文章搜尋 | 懷孕便秘 | 嬰兒與母親

關鍵字懷孕便秘共有2筆資料

孕期知識  懷孕便秘好難受？婦產科醫師推薦適時補充「雙益菌+肌醇」營養保健方案，讓孕期順暢、平穩、舒適 !

作者： Editor

「醫師，我懷孕前從來沒便秘過，但孕後每次上廁所都要用盡吃奶的力氣，常常上不出來，整個肚子又脹又痛，想問有什麼好方法能順暢不卡關？」

孕期知識  懷孕吃益生菌只能預防便秘？盤點益生菌對孕婦好處

作者：戴筠

葉酸、魚油、益生菌及卵磷脂是討論度最高的孕婦營養品。孕婦吃益生菌有哪些好處？除了優格、優酪乳，還有哪些食物含益生菌？營養師來解答