作者： 劉璦嘉
最近在門診時常碰到帶小朋友來看診的家長，除了孩子的感冒症狀以外，往往也為了教養、就學、上學表現十分煩惱。 "劉醫師，不知道孩子是不是因為不舒服而專注力不集中? 老師常常跟我們反映孩子上課不專心，回家功課也是需要我們全程盯著才能完成。 每天光是幫他看功課就造成親子衝突不斷......這該如何是好呢？ 在之前的文章中我們曾分享過，兒童出現注意力不集中、過動、衝動控制障礙與過敏性體質密切相關。 這些孩子因過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘等病症，導致睡眠品質差以及神經傳導物質的調控異常，較其他孩童容易產生注意力不集中、急躁、易衝動、犯錯率高等情況。 甚至可能進而發展出注意力缺乏/過動症候群。 因此，孩子除了妥善控制與治療過敏以外，一段時間後若仍專注力欠佳，就要考慮針對注意力不足，接受進一步的評估與治療。
作者： 靜靜老師說語言
這篇文會更深入的聊到 ADHD 患者在神遊之餘大腦究竟在做什麼？他們是如何專注在某些事物上，以及如何抽離某些難以讓他們感興趣的事，藥物議題同樣在最後面會提到如何作用，相信這篇文對大家會很有幫助的！
作者： 馬光醫療網
收假症候群一般指的是因放假多日生活作息改變，導致要收假上班後出現如精神緊繃、睡眠不佳、注意力不集中、疲勞倦怠等症狀。您在連假結束或每個星期一也覺得心情很blue嗎？此文帶您了解，中醫如何預防及改善相關問題。
作者： 馬光醫療網
年節將至，在過年期間華人一向都有守歲的習俗，與久未見面的至親們圍爐聊天、玩鬧，以至於接連好幾天的晚睡、熬夜甚至整夜沒睡。幾日下來常使得日常作息被打亂，造成白天愛睏想睡、一到晚上就寢時間卻又輾轉難眠，身體在假期過後反而變得更加疲勞，嚴重的體力透支常導致開始上班後有精神不濟、記憶力下降、注意力不集中、健忘等情況發生。
作者： 游資芸
3歲兒子語言遲緩、有自閉特質、注意力不集中，媽媽不停的找早療課給孩子上，朋友一句：「你幫孩子填的每一個坑，可能都在告訴孩子他哪裡有多麼不行？」讓媽媽瞬間淚如雨下。「愛自己」這三個字看似簡單，對於家有特殊兒的媽媽來說，真的好難。
作者： 林宜屏
長期失眠會增加心血管疾病、身體慢性發炎、情緒低落、耐性喪失、記憶力和注意力減退的風險，甚至影響工作表現和家庭生活，嚴重影響生活品質。不要讓睡眠問題成為生活中困擾與妨礙。
作者： 陳萱蘋
過動兒（ADHD）的孩子不是不會做，而是不知道該做什麼，或是知道要做，但就是做不好。過動兒（ADHD）的孩子也不是那麼難解，只要家長／老師用對方法，與孩子的相處可以變簡單。彰化員林陽光種子職能治療所所長 蘇文清職能治療師提醒爸媽，回應孩子的做法沒有所謂的對或錯，都有各自的優缺點，只是不同時機點運用可能會呈現不同的效果。
作者： 陳萱蘋
許多家長遇到孩子有問題，就會想要找出標準化處理流程。但其實只要牽涉到行為模式，就沒有所謂的標準流程。彰化員林陽光種子職能治療所所長蘇文清職能治療師表示，每個孩子都是獨一無二的個體，尤其是過動兒（ADHD）的孩子，除了注意力不集中之外，有可能還會伴隨著活動量大，甚至還有衝動問題，家長必須先理解他再見招拆招，針對時間點做出相對且適當的回應，你會發現與孩子相處也可以變簡單！
作者： 林宜屏
準媽媽懷孕期間，常會將注意力放在產前或生產時的危險，卻忽略了產後大出血的危險性，根據 WHO 統計，全世界每 4 分鐘就有一個孕婦因為大出血而犧牲生命。可以說，產後出血是準媽媽產後的第一殺手！
作者： 安安優腦職能治療所
有研究發現，寶寶在 1 歲半左右會出現輕微暴力傾向。不容否認的是，暴力是人類取本性中的一部分，在刀耕火種的遠古時代，我們的祖先必須通過體育搏鬥來獲得食物和火種。
作者： 親子天下
您是否常覺得孩子很難專注、容易分心？事實上，專注力是需要很多能力相互配合。如果孩子的專注力較弱，可以跟著職能治療師和特教老師的建議，從遊戲和日常生活中練習專注力。
作者： 尼克．崔頓
餵奶的固定時間要到了、育嬰假用完要重返職場、擔心孩子的健康……成為父母後，焦慮似乎變得更多。如果你曾經陷入「焦慮迴圈」裡，就會知道要把自己拖出來幾乎是不可能的任務。有時候你需要的是讓你馬上就能從壓力情境中脫身的技巧。
作者： 妞新聞
