作者： 安安優腦職能治療所
小黃最喜歡蹦蹦跳跳了，開心的時候、生氣的時候、興奮的時候……任何時候，小黃都喜歡跳來跳去，因此家人昵稱他為「跳跳虎」。
作者： 蘇子茵 職能治療師
有些爸爸媽媽會說，每天問孩子在校狀況，孩子都說很好，感覺聊天就像例行公事一樣，固定的問題、表面的回答……今天這篇文章就要告訴你，和孩子聊天的心法。
作者： 安安優腦職能治療所
感覺統合（sensory integration）對現代家長來說，應該是比較被提到的名詞了！然而大部分的家長，對於感覺統合真正的意涵卻一知半解。有些家長誤以為感覺統合失調的孩童就是過動兒，或以為感覺統合是在教導兒童做運動。這些觀念都沒有完全掌握感覺統合這個概念，僅是摸著邊際的看法。
作者： 阮湘雯
現代生活中，很多寶寶因為過敏鼻症狀而難以好好入眠。當微小的過敏原進入鼻子，寶寶可能會打噴嚏、流鼻水，這些不舒服的感覺尤其在夜間更明顯。本文將深入瞭解這些症狀如何影響寶寶的睡眠，特別聚焦在塵蟎、花粉、黴菌和寵物皮屑等過敏源。除了指出問題外，我們還提供了一些建議，包括清潔環境、挑選合適的寢具，以及科學的防護方法，有助於緩解過敏症狀，提高寶寶的睡眠品質。同時，文中也強調了睡眠不足對寶寶身心發展的潛在危害，呼籲父母在改善過敏問題的同時，要注重培養良好的睡眠習慣，讓寶寶能夠在安心的環境中快樂長大。
作者： Editor
陳小姐是一位 60 歲的大學教師，中年之後一直有肥胖的情形，學校定期的健康檢查也發現有血壓和血脂肪偏高的問題，因為平常沒有什麼特別的不舒服，就沒有特別在意。他住的地方離學校有一段距離，平常來回往往要坐上一兩個小時的車程，回家後就坐在沙發上看電視，也不大運動。有一天，陳先生起床時發現自己的右腿整個腫了起來，顏色也略為泛紅，感覺緊繃疼痛。他趕緊到醫院檢查，醫生安排了血管超音波發現右腿的深層靜脈內有大塊血栓阻斷了血流，經過住院使用抗凝血藥之後，腫脹的狀況很快獲得緩解。
作者： 馬光醫療網
一段完整的睡眠包含「非快速動眼期」以及「快速動眼期」，兩種睡眠狀態組成一個睡眠週期。身體逐漸放鬆，進入屬於「非快速動眼期」的深睡期，達到身體放鬆舒緩的結果，心跳、體溫及呼吸都降到最低；之後進入「快速動眼期」時，大腦神經藉由高度活躍，處理腦部內部複雜且龐大的資訊，基本上人平時感覺到的夢境就是在這個時候出現。
作者： 林宜屏
小孩看起來怪怪的，感覺呼吸困難，發不出聲音！他剛剛在玩磁鐵，後來磁鐵就不見了！發生誤食了，要催吐嗎？ 3 個月大口腔期的寶寶，最常在家裡誤食！該怎麼避免孩子誤食造成悲劇？
作者： 馬光醫療網
光陰似箭， 2023 年也即將進入最後的冬季， 雖然南部的鄉親朋友們容易有秋冬只是比夏季涼一點的感覺， 差異不大。但俗話說的好，「魔鬼藏在細節裡」。隨著秋冬日照時間逐漸減少， 日夜溫差會愈加明顯， 如果碰上冷氣團甚至寒流來襲， 日夜交替時的溫差能輕易的超過 10℃。劇烈的溫差會讓血管收縮、血壓突然升高並增加心臟負荷， 心血管疾病發作的風險便不知不覺的飆高。
作者： 安安優腦職能治療所
兒童的發展過程中，父母和照顧者的角色至關重要，因為他們不僅是孩子的啟發者，還可以提供環境和機會，促進孩子各個方面的發展。本篇將深入探討兒童發展的一個重要階段：爬行。通過了解兒童在爬行過程中的生理和感覺發展，我們可以更好地理解為什麼爬行對孩子的成長至關重要。父母和照顧者將在這本文章中找到有關如何支持和促進寶寶爬行的實用建議，以及瞭解爬行對兒童感覺整合、運動發展和認知能力的重要性。
作者： 賴玉珊心理師
當父母真的不簡單，然而為人父母的過程也教導我們重新了解自己、把自己愛回來。許多父母都有過這樣的經驗：在某些時刻，尤其是身心俱疲的時候，當遇到孩子崩潰大哭、吵鬧執抝的狀況時，內心翻攪著憤怒和焦慮，身體感覺緊繃。
作者： 林宜屏
「你的症狀跟我上次生病很像，可以吃我上次剩下的藥」、「這個網站賣的減肥藥感覺蠻有效的，買一些來試試看」、「你的安眠藥吃完了，拿我的去吃」，千萬別把這些日常當真！別把自己當醫生，小心吃藥吃出一身病！
作者： 馬光醫療網
「醫生，我咳嗽咳好久了，最近幾天好像變得更嚴重，你幫我看看是不是又感冒了。」 「上次感冒後什麼都好了，就這咳嗽一直沒好，有時候好好的，但有時候一咳起來怎樣就是停不下來，覺得咳到快把肺咳出來了，甚至還會咳出血絲！」 「最近溫差變化大，感覺變得很容易咳嗽，尤其晚上睡覺的時候一直咳一直咳，醫生你知道嗎？這樣我都不能好好睡覺，每天起床都好累⋯」
