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關鍵字正確姿勢共有3筆資料

親子教育  6歲前調整錯誤姿勢，4步驟！正確拿筷子

作者：陳萱蘋

筷子是東方文化之中特有的飲食器具，各位爸比媽咪再熟悉不過了，除了湯品之外，一雙筷子可以吃遍所有食物，不過，你拿筷子的姿勢正確嗎？若是大人都以不正確姿勢拿筷子，更別說是孩子了。到底怎麼拿筷子才正確？幾歲可以學會拿筷子呢？請看職能治療師的建議。

孕期知識  懷孕這裡酸那裡痛，都是壞姿勢惹的禍？孕期站、坐、走、躺正確姿勢圖解！

作者：戴筠

許多人在孕期都會忽略正確姿勢的重要性。但妳知道嗎，駝背、翹腳、挺腰、坐著沒有靠椅背…等等看似無傷大雅的壞習慣，正是造成孕期腰痠背痛的元兇。不想在孕期這裡酸、那裡痛，每天難受得哇哇叫？快翻開圖解和專家學習正確姿勢。

媽媽知識包  產後屁股變大、身材變形？小心四種姿勢害你骨盆不正

作者：許宜津

完小孩後發現屁股變大...其實這和骨盆有很大的關係，只要把握正確姿勢，就能避免屁股變大，甚至是骨盆走位！