感覺胎動不對勁，急診後發現胎兒窘迫且心跳下降，緊急剖腹產後，原本無法自主呼吸的男嬰經急救後，恢復生命跡象，但是卻因缺氧過久而發生腦病變，所幸在院方採取低溫治療後，男嬰順利出院，且沒有後遺症。
作者： 周品攸
比《機智醫生生活》更真實的故事！日前有一名31週產婦突然大出血，送院時已經休克，且胎兒心跳微弱，情況相當危急，醫院動員了近30位醫護人員全力搶救，原以為寶寶沒救了，但堅強的他仍奮力發出哭聲，讓所有人為之動容。
作者： 周品攸
發燒、腹痛不一定是腸胃炎，很可能是猛爆性心肌炎！一名8歲女童因劇烈腹痛就醫，沒想到卻在診間癱倒，當場失去呼吸心跳，嚇壞現場所有人，所幸經過搶救後女童順利恢復意識，後來確診是兒科急診醫師人人聞風色變的「兒童猛爆性心肌炎」。
作者： Editor
疫情關係，國內外確診及死亡人數攀升，壓力、不安壓得喘不過氣。科學家監測人體賀爾蒙，發現人處於壓力之下，腎上腺素與皮質醇(Cortisol)都會開始分泌，接著身體會啟動成作戰狀態，血糖升高、心跳加速，氧氣與葡萄糖大量供給肌肉，腦部也會因皮質醇而變得警覺清明。
作者： 湯佳珮
懷孕肚子痛，何時要就醫？孕婦感冒，怎麼辦？懷孕心跳會變快嗎？懷孕分泌物的正常與異常？懷孕後經常放屁、打嗝，如何緩解？懷孕禁忌？懷孕不能吃什麼？
作者： 周品攸
絕對不要讓孩子獨自待在一個空間裡！前（4/13）天台中一名4歲男童，因獨自在房間玩耍，結果不慎從高樓墜落，當場沒有呼吸心跳，經過急救後仍回天乏術。提醒家長一定要記住防墜「1不4要」的口訣，防止憾事發生。
作者： 周品攸
兒科醫師、國健署都再三呼籲，千萬別讓寶寶趴睡！先前東元綜合醫院小兒科主治醫師賴俊維曾在臉書表示，因趴睡而失去呼吸心跳的案例，大約每2個月就會有1名，有些很幸運能救回心跳，但大部分都是急救無效、回天乏術的，而日前一名滿月女嬰就沒受到幸運女神的眷顧…
作者： 戴筠
摸著肚子裡的寶寶，妳是否也想知道他是怎麼長大的呢？這期我們請專家剖析寶寶在懷孕初期的生長狀態，並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕初期如何護理身體、幫助寶寶發育？快來一探究竟！
作者： 編輯部
剛懷孕時，心裡總是充滿忐忑不安，想著：「寶寶是否安好待在我的肚子裡呢？」婦產科醫師解說胎兒在懷孕0至12週的成長情形，並透過超音波照片呈現，讓妳一窺寶寶在肚子裡的小小樣貌。
作者： 周品攸
沒想到在家中玩耍，竟也會發生這樣的憾事！3名幼童正是愛找伴玩耍的年紀，竟趁大人上廁所不注意，偷偷爬進冰櫃裡玩，結果卻無法從內部打開而受困於冰櫃內，等到大人發現時，已經雙雙窒息沒了呼吸心跳…
作者： 周品攸
預產期越接近，孕媽媽越不能掉以輕心！近日台中一名高齡產婦在預產期前2天，接受產檢時醫師發現心跳與羊水不對勁，緊急進行剖腹產手術，沒想到寶寶的臍帶打了非常複雜的死結，差點胎死腹中！
作者： 湯佳珮
孕媽咪在懷孕過程，大多會小心翼翼避免撞到肚子。但萬一不慎撞到肚子，對胎兒一定會造成傷害嗎？為什麼即使沒有撞到肚子，沒跌倒、也沒車禍，醫師卻告知「胎盤早期剝離」？胎盤早期剝離，應如何預防？又要觀察哪些重點？
作者： 李怡萱
性教育越是不說，孩子越搞不清楚、爸媽也越尷尬。當面對孩子數不盡的性提問時，我們該以如何的態度及回答才能夠讓孩子聽得懂，自己又不會陷入開不了口的窘境呢？專家出招來解惑，針對幼兒性教育常見的５大尷尬情境，提供爸媽在應對臉紅心跳的提問時一些作答技巧。
作者： 彭凱莉
躺在病床上側胎心音時，除了肚子裡小王子的心跳聲，隔著窗簾也聽到隔壁床已經進入產程的孕媽痛到微微的啜泣聲，一旁的先生很努力的提醒著她，不要緊張、不要哭、我愛你等等之類的，而我則是提著手機一邊忙著向婆婆解釋小公主的病情，她老人家因為擔心孫子在那一晚打了5通電話給我， 而另一邊我用僅剩的電力回覆王先生遠在上海的關心訊息，也順帶請王先生帶話給婆婆，醫生說我要多休息請她不用擔心，但換來的是隔天更無同理心的電話，一句「你老公叫我不要打電話吵你」.....老實說，這樣的關心與疲勞轟炸，讓那時心力交瘁的我真心覺得當個單親媽媽比較好！
作者： 魯媽
相信媽咪們在懷孕初期一定常孕吐、反胃，想好好休息，部落客魯媽也是，懷孕初期狀況不太穩定，幸虧有貼心的女兒堅持要慶生，讓她留下了滿滿的回憶～
作者： 黃碧桃
心跳速率與呼吸、血壓及體溫，是人體的生命徵象。心跳速率也可預測心臟血管疾病及死亡。在兒童期，安靜時心跳可因血壓上升，血脂肪過高，肥胖、血糖過高及缺乏運動等因素而加快，男女童安靜時心跳速率不同，且隨年齡成長而漸緩。