作者： 許嬰寧 心理師
我：你不覺得，我們房間這片落地窗，灑進滿滿陽光好幸福嗎？ 另一半：有陽光又有什麼用？你不在的時候，我只有一片黑暗。 我：嗶！嗶！先生你情緒勒索喔！ 另一半：我只是想表達，你比陽光更陽光嘛！ 我：好，這句可以。 另一半：…… 我又沒有那個意思 ……
作者： 馬光醫療網
台灣每5個人就有1人是功能性消化不良，你也是嗎？現代人生活忙碌，三餐常常無法定時定量，造成許多腸胃方面的不適，像是吃完飯後覺得脹氣嚴重，沒吃多少就覺得很飽，上腹部疼痛或是有灼熱感。這些症狀常常讓民眾感覺困擾而求診，但是症狀又時常反覆發生，如果你有以上這些情況，要特別注意，因為你可能就是功能性消化不良的一員。
作者： Editor
私密保養除了是每個女生都應該做好的課題外，在孕期中的妳就更不能忽略了！孕期生產後因生理變化，加上私密處的防護力跟著變弱而處於不穩定狀態，除了明顯感覺白色渣渣增加外，如果沒有照顧好，就容易產生令人討厭的私密困擾，所以，這段期間正確日常清潔保養真的萬萬不可少！另外，如果家有小小女孩，也別忘私密保養觀念要從小建立喔。
作者： Editor
你曾經喉嚨痛過嗎？一開始只是感覺熱熱辣辣的，到後來變成吞口水會痛，嚴重時連吃東西都有困難......。然而，並不是每次喉嚨痛都會進展到痛如刀割，有時候喉嚨沙沙的一、兩天，睡個覺也就好了。
作者： Eden
3月13日對藝人Selina（任家萱）是一個很特別的日子，四年前的今天，Selina狗女兒Pinky於13日早上離世，而2023年的今天，Selina（任家萱）在自己的廣播頻道「迎任而解－認真陪你聊聊天」中，驚喜宣布懷孕的消息，並說今年自己的年度計劃就是「生小孩」！
作者： 武凱蒂
大家好，我是KDW DANCE 凱蒂舞蹈團團長－武凱蒂。就在三年多前，我也是一位準媽媽，如今我的寶貝「小福氣」已經三歲多了。從備孕、懷孕到生產的整個過程中，深深感覺這一趟真的不容易。記得從婚後四年期間，我試著努力懷孕，到好不容意懷孕，卻在孕期間胎兒沒了心跳，忍著難過的心放下後，繼續等待小福氣來報到的心路歷程……這真是比考試、升學、比賽、工作都還不容易！
作者： editor
過年是團聚的日子，許久不見的親友，難得見見面、聊聊天，不過，有些成人（包括自己有小孩也一樣），看到小孩子就會忍不住故意捉弄他，「跟你說你是路邊撿來的！」、「來你這個點心我來吃掉！」，可別無聊當有趣，這些行為其實會讓小孩及家長感覺不舒服。
作者： Fan
女性會想到皮膚乾燥要補水保濕，但你有留意過私密部位也可能會有乾澀的問題嗎？其實陰道也需要「補水保濕」喔！如果陰道不夠水潤，有可能影響「愛愛」的感覺。
作者： 邱明瑜
有些小朋友因為長期飲食不均衡，常常攝取過量的油炸物，導致體重過重，甚至提早出現第二性徵。最近一名小學二年級的女童接受學校例行健康檢查，醫師發現她的右胸微微突起，觸診時明顯感覺到滑動的硬塊，女童也反應經常覺得胸部痛痛的，醫師懷疑是乳房早熟症。
作者： 邱明瑜
一過了立秋，相信大家都明顯感覺到天氣轉涼了，秋高氣爽的季節，讓人忍不住食欲大開，不過換季時節早晚溫差大，稍不注意就容易受涼，其實秋天有許多當季食材，都可以幫助你調整體質，增加抵抗力。針對皮膚乾燥問題，則可以在飲食多攝取四大類營養素，告別乾癢問題！
作者： 林雁
螢幕形象爽朗大方的海裕芬（海芬）因演繹《花甲男孩轉大人》中的鄭光好被民眾親切地稱為「國民姑姑」。而螢幕外的她也和大家庭一起生活在眷村內，融洽的家庭氛圍讓她對延續幸福的感覺心生憧憬，渴盼擁有自己的專屬親情。規劃力超強的她確認了目標就勇往直前，儘管高齡也不放棄，歷經10年的努力終於織就夢想，迎來自己的幸福。
作者： Editor
為什麼有些媽媽照顧小孩手忙腳亂，感覺有忙不完的大小事，可是有些媽媽看起來從容優雅，甚至每天還能保有一些me time。nac nac為媽咪們獻上3大哺乳電器，有了這些聰明神器，優雅育兒你也可以做得到。
作者： Editor
在炎熱的高溫與不穩定的情緒下，你知道隨時都可能曝露於心肌梗塞的風險中嗎？最近台中一名40多歲男性為了兒子多次深夜未歸，中午時大發雷霆，當下突然感覺胸口不舒服，緊急送醫後，確認是冠狀動脈急性阻塞。
