健康百寶箱 室內髒空氣比戶外多！3種淨化空氣、吸收毒物的盆栽擺起來

作者： 戴筠

每天上班下班戴口罩，回到家總算可以呼吸新鮮空氣…等等，你確定你呼吸的是「新鮮空氣」嗎？別以為家中空氣一定比較乾淨，室內的有毒物質，比你想像得還多。消滅髒空氣，專家教你用3種不同類型盆栽小兵立大功！

寶貝健康 紫外線殺菌，該怎麼選？醫師教戰3點安全又有效

作者： Editor

看見灰濛濛的天空，爸媽只好門窗緊閉，但要注意的是，密閉的室內空氣，更是充滿各種威脅寶寶健康的灰塵、過敏原、有害物質，所以，如何挑選能夠有效殺菌的空氣清靜機，是爸媽的必修課。

生活好點子 打掃要快最重要的撇步就是「順便」，2招讓家裡0灰塵

作者： 早安健康編輯部

從早晨與晚間打掃的流程，就可以看出來，林口長庚醫院護理師譚敦慈利用零碎的時間，將家事集中在一起做，例如準備早、晚餐的時間，往往都是不可避免的，就以準備早、晚餐的時間為骨幹，在中間的空檔、等待的時間，去做其他可以分段做、容易完成的家事，而不是先準備完餐點，再去掃地拖地，一件一件來，整體花費時間較長。

寶貝健康 解除9月過敏危機，醫生教你這樣做

作者： 林靜莉

過敏季節來臨，家中孩子又開始鼻子癢、咳嗽、流鼻水，相信爸媽看了也心疼不已，對此，兒科醫師提出三大解決方式，盼能幫助爸媽遠離惱人的過敏症狀。

寶貝健康 細菌病毒不要來～絨毛x塑膠x木質玩具＋繪本的清潔

作者： 陳萱蘋

除了吃和睡，寶寶就是玩樂，天天伴隨在左右的玩具，可能累積了許多灰塵及病菌，一不小心對寶寶的健康造成威脅！專家提醒，即便剛買回來的新玩具，看似光亮潔淨，也要先清潔處理之後再提供給寶寶喔！

醫師問答 如何改善幼兒過敏症狀

作者： 湯國廷

新知快遞 全球婦幼新聞

作者： 陳萱蘋

全球婦幼新聞

寶貝健康 寶寶呼吸有怪聲！？

作者： Editor

每一個嬰幼兒都是父母親心中的寶貝，然而卻有不少的爸媽，將心肝寶貝帶回家中照顧時，發現小寶寶的呼吸怎麼會有粗糙、嘈雜的怪聲而感到焦慮、惶恐甚至嚇壞了。特別是在入夜或沒有雜音干擾的時，呼嚕、哽咽或是倒抽氣似的聲響更是明顯，讓父母親生怕寶寶被傳染感冒生病了，或是擔心寶寶吃奶嗆到，哽到呼吸道讓呼吸不順暢。

生活好點子 媽咪的家事輕鬆做！

作者： Editor

看過電影「超完美嬌妻」嗎？是不是很羨慕他們擁有把家裡打掃的一塵不染之魔力？電影中的嬌妻都是機器人化身而成，而身為凡人媽咪該如何達到此種境界？透過家事達人的教導，讓媽咪針對家中地雷區的各式問題，利用小魔法就能輕鬆解決！

親子旅遊 帶寶寶外出5階段4情境全對策

作者： Editor

嗷嗷待哺了好久，親愛的小寶貝越長越大、發展也越來越健全囉！ 辛苦養育好久的爸比媽咪，開始有想帶寶寶出門的念頭， 但外頭的環境充滿髒污和灰塵，會不會讓反而讓小寶貝生病了呢？ 其實，帶寶寶出遊不僅刺激全面性的感官發展， 也有助於體驗新事物、開拓新視野唷！ 本期透過4項常見出遊情境：靜態、動態、國內、國外的介紹， 教導爸比媽咪在這些情境中處理各式狀況， 一起大手牽小手～快快樂樂出門、平平安安回家！