專家專欄 抗發炎、有助腦部發育、提升記憶力！魚油兩大成分好處多，兒童該怎麼補充？

作者： 許育禎

魚油在臨床醫療上有許多功效存在，這已經獲得世界各國的認同，不僅對於大人很重要，對於孩童以及嬰幼兒也很重要！其中DHA與EPA兩大重要成分功效繁多，除了魚油外，家長也可以從其他直接來源讓孩子獲取，但也要注意攝取的劑量喔。

孕期知識 孕期預防壞空氣 ，多吃5類抗發炎食物。

作者： 戴筠

許多人都很注重孕期的飲食管理，卻忽略乾淨的空氣與營養的食物一樣重要！含有汙染物、過敏原的空氣不但會影響母嬰健康，甚至可能會造成早產、流產。預防「壞空氣」除了戴口罩還可以做什麼？我們從飲食、運動、科技、環境4大層面一次解析。懷孕養胎，先從養肺開始做起！

醫師專欄 改變生活型態，打造抗發炎體質

作者： 劉博仁營養功能醫學專家

你知道久坐一小時，相當於抽了兩根菸，等於減壽22分鐘嗎？

醫師專欄 在懷孕期服用乙醯胺酚，可能引起新生兒動脈導管早期關閉，造成肥厚型心肌病變

作者： 黃碧桃

乙醯胺酚（Paracetamol）是很常用的止痛、退燒及抗發炎藥物，以往認為在兒童、成人甚至懷孕的婦女，是安全的藥物。在胎兒期主動脈與肺動脈間的動脈導管是血流循環必要的血管，出生後，動脈導管會在數天內自然閉合。而在早產兒或合併其他畸型或疾病時，動脈導管無法自然閉合，可用非類固醇發炎藥物或乙醯胺酚，促使動脈導管閉合，或外科手術治療。

醫師問答 如何改善幼兒過敏症狀

作者： 湯國廷

醫師問答 孕婦怕變胖的話，可以用一般人常用的低澱粉飲食法嗎？

作者： 孫語霙