作者: 許宜津
生產倒數,腰痠、水腫、恥骨痛,負重的身體出現了越來越多的不舒服;待產了,自然產、剖腹產將會面臨什麼樣的情況?終於卸貨了,傷口如何照護才能盡快恢復?生產前後60天,全部疑惑一次解!
作者: 湯佳珮
小甜甜(張可昀)懷孕了!與圈外人男友「宋先生」交往快1年閃婚,目前懷孕將近6個月。進入懷孕後期的小甜甜也先休息,等產後再回歸主持工作。究竟小甜甜的孕期有些什麼樣的趣事?她對人生又有哪些感觸?一起來看看搞笑諧星背後充滿正能量的勵志故事。
作者: 木生婦產科診所院長 李木生
生產方式有自然產及剖腹產兩種選擇,媽媽在懷孕後期需根據個人狀況和醫師詳細討論,什麼樣的生產方式最適合自己,不過,媽媽們可能不曉得生產方式不同,寶寶過敏的發生率也有差別。
作者: 戴筠
摸著肚子裡的寶寶,妳是否也想知道他是怎麼長大的呢?這期我們請專家剖析寶寶在懷孕後期的生長狀態,並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕後期如何護理身體、幫助寶寶發育?快來一探究竟!
作者: 編輯部
懷孕後,妳的身體承受巨大改變,孕期問題一個接著一個來。好不容易,撐過懷孕初、中期,終於來到懷孕後期,妳卻發現胯下好痛,而且一天比一天還痛,有一天一覺醒來,竟然痛到走不動,該怎麼辦呢?如何早點預防這種痛呢?
作者: 高旻君
懷孕後期爸媽有一件大事要決定,那就是選擇彌月禮盒。現在的彌月禮盒品牌、款式琳瑯滿目,有些爸媽為了找出滿意的產品,還會四處申請試吃,如果你希望蛋糕不只是要好吃,更重要的是讓親友吃到健康、安心,那就建議來參考馬可先生。
作者: Editor
懷孕後期是胎兒體重快速增加的重要階段,準媽咪們在這個階段該怎麼吃最恰當?在初、中期體重增加較多的孕媽咪,可別在後期刻意節食,還是要注意均衡的營養攝取,尤其蛋白質、鈣、鐵等營養素必須足夠,才能讓胎兒健康成長。
作者: 周品攸
自從懷孕後,所有動作都會變得小心翼翼,深怕不注意就傷到肚子裡的小寶貝,但你們知道嗎?懷孕後期,這種睡姿竟會無形中傷害到寶寶,甚至可能奪走他的性命…
作者: 編輯部
「懷孕後期寶寶快出生,好想知道胎兒是否過大或過小?會不會不好生?」每個孕媽咪的心願,無非是希望平安順利產下小寶貝,本文除了用超音波圖解、更了解寶寶的狀況外,也會告訴妳如何預防早產,以及過了40週沒產兆何時需要催生,不可錯過。
作者: 湯佳珮
到了懷孕後期,距離與寶寶相見的日子愈來愈近。不過懷孕後期許多孕婦都會感到不適,如何改善這些常見的孕期不適呢?如果平時有喝咖啡的習慣,可以繼續喝嗎?鐵質與鈣質怎麼攝取比較合適?想要讓寶寶長大一點,該努力多吃一點嗎?如果已經決定要剖腹產,就可以大吃大喝了嗎?體重增加多少比較合適?肚子硬硬的,是子宮收縮嗎?
作者: 編輯部
懷孕後期有很多問題想問,例如生產有多痛?寶寶太小需要擔心嗎?寶寶頭圍太大真的會生不出來嗎?但產檢時間太匆匆,常來不及提問便結束!別擔心,孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的,我們幫妳問!
作者: 林靜莉
孕婦在懷孕後期,因為孕肚越來越大,造成壓迫,肛門附近血液循環不順暢,容易導致便祕,進而產生痔瘡,本文提供簡單的小測驗,媽咪們可以檢測自己是否得了痔瘡。
作者: Angela
當孕期進入倒數計時,舉凡下肢水腫、抽筋頻尿、腰酸背痛等不適症狀陸續找上門,常使準媽咪坐立難安、夜不成寢。如何安然度過煎熬期?本篇由婦產科醫師綜合整理懷孕後期的3大注意事項,幫助孕媽咪快樂迎接新生命。
作者: 施俊宇
懷孕固然是件快樂又幸福的事,然而對於孕媽咪來說也是件甜蜜的負擔,不僅要補充許多營養品,還要注意肥胖問題,甚至有孕媽咪深信網路傳言:「懷孕後期因寶寶需要成長,所以吃甚麼都不用擔心胖到自己」,於是拼命吃的結果就是生產後難以回復產前身形,嚴重的則可能影響健康。到底懷孕要怎麼吃才能養胎不養胖呢?
作者: 曾翌捷
作者: 湯佳珮
恭喜妳在懷孕的旅程中,來到了生產前的最後一個階段:第三孕期。雖然快要與小寶寶見面了,孕媽咪們都既興奮又期待,不過由於生理變化,懷孕後期有許多不適症狀,本文分享如何緩解不適,並告訴孕媽咪懷孕後期要注意哪些事情。
作者: 林靜莉
孕期倒數100天,正式進入最後階段。到了懷孕後期,隨著隆起的肚子越來越大,造成孕媽咪更多的不適症狀。究竟此階段孕媽咪可能會發生哪些狀況?又該如何做好準備,以安然度過這100天的關鍵時刻呢?
作者: 江睿毓
妳知道嗎?「產前宜涼,產後宜溫」是懷孕及產後的飲食大原則;一人吃兩人補適用於以前營養條件不好的年代,現代孕婦尤其到了懷孕後期都很會吃,根本不需要進補!真正要補的時機在產後,12種孕期飲食停看聽,以及產後反轉體質好時機,聰明的妳一定要好好把握!
作者: 陳安琪
媽咪體內孕育著新生命成長,是一段既喜悅又充滿溫馨的奇妙過程。懷孕後期寶寶正迅速發育,想幫助胎兒頭好壯壯,媽咪就必須均衡攝取足夠的營養。究竟要如何養胎卻不胖在媽咪身上?健康營養的飲食智慧,妳絕對不可不知!
作者: Editor
由於胎兒在懷孕後期快速的成長,孕媽咪身體也會出現明顯的變化,為的是要迎接小生命的到來,然而面對生產的倒數階段,準媽咪出現哪些身體狀況要特別小心注意?又要如何解決懷孕後期帶來的不適?本期請教臨床婦產科醫師來解答!
作者: Editor
當驗孕棒出現了第二條線,代表一個小生命與自己開始有了交集,亦成為未來10個月的生命共同體。然而,懷孕初期的緊張、擔憂;懷孕中期,感受到腹部漸漸隆起的不適,並開始產生胎動;一直到懷孕後期準備進入分娩的焦慮……,如何安度孕期三個階段,讓寶寶平安成長、準媽咪健康安心呢?