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學習當爸媽 不論情人節或是每一天,透過這些行動讓孩子知道你愛他!

作者: 江睿毓

你善於對孩子表達情感嗎?你的孩子知道你愛他嗎?情人節是說愛的好時機,除了另一半,你也可以趁機對孩子表達你的愛,其實不論是在情人節或是每一天,都該如此!

專家專欄 營養師加持!運動的魔法,不只是流汗,更是孩子成長的營養良方!

作者: 夏子雯 貼近你生活的營養師

在這個現代社會,3C產品的普及讓孩子們更容易陷入靜態的生活模式,而我們正目睹著身體活動逐漸被取而代之的現象。幾個簡單而實用的策略,能促使孩子增加活動量,更能透過運動,燃點起親子之間深厚的情感。

醫師專欄 媽媽須知 | 寶寶用哭泣威脅父母?你要 get 這些正確的說話方式。

作者: 安安優腦職能治療所

寶寶的生命從一聲啼哭開始,這是他們踏上世界的第一步。在生命的最初階段,哭泣是寶寶表達自己需求和感受的主要方式。這種無言的溝通,不僅是生理需要的表現,更是一種自我語言訓練的基礎。從每天哭累計數小時到慢慢轉變為更為複雜的情感表達,寶寶在這個過程中不僅學會了與世界互動,還培養了一種基本的溝通能力。然而,隨著寶寶的成長,哭泣也可能漸漸演變為一種習慣性的表現。父母在面對寶寶的哭泣時,往往會被這種無聲的訴求所牽引。但這也是一個值得注意的階段,因為過度縱容可能導致寶寶形成哭泣的習慣,影響到他們未來的情感表達和應對能力。

醫師專欄 媽媽注意 | 別再沖孩子發火了,父母的脾氣是兒童教育的最大死敵!

作者: 安安優腦職能治療所

快節奏生活中,我們時常忽略了自己的情緒管理,特別是脾氣。對待家人時,我們或許常常因為無法正確處理矛盾而產生脾氣,然而這種情緒不僅對親密關係造成損害,更可能深遠地影響到孩子的成長。透過溝通、真實面對情緒以及表達情感的方式,可幫助建立更健康、穩定且和諧的家庭關係。

專家專欄 小朋友性早熟?5大關鍵方式保護健康成長!

作者: 夏子雯 貼近你生活的營養師

樂觀開朗的 7 歲陳小妹妹,她的父母開始注意到她的身體出現異常的變化。僅僅7歲乳房卻開始發育,而且她的皮膚變得更油膩,聲音也變得比同齡的女孩更低。擔心這些異常的變化,她的父母決定請教醫生的意見。經過一系列的醫學檢查,醫生確診陳小妹妹正在經歷性早熟。她的性荷爾蒙水平比同年齡的女孩高,這導致她的身體提早進入青春期,生殖器官和乳房發育也在加速中。這對於陳小妹妹來說是一個困擾,因為她感到自己不像其他同學一樣。醫生建議她接受治療,以減緩性早熟的進程,以及盡可能保護她的身體和情感健康。父母也接受了營養師的建議,調整了她的飲食,以確保她獲得足夠的營養,並避免食用高油脂和高糖食物。

生活好點子 《榮耀之路》在親情、霸凌省思中,尋找屬於自己的答案

作者: Editor

《榮耀之路》探索生命的多重可能性、家人之間難以割捨的親情羈絆、自我的追尋、異鄉與故鄉的情感認同等課題,也期盼觀眾能透過電影,在這些情感碰撞中找出屬於自己的答案。

親子教育 回到家寶貝整天都在吵,爸媽無助又焦慮!家長必學4步驟,讓手足衝突,成為孩子成長的絕佳機會!

作者: 實習編輯 劉妤韓

手足關係是非常特別的連結,基本上擁有相似的成長背景、生活經驗,互相影響也甚遠,更特別的是兄弟姐妹幾乎能夠說是世界上最持久的情感連結!然而,在相處中難免會有矛盾和摩擦,手足爭執是家庭常見的問題,家長該怎麼做才能夠幫助孩子走得長久外,進而成為彼此的支柱呢?

親子教育 當你覺得孩子不打教不會時,你可能正在「親職倦怠」!4跡象中1個就要小心了!

作者: 妞新聞

最近育兒界很不平靜,兒科醫師爸爸發文自首體罰孩子,字句透露著「打在你臉,痛在我心」的心聲,底下一面倒的網友加油留言對比育兒專家、媽媽網紅的的斥責聲浪,風向越來越亂,到底什麼是對,什麼是錯呢?其實,文章中不難看出爸爸其實已經「親職倦怠」了,又因為種種壓力讓自己陷入「孩子不打不行」的錯覺中,事實上,這時候不代表孩子該嚴厲教育,而是代表家長該休息放鬆了。

親子教育 常和寶寶說話有助腦部發育,這個暑假開始!讓親子共讀取代3C育兒

作者: 江睿毓

拒絕3C育兒就從這個暑假開始!把滑手機的習慣,改成親子共讀的時光,每天花一點時間,和孩子從共讀培養出緊密情感,讓親子共讀取代3C育兒,不僅有助於寶寶腦部發育,更能給孩子一輩子受用的能力。

家庭關係 離婚會面對的金錢議題,贍養費、扶養費怎麼談?

