作者： 馬光醫療網
在現代快節奏的生活中，我們經常面對各種健康挑戰，而帶狀皰疹就是其中之一。這種病毒性疾病，雖不生命威脅，但其帶來的痛苦卻是難以言喻。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起，通常影響已經感染過水痘的人。當免疫系統因年齡增長、壓力或其他健康狀況而削弱時，潛伏的病毒便有機會復活，沿著神經通道引發一系列症狀。了解帶狀皰疹的成因、症狀、後遺症以及治療方法，對於預防和應對這一疾病至關重要。
作者： 琦琦
過年要到了！相信很多女生們皮都開始繃緊，準備進入備戰狀態，不僅要準備一整桌的年菜，還要大掃除、包紅包，更可怕的是還要接受長輩、親戚的問候，常常搞得還沒過年，心情就開始焦慮起來。
作者： 馬光醫療網
在現代繁忙的生活中，濕疹已成為許多人的困擾，尤其是慢性濕疹，其症狀更是讓人難以忍受。在中醫的觀點下，慢性濕疹的形成涉及多方面的因素，如遺傳、環境、飲食等，因此治療也需綜合考慮。本文將針對慢性濕疹的臨床表現及成因進行深入解析，並提供四個重要的面向，從衣物、洗澡、環境到運動，分享有效的日常注意事項，協助讀者在平時更好地保護皮膚。此外，我們特別介紹了中醫食療養生中的「冬令止癢湯」，藉由食材的搭配，緩解濕疹引起的不適。透過這些建議，希望讀者能夠更全面地了解和應對慢性濕疹，實現皮膚的長治久安。
作者： 安安優腦職能治療所
寶寶的生命從一聲啼哭開始，這是他們踏上世界的第一步。在生命的最初階段，哭泣是寶寶表達自己需求和感受的主要方式。這種無言的溝通，不僅是生理需要的表現，更是一種自我語言訓練的基礎。從每天哭累計數小時到慢慢轉變為更為複雜的情感表達，寶寶在這個過程中不僅學會了與世界互動，還培養了一種基本的溝通能力。然而，隨著寶寶的成長，哭泣也可能漸漸演變為一種習慣性的表現。父母在面對寶寶的哭泣時，往往會被這種無聲的訴求所牽引。但這也是一個值得注意的階段，因為過度縱容可能導致寶寶形成哭泣的習慣，影響到他們未來的情感表達和應對能力。
作者： 馬光醫療網
隨著冬天的腳步漸漸逼近，人們開始關注「立冬」這個特殊的節氣。立冬，作為一年中的第十九個節氣，不僅標誌著冬季的開始，還象徵著萬物收藏的時節。在這一刻，大自然進入了休息和蓄能的階段，農作物的豐收被珍藏，為來年的生長提供了滋養。在進入冬季之前，我們應該注重飲食，以食補的方式為身體充實養分，準備應對嚴寒的季節。
作者： 劉博仁營養功能醫學專家
這個案例藉由小文的經歷，講述了充滿挑戰與壓力的生活如何對身體健康產生負面影響。透過她的故事，我們深入探討了貧血的原因和症狀，並提供了解決方案，以幫助讀者更好地理解和應對類似的健康問題。
作者： 實習編輯 張芷瑄
3C時代，人人都有一台萬能的手機在身，再加上有各種實用APP程式的幫助，替我們減輕了不少負擔，而作為爸媽當然更需要超實用育兒APP，除了可以幫你紀錄孕期生活，產後也能讓你更從容地應對新生兒生活，快來看看有哪些超實用育兒小幫手！
作者： 親子天下
大人忙、煩、累的時候，難免暫時隨手把手機當保母，不過也知道這樣不是好方法。現在有新的研究發現，這樣做的壞處又多了一個：會剝奪孩子練習面對無聊或情緒的能力，長期影響甚至會導致他們情緒失調、更喜怒無常。那麼，還可以怎麼做呢？
