作者： 林宜屏
2024年已經熱鬧展開，今年有許多新的措施，攸關自身利益，可別讓自己的權力稅制著啦！尤其是政府提高 0～2 歲托育補助，最高補助 1 萬 3,000 元，新手爸媽們可別忘了申請！
作者： 妞新聞
應該有很多人都喜歡早上來杯咖啡，但懷孕之後被耳提面命菸、酒、咖啡因絕不能碰，天哪，連咖啡都無法嗎？？孕期如果想喝咖啡該怎麼辦？
作者： Editor
媽咪懷孕，理應喜迎健康生命的到來；然而，本身為癮君子的媽咪在孕期間仍「吞雲吐霧」，不僅觀感不好，也會對胎兒造成危害。事實上，不只吸菸會對孕媽咪與胎兒有負面影響，喝酒也會，因此，想要生下頭好壯壯的寶寶，應從戒菸、戒酒做起。 不少女性或許會想，懷孕時偶爾抽個幾口菸、小酌一下，應該不至於對胎兒有什麼危害吧？答案是否定的。究竟，菸酒對於孕媽咪和胎兒會有什麼影響呢？
作者： Editor
依國民健康署癌症登記和衛生福利部死因統計資料顯示，108年有2,833人罹患食道癌、110年有2,030人死於食道癌；其中9成以上罹癌患者為男性，好發於50-70歲，為男性中癌症發生率第6位、癌症死因排名第5位。
作者： 早安健康編輯部
一位37歲男性，體重100公斤、身高176公分，在公司健檢時發現自己整排紅字，像是三酸甘油酯將近400，總膽固醇278，GPT、GPT的數值在120到150之間，還有輕微高血壓，收縮壓達到150。來到張振榕醫師的診所，自述說平常不菸不酒，很乖晚上10點鐘就上床睡覺，不解為何健檢滿堂紅？
作者： Editor
在炎熱的高溫與不穩定的情緒下，你知道隨時都可能曝露於心肌梗塞的風險中嗎？最近台中一名40多歲男性為了兒子多次深夜未歸，中午時大發雷霆，當下突然感覺胸口不舒服，緊急送醫後，確認是冠狀動脈急性阻塞。
作者： 早安健康編輯部
肺癌的發生率雖然不是最高，但「致死率」卻長期佔據癌症死因榜的第一名。過去大約有9成的肺癌患者是因為抽菸引起，但近年來發現，罹患肺癌的男性中有近4成不吸菸，女性肺癌患者更高達9成不抽菸。
作者： 緹雅瑪
「嘉義市立美術館」美麗的免費景點，有展覽、昭和J11咖啡館、誠品書店，嘉義市立美術館是日治時期菸酒公賣局嘉義分局的市定古蹟，經過這裡很難不被它的美麗所吸引，搭乘台鐵至嘉義車站再步行過來只要3分鐘。
作者： 許育禎
孩童網路成癮、電玩成癮、手機成癮的情況越來越普遍了，這種現象就跟某些大人們抽菸、喝酒、賭博、吸食毒品、性氾濫一樣，難以戒掉。為甚麼很難戒？這跟我們腦部的一種腦神經傳導物質多巴胺有關。
作者： 周品攸
抽菸的壞習慣不改，賠掉的就是孩子的健康！一名8歲男童因常出現頭暈症狀，就醫後發現血管年齡彷彿60歲老人，不僅罹患高血壓，動脈粥樣硬化也很嚴重，經詢問才發現家人全都會抽菸！
作者： 戴筠
陳瑋薇27日歷經了8小時「溫柔生產」，順利生下小王子「葛格」。「勇敢不是天不怕地不怕，而是你明明很害怕，卻還是願意去面對。」這是電視劇《未來媽媽》的台詞，也是陳瑋薇在備孕期最真實的寫照。曾獲得金鐘獎兒童節目主持人獎的她，為了一圓求子的夢想，3年來試遍各種懷孕的方法，從中西醫到民俗療法來者不拒，這段逐夢的過程，讓她在成為準媽媽後，更加珍惜這份得來不易的幸福。
作者： Editor
5月31日是世界無菸日，吸菸不只造成吸菸者與吸入二手菸者罹患肺癌的風險上升，也可能直接引發口腔癌、咽及喉頭癌、膀胱癌、食道癌，間接引發頸癌、血癌、胃癌、肝癌、腎臟癌、胰臟癌、大腸癌、子宮頸癌等。
作者： 周品攸
育有一對兒女的知名主持人蕭彤雯自曝罹「肺腺癌」，她無奈表示自己不抽菸、鮮少下廚，竟也會罹癌，所幸發現得早，目前手術後已康復出院。這次的經歷也讓她知道，女人不是鐵打的，應該多多照顧自己。
