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生活好點子 告別濕氣、黴菌!譚敦慈老師教學,浴廁聰明清潔法!

作者: Editor

台灣天氣炎熱潮濕、容易有黴菌產生,對身體造成負面影響!尤其家中最潮濕「浴廁」,清潔起來更是苦惱。民眾最信賴的安心指標譚敦慈老師,分享自家浴室的清掃、收納原則,教大家如何用最簡單的方式保持乾淨清爽,告別黴菌大本營!

生活好點子 濕氣重的人必看改善10大撇步!由醫師為你解答

作者: Editor

現今人很常忽視掉但卻反覆在做的一些小習慣,其實都會造成身體的負擔,就讓中醫師來告訴大家平時哪些習慣可能會造成身體濕氣太重及提供解決方法唷!

健康百寶箱 「驚蟄」到!病毒伺機而動,養生首重祛濕氣

作者: Editor

24節氣中的「驚蟄」落在每年的3月5至7日,此時春天正式來臨。驚蟄象徵著「春雷鳴動,萬物萌發」,不論是植物、昆蟲、冬眠的動物都通通甦醒過來,而臺灣此時濕氣較重,黴菌、細菌也大量孳生。

寶貝健康 春天濕氣重容易生病?! 4招幫孩子祛濕排毒

作者: 戴筠

為什麼春天孩子特別容易感冒?!寶貝在這個季節反覆生病除了和氣溫變化有關,其實「濕氣」也佔了相當大的因素。我們請中醫教爸媽幾招去除濕氣的按摩手法,幫孩子祛濕排毒,這樣做就對了!

生活好點子 夏末秋初最要健脾袪濕!中醫師必推「除濕」明星:薏仁水

作者: 早安健康編輯部

時序進入長夏, 天氣依然濕熱多雨, 外界濕邪易影響人體健康; 而長夏的特點在於陽氣從極盛轉為閉藏,因為陽氣在人體內扮演推動器官功能的作用,可想見這時人體新陳代謝也會隨之減緩,濕氣代謝不掉,容易疲倦沉重、沒食慾、虛胖水腫,累積成痰濕還可能引起三高等疾病。

寶貝健康 溼度高成腸病毒溫床,中醫靠這招幫孩子對抗病菌!

作者: 香港01

過了農曆正月便正式踏入春天,根據中國傳統十二節氣,每年「驚蟄」(蟄音為 「直」)起計,雷鳴開始,把冬眠的動物、昆蟲、植物喚醒,對於生活在南方的香港家庭來說,同時霉菌、濕氣及細菌亦大量滋長。

醫師問答 痱子粉

作者: 何叔芳小兒科

寶貝健康 排除體內的濕氣!!喉嚨有痰=體內有濕氣?

作者: 林嬪嬙

同樣是感冒、咳嗽,為什麼有時候會有痰?有痰表示體內有濕氣嗎?育兒專訪中醫師從痰的顏色、形態找出問題所在,教爸媽學會飲食調整、穴位溫熱方,徹底幫身體除濕排痰。