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醫師專欄 阿包醫師:露營季到!帶孩子來一場戶外自然課吧!

作者: 阿包醫生

露營季來臨,想之前小肉包 6~7 歲的時候,我們當時一家三口也有前往營地露營經驗,自己學洗菜、洗水果,玩吹泡泡,雖然當時的泡泡一拿出來玩沒多久就不見了(好像是被別團孩子拿走)但這個插曲不影響整體心情,回想起來還是很值得呢!

學習當爸媽 (上)哭不停、吐奶!6件常發生在嬰兒身上,讓新手爸媽慌張,但其實是正常的事情!

作者: 江睿毓

如果你還沒有親自照顧小孩的經驗,這些事你可能很難想像!新手父母總是全心全意地照顧著寶寶,但有些情況卻常常讓他們感到困惑和不安。從嬰兒哭鬧不停到拒絕吃副食品,這些看似驚人的情況其實是嬰兒成長過程中的一部分。

醫師專欄 媽媽經驗|兩歲寶寶總說害怕怎麼辦?克服孩子膽小5個妙招!

作者: 安安優腦職能治療所

陳小弟弟是一位兩歲的活潑男孩,但他卻對新環境感到極度害怕。有一天,他的父母帶他參加一個生日派對,房間裡充滿歡笑聲和陌生的小朋友。小明一進門就縮在爸爸的懷裡,眼神躲閃且不敢發聲。他看著其他小朋友在玩耍,卻不敢加入。當有人走近想跟他打招呼時,小明緊張地捏住了爸爸的衣袖,顯露出典型的害怕表情。即便父母試圖撫慰他,小明仍然保持著警戒,不敢踏出安全的爸爸懷抱。這種情境凸顯了小孩子面對陌生環境和人時可能產生的害怕感,需要父母的陪伴和引導,以幫助他們逐漸克服這種膽怯,勇敢面對生活的種種挑戰。

部落客專欄 經歷感情的創傷,如何從失去自己,在愛裡把自己找回來?

作者: 黃淑文

上次直播時,插畫家貓魚問淑文,過去的感情,有像《太陽與生命之樹》書中的月亮面對感情時,變成「血月」的經驗嗎?

名人下午茶 HowHow陳孜昊,今天不業配!陳小弟、陳小妹的生活大亂鬥!

作者: Judy

HowHow和鄧福如結婚即將滿5年、育有1子,去年8月驚喜宣布女兒誕生的好消息,順利湊成一個「好」字,今天HowHow帶著陳小弟和陳小妹來到嬰兒與母親! 育兒經驗超過兩年的HowHow,在拍攝中發現自己最引以為傲的育兒技巧竟然都沒用?!當兒子第一次「...」後才覺得自己真的當爸爸了,快來看HowHow分享育兒生活大小事!

部落客專欄 有個關於懷孕的都市傳說

作者: 帕帕珍

傳說中的寶寶拱橋式!但有趣的是還沒知道懷孕時⋯小虎突然一直想摸我肚子,這比較讓我意外(他之前不會),我也有養毛小孩的朋友,有類似的經驗,懷孕後,小貓小狗突然不會去踏她們的肚子,這是什麼生物的感測器嗎~~~

名人家庭 簡嫚書:跟著女兒「重新長大」,為家人練習把情緒說出口

作者: 親子天下

簡嫚書在新劇《美食無間》飾演身世成謎的菜鳥警察。真實人生裡沒有謎樣身世,但從小寄宿親戚家的成長經驗,養成簡嫚書獨立好強的個性,成為她進入演藝圈後,適應各種新工作的養分。有了女兒後,她才慢慢打開「接受他人幫助」的開關,練習把情緒說出口。

孕期知識 從生產計劃書開始,給自己一個快樂的生產經歷!

作者: 江睿毓

孕婦手冊裡附有公版的生產計畫書,有些認真的媽咪還會自行製作喔! 你對生產計畫書一知半解嗎?你想像過從待產開始到生產會是什麼樣子嗎?這就是你應該寫下生產計畫書的原因! 從待產開始,到生產過程,營造能夠安心的環境與陪伴,期待產後的感受是「這是一個美好的、圓滿的歷程」,而非「絕對不要再來一次」的經驗!

親子教育 走出教室學更多!邊玩邊學,孩子首次戶外教學全攻略!

作者: 陳萱蘋

每年到了秋季,趁著秋高氣爽的好天氣,許多幼兒園會帶著孩子踏出教室出走戶外教學。透過真實情境,讓孩子以五官感受,體驗更多經驗。

健康百寶箱 走過乳癌歲月!Nicole:如果有摸到乳房硬塊,馬上到醫院檢查就對了!

