作者： 森林媽媽 cozy vibe
分離焦慮（separation anxiety）在嬰兒跟學步期，也就是 6 個月到 1 歲之間發展階段中是很正常的行為，學齡前兒童也常見，但通常在 3 歲以後分離焦慮的狀況會逐漸緩解。在部分的學齡前兒童，會發展成影響到日常、校園生活或出現恐慌發作，而被醫療團隊診斷為分離焦慮症（separation anxiety disorder），通常較少見於青少年或成人。
作者： Editor
偶爾失眠很正常。許多患者需要旅外出差或是輪班，就得重新調整作息，而且一開始會睡不好。不過常常這樣轉換的話，健康就很容易出問題。專家已經證實，有睡眠障礙的人，也會有一些負面的心態與觀念，甚至本身患有焦慮症。
作者： Editor
小孩也會得憂鬱症？臨床研究指出，雖然完全符合憂鬱症診斷的孩子不多，但有憂鬱情緒傾向的比率近年來卻是直線上升，竟高達20%〜40%之多。寶寶不是無憂無慮的嗎？他們會有哪些壓力和煩惱？面對不擅表達情緒的幼兒，父母又該如何覺察與處理他們的情緒障礙呢？
