作者： 林宜屏
孩子開學後一直感冒、咳嗽都沒好？要小心可能是氣喘發作！氣喘發生高峰在 10～14 歲，而最近忽冷忽熱、急遽的氣溫變化，更提高了氣喘的發作機率，控制氣喘五撇步立即見效，別讓氣喘控制孩子！
作者： 林宜屏
流行感冒高峰期多自 12 月至隔年 3 月，這時候天氣寒冷，溫差又大，小孩容易感冒上身，看西醫、中醫傳授小孩的保暖撇步，讓寶寶健康過冬，不怕哈啾哈啾來搗蛋！
作者： 阿包醫生
身為爸媽的你，必定曾聽過周圍長輩、鄰居詢問：「小孩怎麼這麼瘦小？」、「你到底有沒有給他吃飯。」這時你一定很頭疼，小孩不吃就是不吃，甚至一整天下來可以只吃一片巧克力也不會餓，然後都長不胖、長不高怎麼辦？這次來跟大家聊聊兒童過瘦的原因與改善撇步。
作者： 妞新聞
「我不要！」「我討厭你！」孩子任性、愛說氣話氣人，爸媽本來都想要正向教養、要好好講，但就是很常被孩子的話激怒，聽到最後牙起來，變成大人小孩互相用言語、情緒傷害對方......該怎麼辦呢？琪琪心理師最近分享了「聽孩子說話的小撇步」，教你怎麼面對衝動失控的孩子而不走心！
作者： 馬光醫療網
根據疾管署 112/1/28 的統計，台灣的新冠肺炎累計確診人數達 940 萬，超過四成的人口染疫。一般人感染新冠病毒之後，經過治療大都能在四周的急性期內舒緩，三個月內完全康復。不過確診過後的長新冠才是真正困擾人的問題，本篇將會告訴您告別長新冠的小撇步！
作者： 馬光醫療網
黃帝內經：「正氣存內，邪不可干」，正氣乃為身體的免疫系統，養足了正氣方可抵禦外界的病毒侵襲。中醫師告訴您小撇步，從生活開始檢視，養好正氣、預防疾病！
作者： 夏子雯 貼近你生活的營養師
相信不少人聽過「早餐要吃得像皇帝一樣」、「一日之計在於晨」，以上兩句話和過去許多研究都強調了早餐的重要性，不過急於上課的學生、匆忙的上班族大多以外食為主，該怎麼挑選早餐就顯得非常重要，子雯營養師報給你選購早餐的原則！
作者： Fan
兒童最期待的暑假來臨，由於空閒時間變多，小朋友除了常利用家長上班時看電視、使用3C產品，也會拉長看書、寫功課的時間。因此每年9月開學後，眼科門診便經常發現孩子們看不清黑板上的字，出現近視或度數加深的徵兆。
作者： Eden
夏天高溫，少不了吹冷氣、風扇來降溫，吹涼涼的同時，很多人卻忽略風扇、冷氣用電安全，火警意外頻傳，記住這幾個防火小撇步，安心過炎夏！
作者： 林雁
依據國內生殖醫學專家表示，我國約每7對夫妻中就有1對夫妻不孕。在晚婚、晚育的趨勢下，人工生殖治療需求激增！但民眾對人工生殖仍存在疑惑：「試管嬰兒懷孕容易流產」、「植入愈多胚胎愈容易成功」是真的嗎？國健署詳解人工生殖3大迷思，提供8撇步助力大家備孕！
作者： 許育禎
每到冬季，相信許多大人小孩都會容易覺得皮膚奇癢難耐、忍不住抓了後甚至還紅腫或發炎，這其實就是所謂的「冬季癢」。營養師來和大家分享可以改善冬季癢的小撇步以及飲食建議！
作者： 護理師CC
產後哺乳期乳房揮之不去的小白點絕對是親餵媽媽們的頭號大敵！更可怕的是隱藏在乳管深層處，讓人找不著的小白點，絕對會讓媽媽們塞奶塞得又快又急。想要自己在家處理小白點，一起來看看護理師媽咪透過自身經驗總結出來的撇步和預防方法，跟乳腺阻塞說掰掰～
作者： 林雁
時值夏秋交接氣候多變，又逢颱風季節，正值登革熱病媒蚊容易滋長的時節。疾管署於昨日（9/11）公佈國內新增4例本土登革熱病例，年齡最小者未滿10歲。因此，疾管署呼籲民眾雨後加強住戶內化環境整頓，落實「巡、倒、清、刷」，並使用防蚊藥品，雙管齊下防止蚊蟲叮咬。
作者： 怪奇二寶媽the Odd Mom
由於今年成為二寶媽，又經過我家二寶夜貓妹妹的訓練和複習後，對於許多新手媽媽頭痛的哄睡技巧小有心得，大家可以試試看我的寶寶哄睡撇步！
作者： 邱明瑜
又即將到了一家烤肉萬家香的中秋佳節了，在這個月圓人團圓的溫馨時刻，千萬別因為暴飲暴食而導致身體過度的負擔甚至引起不適。其實只要透過改變烤肉的方式、食材的選擇及調味方式就能吃得開心又能兼顧健康，安心享受溫馨的佳節氛圍。
作者： 邱明瑜
