作者： 馬光醫療網
30歲的許先生因為經常外食，飲食習慣多油多鹽，每年度的體健報告在總膽固醇的項目，都是紅字，最高紀錄曾經到 230，且血壓容易偏高，有時量測會超過 150，透過飲食調整、運動習慣培養，也無法降低，仔細詢問過後，發現許先生的爸爸也長期受膽固醇過高的病苦，身體非常容易僵硬，尤其是肩頸的部分，常常是按摩、熱敷、刮痧、拔罐、復健、精油、針灸電療都嘗試過，只能短暫緩解，但通常過兩天又會再僵硬起來，幸而許先生及他爸爸透過中醫師的介紹認識了「壽美降脂一號」，也就是純粹的紅麴萃取物，開始服用之後，經過三個月的時間，許先生的膽固醇降到180，許先生的爸爸也不再因為肩頸僵硬的問題到處求診，節省大量的花費開銷。
作者： Editor
帶孩子上餐館，想必是許多家長惡夢的開始，吃飯時不能好好吃、這不愛吃那不想吃、覺得無聊的孩子開始在餐廳裡玩起追趕跑跳碰…，爸比媽咪不僅無法好好用餐，還得承受旁人的冷眼冷語，更擔心的是孩子的安危。把孩子放在家中不帶去餐廳是一種方式，但絕不是長久之計，那麼帶孩子到餐廳，要注意什麼事情呢？
