作者： 周品攸
自尊感是對自我才能與自我價值的整體評價，但並非與生俱來，而是需要經年累月才會逐漸形成。若孩子從小就能培養自尊感，無論是學習、人際關係和應付生活的挑戰，在日後都能有很大的幫助。
作者： 江睿毓
你還記得，當你遇到挫折時，你的父母是怎麼做的嗎？或是，當你的孩子遇到挫折時，你是怎麼做的呢？父母如何帶領我們理解「挫折」與「失敗」，是一個影響我們對「自我價值」看法的重要環節。而自我價值感低落的人，特別容易陷入情緒勒索的困境中。
作者： L媽
灰姑娘輝煌地結了婚以後，生了小孩繼續當灰姑娘。脫去工作的戰袍，每天只剩餵奶跟把屎把尿。我可以從工作中得到的價值感、成就感沒了。我所擁有的專業，似乎也不是這麼重要。連我最喜歡彈的琴，也很少再碰了。「灰姑娘」從此成了「灰大嬸」難免都會有種失去自我價值的失落感。
