作者： 邱明瑜
台灣是個四面環海的海島，擁有豐富的海洋資源，各式新鮮的海產更是許多人心中的夢幻逸品，但大人吃得開心的同時，家中的寶寶可以吃海鮮嗎？何時該讓他們嘗試，且能避免引發過敏？其實根據研究資料，從小吃海鮮的寶寶，長大後反而不易引發過敏，因此，家長應嘗試讓孩子攝取，並觀察吸收狀況，再決定是否讓孩子繼續吃海鮮。
作者： Editor
老一輩的人常對孩子說：「多吃點魚！才會變聰明〜」，但孩子卻往往因為害怕魚腥味與魚刺而避之唯恐不及。吃魚真的會變聰明嗎？能否以其他肉類來替代？如何讓孩子更喜歡吃魚？海水魚含重金屬，淡水魚刺多魚油少，媽咪們又該如何抉擇呢？