一波波熱浪來襲，皮膚在濕黏情況下最容易誘發濕疹復發，上班癢、睡覺時也癢，不僅讓人無法集中精神好好做事，連想好好休息都不行，有時還愈抓愈嚴重，整片紅通通甚至出血破皮，遇到這樣的問題時，其實是可以透過飲食的控制和調整來減緩症狀，讓有濕疹困擾的人也能輕鬆一「夏」。
作者： 戴筠
相較於育齡期，35歲以上備孕會比較辛苦，踢到鐵板的機率也較高。大齡夫妻可能會面臨哪些不孕風險？如何補充營養素、調整生活作息？看生殖專家分享養卵、養精撇步，做好萬全準備迎接好孕！
作者： 周品攸
要讓孩子主動做家事，真的是讓許多家長傷透腦筋。日前網紅「亞歷媽」王君萍在IG限動分享亞歷及阿弟打掃的模樣，結果收到很多網友私訊問讓孩子主動做家事的撇步，亞歷媽曝一個重要觀念：這個家不只是爸爸和媽媽的，孩子也應該分工。
作者： 戴筠
「坐月子一定要包緊緊嗎？被長輩耳提面命要穿長袖、不能吹風碰冷水，好怕會長痱子。」「說到哺乳就想到花生豬腳，但大熱天吃豬腳好油膩，有沒有清爽一點的補品？」夏天坐月子真是件苦差事，有什麼方法可以減輕身體負擔又不影響復原？來看中醫分享夏天產後護理的小撇步。
作者： Editor
現今人很常忽視掉但卻反覆在做的一些小習慣，其實都會造成身體的負擔，就讓中醫師來告訴大家平時哪些習慣可能會造成身體濕氣太重及提供解決方法唷！
作者： 實習編輯郭星佑
居家防疫除了滑手機、追劇之外，正是幫家裡的雜物進行斷捨離最好的時機點，不過大多數人患有「斷捨離」心魔，不知道要如何執行？該從哪邊下手？本文提供食、衣、住 、行、育、樂的斷捨離小撇步，疫情後還你一個清爽的家！
作者： Editor
多年和睡眠學經驗的過程，終於讓我弄清楚一件事，原來很多睡眠品質不好的人，關鍵都在於躺在床上時，腦袋的負面思緒就一個個跑出來了，例如，「糟了，今晚我準定睡不好」、「奇怪，為什麼一直沒辦法睡著」、「都是你們吵得我沒辦法睡」、「唉！我就是睡不著」，各位除了從以上十大撇步去改善，或尋求專業醫師的治療之外，還可以透過如下的兩個技巧改善睡眠。
作者： 周品攸
2021年三級警戒期間，孩子們沒辦法到學校、戶外消耗體力，「居家育兒撇步」幾乎成了爸媽最想知道的事。天天宅在家，家長最怕沒新招應付小孩，不如來看看這些藝人爸媽們都怎麼陪玩，讓孩子在家也能大放電！
作者： 周品攸
（2021-06-29更新）報稅即將截止，你報好了嗎？今年因應疫情升溫，財政部特別將報稅季延長至6月30日，而日前又宣布醫事人員可再延長至8月2日，還沒報稅的你，可以善用手機報稅的方式，不僅快速又便利，還能降低群聚感染。
作者： Hello醫師 醫學審稿：賴建翰醫師 | 文：Chuck Huang
專家從研究中發現，孩子的知識、能力與表現，可以從與父母親在日常生活中的互動獲得提升，例如：父母親與孩子一起散步，就是一種良好的互動。下列是透過雙方大小牽小手一起散步，加強彼此關係的小撇步。
作者： 戴筠
天氣一天比一天熱，許多家長都會帶小寶貝到親子館、圖書館吹冷氣，或到公園、兒童樂園、動物園遊玩。帶北鼻到這些公共場所該怎麼預防病毒上身？回家後如何清潔消毒？我們邀請兒童感染科醫師分享夏季防疫撇步，爸比媽咪快筆記！
作者： 編輯部
人工受孕、試管嬰兒成功機率有多高？是否做人工受孕視自身情況做選擇。分享自然受孕3撇步，不私藏讓你增加自然受孕的機率，一舉助妳好孕！
作者： 周品攸
又到了報稅季，今年因應疫情將報稅繳納期限延長至6月底，預計有630萬納稅人受惠，雙薪家庭佔了全台報稅人口最多的族群，到底該怎麼報稅最省荷包？看這篇就對了！
作者： 游資芸、曹恩甫
你以為寶寶衣物收納，只是把衣物摺一摺放進衣櫃嗎？小雨麻從日劇裡學到，如何讓衣櫃美得像一幅畫……碧安朵教你帶寶寶旅行時，把衣服捲起來收，不但省空間也更容易找尋，這些收納小撇步，絕對打破你以往的想像！
作者： 早安健康編輯部
從早晨與晚間打掃的流程，就可以看出來，林口長庚醫院護理師譚敦慈利用零碎的時間，將家事集中在一起做，例如準備早、晚餐的時間，往往都是不可避免的，就以準備早、晚餐的時間為骨幹，在中間的空檔、等待的時間，去做其他可以分段做、容易完成的家事，而不是先準備完餐點，再去掃地拖地，一件一件來，整體花費時間較長。
