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健康百寶箱  中西醫都推薦的無藥處方！瑜伽9大好處：強心、修筋膜、制伏大小病

作者：早安健康編輯部

你可能知道練瑜伽的好處，但它真的有那麼神奇嗎？全美前三大醫學院之一的約翰霍普金斯大學證實，練習瑜伽能真的能為身體帶來9大好處！

部落客專欄  孩子，爸爸不會阻止你打電動，但是一定要求你守信用。

作者：家政夫的悄悄話

打電動、看漫畫、追偶像劇、逛賣場都是舒緩壓力，增添生活情趣的途徑，因此沒有必要禁止，但有必要嚴肅看待的是信用！三兄弟答應父親的承諾，有沒有說到做到？如果沒有，會不會因此內疚、害羞，不敢直視父親？