作者: 周品攸
要不要做人工流產手術,到底誰說了算?日前有宗教團體公投提案,把「現行優生保健法的合法24週內終止妊娠的期限縮短至8週」,引發婦產科醫師撻伐,認為婦產議題第一原則應是「Mother First」(產婦優先)。
作者: 戴筠
奶爸當道!近年男性育兒意識抬頭,加上男星育兒節目推波助瀾,愈來愈多爸爸選擇和妻子輪流請育嬰假。從公事包到奶瓶、從提案企劃到家計帳本,以往在外衝鋒陷陣的男人搖身一變成為掌管柴米油鹽的家庭主夫,免不了手忙腳亂。
作者: 編輯部
「我驗到兩條線了!」妳和老公懷著迎接新生命的喜悅,來到婦產科櫃臺,面對琳瑯滿目的產檢項目,心中十分慌亂:「每項產檢都要做嗎?預算不夠怎麼辦?我要如何選擇產檢項目?」本文特別替妳規劃三種產檢提案,除了非做不可的產檢項目,還有加碼型產檢提案,以及有狀況媽咪建議做的特殊型產檢提案,祝大家順利迎接健康寶寶!
作者: 周品攸
有鑑於「一人吃兩人補」的傳統觀念,使許多孕媽咪在飲食攝取上不知節制,又深怕傷到胎氣而不敢運動,導致孕期的體重超過標準。事實上,孕媽咪若過胖,不僅容易引起併發症,產後身材也較難恢復,因此,體重控制已成為孕期中必須關心的課題。
作者: 陳萱蘋
一日三餐花最少時間準備的是早餐,但重要性卻不亞於午晚餐,只要20、30分鐘,就能換來一份美味又安心的朝食,為即將展開的一天灌注滿滿元氣!
作者: 陳萱蘋、沈慧雯
不想進廚房用得都是油煙嗎?做個簡單又可口的沙拉吧!用多種蔬菜及高蛋白食材,做成新鮮又有飽足感的沙拉便當,不僅份量足夠,也無須擔心熱量,心情也變得輕盈起來。