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營養&食譜 提升免疫力、防水腫，低膽固醇的「雙菇鱸魚清湯」

作者： 許宜津

鱸魚是好消化，又能防治水腫、改善疲勞、幫助身體復原的好魚，跟抗老化和降低膽固醇的菇類一起料理，營養多多，孕媽咪也可以喝喔！

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2024年4月號

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