作者： 親子天下
家中幼兒總是把從沒去過的遊樂場說得栩栩如生、聲稱屬於別人的東西是自己的⋯⋯家中孩子好像常常說謊，該怎麼辦？專家指出，5歲前孩子可能會誤把想像當真、說出「非事實性語言」，對於這些內容，不同年紀的孩子，家長可以有不同的應對方式。
作者： 林雁
「寶寶好幾天都沒有大便了！」「每次嗯嗯他都憋得滿臉通紅，這樣是便秘嗎？」嬰幼兒的飲食習慣與腸胃道與成年人有差別，排便的頻率變動大，到底怎麼判斷孩子是否有便秘？如果真的是便秘，又要怎麼改善呢？孫語霙營養師提供6方法，助力爸媽擺脫寶寶便秘困擾。
作者： 李佳芢
本土疫情確診數持續飆升，今（4/21）日的確診人數更來到了2969例。之前本土首例2歲男童確診後重症死亡的案例震驚許多家長。日前指揮中心也宣布，全國啟動輕症或無症狀患者居家照護管理措施。若兒童在居家照護時，出現重症警示表徵，家長該如何應對？送醫的程序及條件是什麼？帶你一次看
作者： 戴筠
知道自己要當爸爸的那一刻，你有什麼感受？是興奮、期待，還是緊張、不安？準爸爸雖然不用懷孕，但在孩子出生前承受的壓力並不亞於準媽媽。面對接踵而來的社會期待，爸爸應該如何應對？一起來看看。
作者： 周品攸
當孩子向爸媽討買東西時，你們都怎麼做呢？日前有媽媽表示孩子在學校看到同學有老虎包，自己也想要一模一樣的，買不到就躺在超商地上哭，讓媽媽感到很無奈。該如何拒絕孩子吵著買東西？近期日本雜誌對此採訪了上百位媽媽傳授幾招應對方法，參考看看吧！
作者： 戴筠
以打鼓成名的百萬追蹤藝人羅小白，帶著7個月大的女兒「允寶」再度登上雜誌封面。27歲的新手媽媽如何適應從鼓棒到奶瓶的轉變？面對婆媳問題、工作與家庭的選擇，又該如何應對？看羅小白用超齡的智慧來「鼓」舞人心！
作者： 高旻君
台灣高危險妊娠發生率約15-20％，而高危險妊娠相對剖腹機率會比較高，所以，婦產科醫師提醒高危險妊娠媽媽在生產前可以多了解「剖腹生產沾黏」的影響性，可藉由防沾黏貼片的措施，做好從容應對，減少日後發生沾黏的困擾。
作者： Hello醫生 文：黎佳燊/醫學審稿：賴建翰
教育孩子的時候，如果遭他人指指點點，甚至是小孩的外貌被批評的時候，身為父母要如何應對可說是一門學問。而這種情況可以發生在任何一個家庭中，尤其明星藝人的孩子會更容易被放大檢視。
作者： 姊妹淘
婆媳問題大概是華人社會最難解的一道家庭難題，當中更不乏媳婦因為受不了和婆婆長期相處的壓力而鬧出悲劇，例如前陣子就有一位媳婦在臉書留下「婆婆殺了我」的遺言後輕生，更早之前也有媳婦揮刀殺婆婆的社會新聞。
作者： 高旻君
35歲以上女性族群，1/4有漏尿困擾，而懷孕及生產的過程是造成女性漏尿的常見原因之一。漏尿很讓人困擾，尤其外出時如果褲子濕掉、出現尿騷味真的是好尷尬。面對漏尿媽咪其實可以有貼心的應對方法。
作者： 編輯部
火災發生時，你還用舊有的逃生觀念應對嗎？緊急狀況雖然讓人驚慌不已，但，逃～不見得是對的！本文就為寶寶量身打造「完全求生祕笈」，幫爸媽補充滿滿的技能！
作者： Hello醫師 文: 姜冠宇醫師