作者: 林宜屏

Nicole以過來人經驗提醒,如果有摸到乳房硬塊,不要想太多,馬上到醫院檢查就對了!治療過程中身體已經夠不舒服了,所以盡量要讓自己心理上舒服。要勇敢去表達自己的示弱、不舒服。要記得「先顧好自己,才能顧到其他人」。

部落客專欄 理解與尊重孩子成為他自己,也是把過去受傷的自己愛回來

作者: 賴玉珊心理師

當父母真的不簡單,然而為人父母的過程也教導我們重新了解自己、把自己愛回來。許多父母都有過這樣的經驗:在某些時刻,尤其是身心俱疲的時候,當遇到孩子崩潰大哭、吵鬧執抝的狀況時,內心翻攪著憤怒和焦慮,身體感覺緊繃。

學習當爸媽 13.8%!台灣兒童認真想過要自殺

作者: 林宜屏

很難相信,根據針對國小學童的調查,竟然有高達 13.8% 的台灣兒童認真想過要自殺,實際嘗試過自殺經驗的兒童更有 4.1%!身為孩子身邊的大人,我們真的有好好正視他們的心理健康嗎?

名人家庭 首次離乳就成功!金鐘主持人陳瑋薇分享兒子離乳日記,甜蜜喊「我會再繼續努力~」

作者: Fan

曾獲得金鐘獎兒童節目主持人獎的陳瑋薇,目前育有 2 歲兒,時常在社群媒體上,與粉絲朋友分享育兒日常。日前,她有感而發,面對兒子第一次離乳就成功,陳瑋薇直呼「自由來的太快!忍不住想分享給大家知道!」並表示,會持續更新關於兒子的離乳過程,也期待有經驗的媽媽提供寶貴建議。

名人家庭 洪詩淚談羊膜穿刺!躺在手術房很孤獨,肚皮竟出現大片瘀青

作者: Fan

8 月剛宣布懷孕好消息的洪詩,時常在社群媒體分享孕期中各種生活日常。日前,她特別錄製影片與大家分享羊膜穿刺的檢查經驗,談到當時自己獨自一人躺在手術台上,檢查後又因皮膚對防水膠帶過敏,而瘀青一大片,當下內心的焦慮及恐慌,讓洪詩在影片中不禁紅了眼眶。

學習當爸媽 打造台語家庭,把母語找回來!跟著孩子一起共學

作者: 陳萱蘋

近年來受到廣泛討論的母嬰話題,除了正向教養之外,爸媽是否還注意到「台語家庭」這個關鍵詞也時常映入眼簾呢?雖然「台語家庭」跟「隔代教養」的孩子都可能具有聽、說台語的能力,但「台語家庭」跟一般大眾想像的台語孩子多是偏鄉或隔代教養的背景不太一樣。這群台語家庭的家長們是有意識地對孩子講本土語言。本文邀請新北三峽台語親子共學團發起人Ko Suan-san分享自身經驗,一起來看看她滿滿的收獲吧!

學習當爸媽 弟弟不見了!牢記自救SOP,孩子走失不慌張

作者: 林宜屏

兒童福利聯盟調查報告顯示,超過 7 成家長曾有過小孩走失經驗,2~4 歲是孩子最容易走失的年齡。平常就教導孩子走失的自救SOP,讓遺憾降到最低!

親子教育 回到家寶貝整天都在吵,爸媽無助又焦慮!家長必學4步驟,讓手足衝突,成為孩子成長的絕佳機會!

作者: 實習編輯 劉妤韓

手足關係是非常特別的連結,基本上擁有相似的成長背景、生活經驗,互相影響也甚遠,更特別的是兄弟姐妹幾乎能夠說是世界上最持久的情感連結!然而,在相處中難免會有矛盾和摩擦,手足爭執是家庭常見的問題,家長該怎麼做才能夠幫助孩子走得長久外,進而成為彼此的支柱呢?

醫師專欄 食白除秋燥,中醫師教你立秋保養原則

作者: 馬光醫療網

一年的二十四的節氣是根據古人的經驗累積、歸納下來的。我們人類身為這個大自然中的一分子,其實深受天氣變化影響,所以了解節氣走到哪裡,不僅只是意識到時序變化而已,更可以根據節氣來調整自己生活的步調,健康快樂的過好每一天!

親子旅遊 解封日本和泰國!寶寶出國旅遊清單推薦

作者: Eden

帶寶寶出國到底應該注意什麼,才能完成一趟開心又順利的旅程呢?看怪奇二寶媽分享到日本、泰國旅遊的親身經驗,快列好清單,準備帶寶寶一起飛吧!

寶貝健康 咳咳咳,咳不停!原來孩子是氣管敏感,中醫師教你日常保健補脾潤肺

作者: 陳萱蘋

家中的小孩總是咳個不停,或是沒有感冒仍久久會咳一下,相信許多爸媽也有類似經驗,您可知道孩子有可能是氣管敏感!如何以中醫方式對症下藥?平常又該怎麼保健?

