關鍵字 提案 共有7筆資料

孕期知識 公投提「懷孕8週後不能人工流產」?醫師、婦女站出來捍衛子宮自主權

作者: 周品攸

要不要做人工流產手術,到底誰說了算?日前有宗教團體公投提案,把「現行優生保健法的合法24週內終止妊娠的期限縮短至8週」,引發婦產科醫師撻伐,認為婦產議題第一原則應是「Mother First」(產婦優先)。

職場大小事 奶爸當家!請育嬰假的爸拔快來看

作者: 戴筠

奶爸當道!近年男性育兒意識抬頭,加上男星育兒節目推波助瀾,愈來愈多爸爸選擇和妻子輪流請育嬰假。從公事包到奶瓶、從提案企劃到家計帳本,以往在外衝鋒陷陣的男人搖身一變成為掌管柴米油鹽的家庭主夫,免不了手忙腳亂。

孕期知識 給準媽咪的3種產檢提案,哪些產檢項目,妳非做不可?

作者: 編輯部

「我驗到兩條線了!」妳和老公懷著迎接新生命的喜悅,來到婦產科櫃臺,面對琳瑯滿目的產檢項目,心中十分慌亂:「每項產檢都要做嗎?預算不夠怎麼辦?我要如何選擇產檢項目?」本文特別替妳規劃三種產檢提案,除了非做不可的產檢項目,還有加碼型產檢提案,以及有狀況媽咪建議做的特殊型產檢提案,祝大家順利迎接健康寶寶!

孕期知識 養胎不等於長肉!孕期體重控制方法大公開

作者: 周品攸

有鑑於「一人吃兩人補」的傳統觀念,使許多孕媽咪在飲食攝取上不知節制,又深怕傷到胎氣而不敢運動,導致孕期的體重超過標準。事實上,孕媽咪若過胖,不僅容易引起併發症,產後身材也較難恢復,因此,體重控制已成為孕期中必須關心的課題。

營養&食譜 Breakfast Recipe,晨食提案!開始滿足的朝氣日常

作者: 陳萱蘋

一日三餐花最少時間準備的是早餐,但重要性卻不亞於午晚餐,只要20、30分鐘,就能換來一份美味又安心的朝食,為即將展開的一天灌注滿滿元氣!

營養&食譜 減少油膩外食輕提案,動手做健康又清爽的沙拉便當吧!

作者: 陳萱蘋、沈慧雯

不想進廚房用得都是油煙嗎?做個簡單又可口的沙拉吧!用多種蔬菜及高蛋白食材,做成新鮮又有飽足感的沙拉便當,不僅份量足夠,也無須擔心熱量,心情也變得輕盈起來。

孕期知識 孕期無毒生活新提案

作者: 柯佳妤

多次見媒體報導不良食品安全問題的實際案例,孕媽咪們不免感到恐慌及焦慮,對於日常生活中容易暗藏的毒物危機,本文將為您重點整理,期盼能讓孕媽咪們因而建立起無毒的健康生活概念,幫助媽媽及腹胎兒如何避毒、少毒,使孕期健康不減分!