作者: 周央雨

一段婚姻關係結束,面對的不僅是情感面的失落,其它相關的金錢給付及分配的部分,仍需妥善的處理,才不會衍生後續爭議。本文將就離婚可能遇到的金錢問題,包括贍養費、扶養費及財產分配,作詳細的剖析。

學習當爸媽 孩子吵鬧別急著發脾氣!善用「愛與邏輯」教養法,3技巧教出孩子的責任與紀律

作者: 未來family

父母運用愛與邏輯的教養方式,秉持真誠的愛、情感與同理心,孩子將逐漸了解「人生的好壞,其實取決於自己所做的選擇」。父母如何說較少的話,給予孩子正向的教養,養成良好的行為與習慣?

部落客專欄 沒上班就代表沒有貢獻或生產能力嗎?面對「全職媽媽」的標籤,4心法找回自己的定義

作者: 森林媽媽 cozy vibe

有時碰到陌生人或是在社區搭個電梯,人家總會好奇這個時間,你不用上班在做什麼? 彷彿不在白天上班的人都是無業遊民一般的假設。我想身為一位專心帶小孩的媽媽,最經常為了這種事情感到稍微自卑跟糾結。其實,這些標籤跟名稱都只是過眼雲煙,不需要看得這麼認真。

學習當爸媽 不要怕孩子不爽,親子作家:生氣才能讓孩子懂得底線在哪!

作者: 妞新聞

孩子說:「我不要愛媽媽了!」絕對不是事實,只是孩子不懂得處理負面情緒!面對這些情況,媽媽不需要委屈自己滿足小孩,請記得,愛孩子前請先愛自己!

名人家庭 白家綺:母親這個角色,讓我時時刻刻都有新的學習

作者: Editor

白家綺在《讓每個決定,成為最好的安排》新書中,分享自己一路走來的生命歷程,想鼓勵所有和她一樣的女性。如果妳也曾經歷婚姻失敗、情感創傷,或生活遇到很大的困難,請不要放棄!

家庭關係 千萬別讓婚姻成為愛情的墳墓!這5招讓你們的情感升溫!

作者: 實習編輯 鄭茗方

「王子和公主從此過著幸福美滿的日子」童話故事裡,戀愛都是甜蜜的,踏入婚姻便能幸福快樂,但事實卻並非如此。許多戀人穩定交往後決定踏入婚姻,當兩個人共組一個家庭,必須面對生活中的柴米油鹽醬醋茶,隨著時間的推移,甜蜜與激情漸漸冷卻,婚姻逐漸倦怠,兩個人在一起的氛圍已毫無生機,這時就會想著:為什麼婚前那麼甜蜜,婚後卻失去愛情的溫度呢?

健康百寶箱 啪啪啪發現老婆變緊驚覺不對勁!竟意外揪出癌症前兆

作者: 邱明瑜

親密關係除了有助夫妻間的情感連結及提升幸福感外,其實,有些病灶竟然也能在這個令人怦然心動的時刻,被意外揪出。因此,做為彼此的另一半,一定要好好善用這個親密時間,並留意對方身體是否有一些跟平常不一樣的特徵出現,就能協助提早發現病灶,而及早治療。

家庭關係 看到孫子後虎媽秒變慈嬤!腦科學研究給解答

作者: 親子天下

阿嬤是爸媽育兒的神隊友,而且古今中外皆然。人類學家發現,這不只是出於情感的想像與連結,還有科學根據,面對孩子時的虎媽,跟面對孫子時的慈嬤角色,一點都不違和!

學習當爸媽 息息相關!幼兒時的依附關係,影響成年的親密關係表現

作者: 實習編輯 林彥妤

在婚姻裡沒安全感,相信另外一半好難?其實童年的經歷與我們長大後建立親密關係依附他人的方式息息相關。如何在兒時幫寶寶建立安全的依附情感?成人還有機會改變依附類型嗎?