名人家庭 陶嫚曼女兒魚刺卡喉嚨送急診,媽媽嚇到魂已飛!吃到魚刺不能做的四件事

作者: Fan

吃魚對孩子來說很營養,但也可能隱藏危機!女星陶嫚曼日前分享家中3歲女兒魚刺卡喉嚨的經驗,因為卡的位置接近內視鏡能處理的極限,如孩子哭鬧,可能要採取全身麻醉,陶嫚曼形容聽到當下魂已飛。她也藉此經驗告訴各位爸媽,「發生當下不要嘗試怪招,趕緊看耳鼻喉科或急診才是正確的做法!」

親子教育 接納孩子的情緒,不等於認同他的行為! 心理師帶你破解「同理孩子」的三大迷思

作者: 林雁

「同理孩子會不會讓孩子學不會反省,覺得大家都要讓著他?」「同理後孩子情緒反而更大,為什麼會這樣?」在我們過往的經驗中,被同理的經驗寥寥可數,也就不了解同理與同意的差別。擔心同理會寵壞孩子、放大他的情緒,讓他無法獨立。但實際上,同理非但不會導致爸媽擔心的結果,反而有助於孩子的情緒認知與發展。余勝皓心理師帶你破解迷思,認識同理的本質!

家庭關係 好難聊!為什麼另一半總是句點、結果論?關於「聊天」,男女思維超不同!

作者: 妞新聞

大家有沒有這種經驗:想跟男生朋友閒聊,結果一直被句點,或是明明才剛認識這個男生,結果跟他聊天卻一直被各種「建議」轟炸?再或是,每次看男生朋友們之間的對話都超級簡短,幾乎沒辦法像女生一樣一聊就是兩三小時,到底是怎麼回事呢?難道男生不會「閒聊」嗎?

專家專欄 乳頭小白點揮之不去?處理+預防小撇步,在家也能和乳腺阻塞說掰掰!

作者: 護理師CC

產後哺乳期乳房揮之不去的小白點絕對是親餵媽媽們的頭號大敵!更可怕的是隱藏在乳管深層處,讓人找不著的小白點,絕對會讓媽媽們塞奶塞得又快又急。想要自己在家處理小白點,一起來看看護理師媽咪透過自身經驗總結出來的撇步和預防方法,跟乳腺阻塞說掰掰~

名人家庭 趙小僑3月大愛女確診送加護病房 揭嬰幼兒確診需注意5大症狀!

作者: 林雁

一直在求子路上奮鬥的趙小僑今年7月初迎來女兒,成功晉升為「典典媽咪」。不料前陣子全家確診新冠肺炎,典典寶寶急送加護病房。而平安回家後又出現後遺症,讓夫妻倆心疼得直落淚,也藉自己的經驗提醒父母寶寶染疫後的注意事項,並表示若症狀嚴重就馬上到急診就醫。

部落客專欄 從兒童眼科就醫經驗 分享寶寶意外處理的步驟

作者: 怪奇二寶媽the Odd Mom

小孩受傷、出狀況的當下,家長一定都是焦心又自責。不過,面對孩子意外的最好處理就是先自我冷靜......

部落客專欄 當育兒遇到一打一時 雙寶媽的六種實戰經驗分享

作者: 琦琦

有了孩子後,雖然夫妻會一起育兒,但更多時候得單打獨鬥,獨自帶孩子可能會面臨很多挑戰,像是孩子整天想纏著自己、如廁時想跟進來等,當中有笑有淚,有樂趣也有辛苦的地方,回想這幾年帶小包、小喵的經驗,我這個雙寶媽從新手媽媽到現在,真的也累積不少心得。

生活好點子 帶小孩出門狂被喊「媽」!女人在意的地雷「稱呼」別亂叫

作者: 邱明瑜

很多的女性朋友,在出社會之後多少有過被業務員、推銷員喊「姐接」的經驗;而當了媽之後,只要帶小朋友出門,不管熟不熟的人直接也是衝著妳叫「媽媽」。這時,相信許多人心中已翻起大白眼!我們沒有很熟誰是妳「姐接」跟「媽媽」啊!

名人家庭 主播李美萱 | 離職跑完求子馬拉松 規劃與行動力是關鍵

作者: 林雁

上個月Kiki & Lala終於從李美萱的巨肚中退房,有份量的小小身軀讓夫妻倆開心又感動。經歷過小產、試管嬰兒療程到如今成功卸貨,熱愛紀錄的美萱留下不少寶貴的影像,樂於分享的她,也希望藉自身經驗,鼓勵每一位正跑在求子馬拉松路上的媽媽。

親子教育 攜兒搭高鐵被要求補兒童票!網紅媽哭訴「沒同理心」討拍不成反被撻伐

作者: 邱明瑜

不少家長應該都有帶小朋友出遊搭乘高鐵、火車及客運的經驗,對於六歲以下幼童,通常你會幫他們買兒童票嗎?還是選擇不買票但不佔位?最近有一名網紅媽媽帶著小朋友從台北回高雄,因為沒買小朋友的車票但卻佔了座位,而被列車長要求補票,她認為列車長完全沒有同理心,事後上網討拍沒想到卻引起網友撻伐,讓網紅迅速刪除IG上的貼文。