作者: 林雁
華視主播葉映彤於上個月27日誕下寶貝兒子「嘻嘻」,成為媽媽後迎來新的一年,她在臉書發文分享朋友來探望時,首先關注的是媽媽,讓她深受感動。而產後面對破碎的睡眠、傷口的疼痛,身心俱疲的她也恍然道:「原來懷孕只是辛苦的開始」,更表示「女子本弱,為母則強」,要向所有的媽媽致敬。
作者: Angela
世界衛生組織(WHO)已提出警告,指2020年憂鬱症將成人類第2級殺手,僅次於癌症,對健康生活影響甚深。產後媽咪因生理、心理等因素交互作用,加上照顧嬰兒的龐大壓力,輕微者可能出現產後情緒低落,嚴重時惡化為產後抑鬱症或產後精神病,不容輕忽。
作者: 郁筱惠
新生兒的降生,是全家人共同的喜悅!但有一部分產婦,卻可能相反,她們在產後不知不覺,陷入情緒障礙而沒有覺察,嚴重時,甚至演變成產後憂鬱症、產後精神病。該怎樣避免產後情緒障礙呢?且看本篇專家的指引。
作者: 戴筠
如果問媽咪「妳曾經對寶寶大吼大叫過嗎?」大概10個中有9個都會是肯定的答案。是人都會有情緒,肩負育兒重任的媽咪情緒波動的機率又會更大。面對會哭會鬧會生氣的寶寶,媽咪必須費盡心力猜測他的需求;而當媽咪在一次又一次的嘗試中接連受挫,耐心消磨殆盡,就容易出現情緒失控的情形。