家庭關係 購物狂竟然跟「缺愛」有關係!從購物習慣看情感、金錢觀與親子關係

作者: 親子天下

有人重感情、有人重金錢,是真的嗎?金錢不能買到真愛,但是愛情與麵包卻會在潛意識裡相互糾結。專家發現,其實人們對於感情和金錢的看法與行為反應,常常是一致的,而且其中暗藏了對家庭關係與親子教養的啟示。

新知快遞 品牌故事-SuperCute寶寶寫真拍下孩子最燦爛的笑容

作者: 高旻君

快門按下的那一瞬間,寶寶的笑容、爸媽的幸福,此刻都被完整的記錄下來。寶寶寫真不只是拍下美好的一刻,更是為全家人封存情感,當5年後、10年後再次翻看小時候拍攝的照片,每一個畫面都是爸媽心中最珍貴的回憶。

親子旅遊 溜滑梯、攀岩中玩尋寶遊戲,新型態主題房開放入住

作者: Editor

親子飯店又一新型態的主題房誕生!內建攀岩與溜滑梯,還有讓親子動起來的繪本解謎尋寶遊戲。煙波大飯店湖濱館推出2020年暑假新作,嘗試在房內放大親子情感溝通的場域,於空間中注入多元的玩樂層次,藉此創造家人間更多自然的情感串連與交流機會。

學習當爸媽 寶寶的生日派對,自己規劃這樣慶生!

作者: Editor

每個寶寶都是爸比媽咪的小天使,為了迎接每一個生日,總是希望能夠幫自己的寶貝辦一場難忘的生日派對;透過派對凝聚家人的情感,留下家庭的回憶!只要爸比媽咪提早規劃,就可以輕輕鬆鬆舉辦一場溫馨的生日派對。

學習當爸媽 「親子共讀」從0歲開始,打造孩子心靈的力量!

作者: 戴筠

為什麼要「親子共讀」?共讀除了可以培養親子之間的情感,更可以透過圖文閱讀、問答對話,增加孩子的語言及思考能力、刺激語言發展!本文提供適合0~3歲孩子閱讀的書單,讓媽咪在溫馨氛圍中與小寶貝一起讀繪本、玩布書,共度美好時光!

孕期知識 懷孕能愛愛嗎?3大好處告訴你性生活不用停

作者: Hello醫師 文: Jiasheng Li 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

懷孕後可否繼續保有性生活,相信這是很多新手爸媽們都會想要知道的答案。因為女生可能會在意身材走樣、性慾失調;男生或許會擔心性行為會否傷害寶寶。但其實,只要確保雙方是在單一的情感關係中,懷孕期間做愛只有加分,並不會影響胎兒的成長,甚至有助於媽媽及寶寶的健康呢!

家庭關係 擁抱姿勢透露你們有多親密!原來這樣抱代表愛情沒變質

作者: 香港01

擁抱是人與人之間其中一個用來連接情感的方式,根據媒體Goodtoknow的報導,美國關係專家Dr. Pam Spurr指出,擁抱除了為對方帶來溫暖,更是一個讓情侶間維持親密的方式,為彼此提供情感上的聯繫,仍能讓另一半產生幸福感。

親子教育 讓寶寶畫畫吧!1~4歲三階段發展,享受最快樂的五感活動

作者: 陳萱蘋

讓寶寶畫畫,你想到的是會弄髒?他根本不會畫?還是給他紙筆盡情揮灑?讓兒童職能治療師來告訴你,塗鴉繪畫不只是肢體、觸覺的體驗,更重要的是寶寶情感溝通的管道喔!

家庭關係 婚後5年感覺倦了?專家:愛情是場耐力賽,越努力越保鮮!

作者: 香港01

相愛容易相處難,相信不少人都深明這大道理,在一起久了,容易找不回初期的激情,是不愛了嗎?好像不是,只是不知從哪個瞬間,相通感覺漸漸減少,情感便自動回收,然後兩人的道路愈走愈遠。要尋回熾熱感覺,得找出關係轉淡的起點,然後重新再來,有報導曾詢問多位感情關係專家的意見,並整理出一段關係中,最不能缺少的部分。

新知快遞 寶寶按摩好舒服,聽專家怎麼說

作者: Editor

張璽醫師表示,寶寶按摩可以分為生理及心理二方面好處,生理上可以促進寶寶的生長發育,增加腸胃蠕動,減少脹氣困擾,並且提升睡眠品質;而在心理上則能讓寶寶獲得安全感,增進親子情感交流,讓親子關係更加緊密。

健康百寶箱 天一冷就嗜睡、食慾大增?小心罹患「冬季憂鬱症」!

作者: 戴筠

天冷窩在被窩裡猛睡,不是很正常嗎?多吃累積熱能,也很合理啊?除了吃、睡,對其它事都提不起勁,小心可能得了「季節性情感疾患」,也就是俗稱的冬季憂鬱症…

孕期知識 舒緩陣痛,增進夫妻情感! 4招陪產運動,讓生產順利又輕鬆!

作者: Editor

在陪產時做一些運動,對產婦有很大的幫助。除了能增強肌力,有助生產之外,更能減輕產前產後的不適症狀;如果有另一半在旁協助,更是助益良多。丈夫除了能加油打氣、幫忙按摩,讓產婦身心都更舒服,也能保護孕婦不受到運動傷害。