（2020.02.25更新）俗稱武漢肺炎的新型冠狀病毒肺炎(Novel Coronavirus)，已由世界衛生組織(WHO)正式將它定名為COVID-19(新型冠狀病毒肺炎，簡稱新冠肺炎，CO是Corona，VI是Virus，D是Disease)。已讓中國現在封了包括武漢等10多個城市，第一現場也讓醫護人員疲於應對，我們來看看更深一層，關於新型冠狀病毒(武漢肺炎)的困難全貌。
作者： 許宜津、實習編輯 張芷瑄
(2023更新) 手機萬用時代，APP除了是孕媽咪的個人小助理，更是新手爸媽照顧寶寶的最佳好幫手，這些APP你載了嗎？準爸媽必備最實用懷孕APP，幫你紀錄孕期生活，產後更要馬上裝這些育兒APP，讓你從容應對新生兒生活！
作者： 許家寧
隨著家中第一名孩子漸漸成熟，爸比媽咪在卸下帶養新生兒的壓力之餘，也可能開始萌生再添一胎的念頭。雖然替孩子添伴是美意，但家中大寶看見新成員的到來，心中情緒卻複雜得很，面對寶貝矛盾的情緒及表現，聰明父母該如何應對？
作者： 許宜津
林心如以演員身份廣為人知，像是電視劇《還珠格格》的紫薇、《鹿鼎記》的建寧公主。近期更積極轉換跑道成為製作人，除了演員、製作人，這幾年更添加太太、媽媽的角色。面對多重身分卻能優雅應對，我們就來看看女神林心如如何優雅育兒吧！
作者： 陳萱蘋
俗語說「阿嬤疼孫，天經地義」，但父母有管教孩子的權利，阿公阿嬤也有疼孫的資格，兩者之間如何拿捏？在兩代教養戰場上，媳婦多說一句就是不孝？先生的態度才是處理長輩插手介入教養的關鍵？面對4種阿公阿嬤疼孫的場景，親職教育講師魏瑋志（澤爸）教導爸媽如何輕鬆應對！
作者： 高旻君
「Trouble Two」、「三歲小孩，貓狗都嫌」，說到這二個形容孩子叛逆的詞句，相信很多家長都有同感，如果您家中也有一個叛逆期寶寶，特別是吃東西很龜毛，甚至不愛吃飯，該怎麼應對才好呢？
作者： Editor
面對孩子哭鬧，你是如何看待的呢？「撒嬌」和「撒野」其實是一體的兩面，拿捏不好就越線，該如何判斷、如何應對才好呢？
作者： 林靜莉
真是鬼門關前走一遭，台中有一名孕婦因為前一胎定期產檢均正常，第二胎乾脆不產檢了，直到臨盆時突然大出血，緊急送醫才知道是前置胎盤，導致胎兒窘迫，醫師趕緊剖腹產才救回一命，母子均安。本文介紹4大生產危急情況以及應對方式。
作者： 編輯部
「我家寶寶半夜哭不停，怎麼辦？」其實，6個月內寶寶與6個月以上寶寶，對待方式不同，你知道嗎？從寶寶的生理結構出發，再教爸媽有效率的應對方法，不可不讀！
作者： 李怡萱
上回揭曉的5件事，可能對許多新手爸媽而言只是小Case！不過本次即將倒數的“皮皮挫”前五名，就沒那麼輕鬆好應對囉，其影響程度輕則令人感到緊張焦慮，嚴重時還有可能失眠一整夜。究竟是哪些育兒心事，讓新手爸媽如此頭疼呢？話不多說趕緊來倒數揭曉前五名吧！
作者： 李怡萱
性教育越是不說，孩子越搞不清楚、爸媽也越尷尬。當面對孩子數不盡的性提問時，我們該以如何的態度及回答才能夠讓孩子聽得懂，自己又不會陷入開不了口的窘境呢？專家出招來解惑，針對幼兒性教育常見的５大尷尬情境，提供爸媽在應對臉紅心跳的提問時一些作答技巧。
