作者: Editor
卸貨後,肚子仍像4、5個月,腹部脂肪怎麼減都減不掉,到底該怎麼辦呢?別擔心,有一個超簡單的瘦身法,祕訣就在這裡面!
作者: 孫語霙
作者: 鍾寀維 護理師
母乳富含寶寶所需的各種營養,不僅是最適合寶寶的食物,更是經濟又環保。世界衛生組織於2002年就建議純母乳哺餵至少6個月並持續哺餵母乳2年。但對於新手媽媽來說,哺餵母乳總有很多疑問,本文就針對較常見的問題來為您解惑。
作者: Editor
看著貝比依偎在懷裡滿足的吸吮模樣,常令許多產後媽咪感到前所未有的幸福與美滿。 不過育有雙胞胎以上的媽咪來說,常常無法順利安撫兩個小寶貝,哺餵母乳時常令人手忙腳亂、心生沮喪, 究竟能不能同時親餵兩個小娃兒?抑或讓寶寶輪流喝奶?養育雙胞胎以上的媽咪們在哺餵母乳時受到的挫折與挑戰,又該如解決呢?