孩子一定會有各種陪伴要求，尤其是黏人、高需求的孩子，非常需要媽媽的關注，又或是有弟妹的大寶，當他們發現爸媽的注意力被弟妹分走以後，又更用力的爭取爸媽關心，但是媽媽們有想過，孩子為什麼會有這些要求嗎？孩子在想什麼呢？
作者： 李佳芢
想要訓練孩子專注力，是不是一定要讓孩子去上訓練專注力的課程？其實日常生活中，也有許多可以訓練孩子專注力的小遊戲喔！只要準備紙和筆，在家就能來訓練孩子的專注力！
作者： 李佳芢
成長階段的幼兒總是調皮搗蛋，對事物的專注力總是不超過1分鐘。許多爸媽都不禁懷疑，「我的孩子注意力不集中，他是不是就是過動兒啊？」到底怎麽樣判斷孩子是不是過動呢？
作者： 邱明瑜
你們家小朋友，曾經遭到同學「投訴」，抱怨他老是發出聲音、三不五時捉弄隔壁同學、上課沒多久就坐不住在教室東奔西跑，到底這是孩子個性還沒穩定的正常發揮，還是有其它因素造成的，家長遇到這種狀況該怎麼辦？
作者： Editor
隨著確診人數增加，長新冠的症狀也開始影響人們的日常生活。確診者康復後出現疲憊、呼吸急促、記憶力和注意力下降、失眠、腦霧等症狀。WHO指出大約10～20%的人會受到長新冠的影響。兒童也可能是長新冠的受害者。近日，中央流行疫情指揮中心的研討會中亦就兒童感染新冠病毒的長期影響進行詳細解說。
作者： 周品攸
很多媽媽應該都對「一孕傻三年」這句話很有感，尤其是生完孩子後，常會有健忘、無法集中注意力的狀況，甚至忘了前一秒想好要做的事，內心已經對此感到很焦慮，又要聽旁人的訕笑，實在很崩潰。但妳知道嗎？其實不是媽媽變笨，而是為了照顧孩子的妳，累壞了！
作者： NiNi Su
孩子生病不可怕，怕的是錯過黃金治療時間，影響了未來的成長！藝人林佑星日前上節目分享，因為忙碌不在意，沒發現兒子罹患了「ADHD 注意力不足過動症」，因而錯過黃金治療期，現在與老婆只能靠加倍的陪伴與協助來幫助兒子改善。
作者： 周品攸
台中發生一起人倫悲劇！一名7旬阿嬤平時獨力照顧兩個孫子，其中13歲的長孫患有嚴重的過動症，只要一沒看到阿嬤就大聲尖叫，附近鄰居早就習以為常，而前幾天阿嬤疑似壓力過大，在長孫抓狂吼叫的時候情緒失控，失手將他勒斃。
作者： 周品攸
新冠肺炎Delta變種病毒近日大舉入侵美國，疫情甚至延燒到3～17歲的兒童，不僅確診與住院數攀升，還驚傳有染疫兒童出現「失憶」、「注意力不集中」的後遺症！兒童目前仍是無法接種疫苗的族群，到底該如何保護他們呢？
作者： 戴筠
「陳太太，小寶之所以咬合不正，是因為他長期過敏鼻塞、習慣用嘴巴呼吸。」「蛤？用嘴巴呼吸會讓牙齒變形，真的假的？」很多家長難以想像呼吸會影響口腔發育，但許多孩子就是因為習慣用嘴巴呼吸，導致臉型變醜、牙齒變亂。快來看看「張嘴呼吸」如何成為孩子健康的隱形殺手！
作者： 戴筠
不少父母因為孩子老是調皮搗蛋、靜不下來而懷疑孩子有過動的傾向。2、3歲的幼兒可能出現過動的症狀嗎？如何判斷孩子的表現是正常或異常，及早發現、即時治療呢？
作者： 戴筠
孩子玩玩具老是不專心，是注意力不足嗎？怎麼做才能讓孩子自動自發收玩具？孩子總喜歡搶別人的玩具，該怎麼辦？寶貝遊戲時難免會出現一些壞習慣。想讓孩子改變行為、學會正確做法，專家教你這樣做。
作者： 孫仁序、江睿毓
經過辛苦的孕期，終於和可愛的寶貝見面了！當媽咪們將注意力集中在照顧孩子身上時，也不該忽略了產後1個月重要的身體恢復黃金期，包括傷口、身材甚至是心理層面，都是媽咪們應該注意的重點。選對月子中心，才能快快恢復！
作者： Hello醫師 文: Deryck Chou 醫學審稿: Dr. Stephen Lai
根據時代雜誌（Time）報導，現代人的注意力只能集中8秒，比金魚還短，因此許多事情都要求快速。不過，我們對性愛的態度是否也該如此呢？性交時應該要像激情A片一樣要越快越好，還是應該慢慢享受？
作者： 周品攸
家長當心，孩子鼾聲如雷很可能是罹患睡眠呼吸中止症！一名7歲男童打鼾聲大，且常尿床，更出現注意力不集中、有點過動傾向，就醫後發現顎扁桃體肥大，診斷為「小兒阻塞型睡眠呼吸中止症」。
作者： 林靜莉
國民健康署打算全面禁止含糖飲料進入校園，希望能降低孩童肥胖的機率，足見政府對學童健康的重視，究竟「糖」對身體會產生哪些危害？針對0～5歲的小小孩，家長又應該如何教導孩子如何正確選擇食物、均衡飲食呢？以下邀請營養師為您解答。
