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孕期知識  孕期無毒生活新提案

作者：柯佳妤

多次見媒體報導不良食品安全問題的實際案例，孕媽咪們不免感到恐慌及焦慮，對於日常生活中容易暗藏的毒物危機，本文將為您重點整理，期盼能讓孕媽咪們因而建立起無毒的健康生活概念，幫助媽媽及腹胎兒如何避毒、少毒，使孕期健康不減分！

孕期知識  擺脫毒飲，喝水就對了

作者：魏婕綝

近來爆發一連串的毒飲風暴，讓孕媽咪對於飲食方面更加謹慎。由於懷孕期間胃口改變，孕媽咪對於淡而無味的白開水有時還不習慣，不過，適量的白開水對於孕婦來說，其實好處多多！