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健康百寶箱 戶外工作者當心陽光曝曬過頭！「3要訣」預防熱傷害

作者： Etidor

新冠肺炎爆發後，民眾網購民生用品、生鮮食品、三餐外送已成常態，而郵差、宅配人員、外送員在炎熱的夏天也不辭辛勞送貨，不僅如此，工地工人也長時間在太陽底下曝曬，一不注意很可能造成熱衰竭或是中暑，今年7月至今已有上百人因熱傷害就醫，因此國建署提醒戶外工作者隨時注意身體狀況。

寶貝健康 小心寶寶「熱」過頭！３種過熱症狀，爸媽要注意

作者： 周品攸

我們都知道寶寶怕冷，所以總是擔心著涼而幫他穿很多衣服，但是到了夏天如果再把寶寶包緊緊，恐怕會害寶寶熱昏頭，產生夏季熱，嚴重甚至熱衰竭、中暑那就不好了！３種過熱症狀，如何處理？爸媽一起來了解！

寶貝健康 小兒三伏天穴位敷貼

作者： 郁筱惠

2歲的小安安感冒才剛好，又開始流鼻水了，這已經是今年以來第4次感冒了，焦急的媽媽來到門診說：「安安幾乎一、兩個月就會有些小感冒，有沒有什麼方法可以改善體質？」其實，反覆呼吸道感染、支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎是體質虛弱的常見病証，因常年反覆發作，不僅嚴重影響患者的生活品質，家長也常常因為要帶小孩來醫院掛病號而身心俱疲。到底有哪些方法，能夠有助於寶貝培養更強健的體質呢？且看本篇中西醫兒科專家醫師仔細告訴妳！

營養&食譜 中醫夏日消暑良方

作者： Editor

今年夏天似乎來得特別早，也特別熱，動輒36度高溫實在受不了，6月份甚至多達4百多人因中暑而掛急診，溫度天天飆高，整天覺得頭暈腦脹、全身倦怠、無力，深怕一不小心熱衰竭、中暑，到底該如何預防中暑？萬一中暑，又該如何處理？家長可以藉由那些中醫消暑良方幫助全家人度過漫長炎熱的季節呢？

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嬰兒與母親

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