作者： 周品攸
高雄一名2月大男嬰猝死，解剖檢驗竟發現男嬰的體內有安非他命的毒品反應，才發現原來家中大人，包括自己的母親，都長期吸食安非他命，連同住的8名幼童都有發展遲緩問題，令人不勝唏噓。
作者： 周品攸
電視新聞幾乎每週都有各種令人髮指的兒虐案件，日前更有一名才幾個月大的小嬰兒因全身瘀傷，且小手還有被香菸燙傷的痕跡，兒科醫師心疼地說，林口長庚像這樣的兒虐重症平均每月就有5起！
作者： 編輯部
手上一支菸，燃燒的是寶寶的健康！別以為不在寶寶面前抽菸便沒事，抽菸後抱寶寶，等於讓寶寶吸三手菸。因此，除了請家人戒菸外，請學會遠離二手、三手菸，5招自救法，教爸媽們守護寶寶的健康。
作者： 戴筠
「結婚兩年準備懷孕，每天早起量體溫、按表操課『做人』，也請老公戒菸戒酒，每次驗孕卻總是落空…」親愛的，妳是否正在為無法懷孕而苦惱呢？許多看似正常的生活習慣，都可能成為影響懷孕的絆腳石！
作者： 林靜莉
小楷是一位新手爸爸，自從年初兒子出生後，他就決定戒掉10年菸癮，改抽電子煙！然而每次抽電子煙吐出的一大坨煙霧，不僅讓太太覺得困擾，連帶也使兒子暴露在毒霧之中。
作者： 林靜莉
還忍不住在超商前面抽兩口嗎？為了打造無菸環境，雙北市決定自今年9月起，禁止於超商與咖啡店騎樓抽菸，違規者將處以2000～10000元罰鍰。
作者： 湯佳珮
何時可以知道胎兒的性別？胎動何時會出現？要有幾次胎動才算正常？懷孕中期，子宮偶爾會收縮一下，正常嗎？如何區別子宮收縮與胎動？天氣熱，孕婦可以吃冰嗎？如何預防妊娠紋產生？孕婦可以吃海鮮嗎？懷孕較易有痔瘡？懷孕要去洗牙嗎？可以小酌或吃含酒食物嗎？二手菸對孕婦的影響？孕期可以有性行為嗎？懷了二寶，仍可餵大寶喝母乳嗎？寶寶臍帶繞頸，需要擔心嗎？
作者： 陳映潔
菇類質地細緻、爽口、口感甚佳，不但含有纖維質及維生素B1、B2、C，也富含菸鹼酸、鉀、鐵、鋅、鈣、鎂等營養成分。此外，其豐富的多醣體具有增強免疫力的特性，能改善人體新陳代謝、增強體質，讓寶寶從小打好健康基礎唷！
作者： 早安健康編輯部
失智症多發生在65歲以上，65歲之前發病就稱為「早發性失智症」。常因記憶力退化，對時間、地點和人的辨識產生障礙，進而引發不安全感、妄想等問題，如能早期發現接受治療，就能避免迅速惡化。國健署對於預防或延緩失智症，建議要增加大腦保護因子，包括多動腦、多運動、均衡飲食、多社會互動、維持健康體重；要減少危險因子，包括預防三高(高血壓、高膽固醇、高血糖)、避免頭部外傷、不抽菸、遠離憂鬱。
作者： 林靜莉
根據衛福部國健署資料顯示，大腸癌連續11年蟬聯第一名，第二、三名為肺癌、女性乳癌，令人意外的是，女性罹肺癌速度增快，新發人數僅一人為男性，其餘皆為女性，然而台灣女性吸菸者比例不高，為何會發生這種狀況？
作者： 湯佳珮
「5、4、3、2、1，Happy New Year！」跨年倒數在即，懷孕的妳也想一起去參與跨年盛會？不過，婦產科醫師表示，並不是所有孕婦都可以去跨年！如果出現某些情況時，建議不要去參加跨年活動。另外，孕媽咪即使沒有出現這些情況，如果想要去跨年，也請謹記以下的醫師叮嚀。
作者： 周品攸
孕婦吸菸易危害寶寶的健康，日前又有一項新研究，證實孕婦在待產期或是產後持續抽菸，將導致孩子失聰的風險增加2.4倍！呼籲準爸媽千萬別因為自己戒不掉的壞習慣，害孩子失去正常的生活。
作者： 周品攸
全世界每年大約有790萬名嬰兒出生時就有缺陷，其中有30％查不出原因，4名孕婦中有1位經歷流產，這些數字高得嚇人，對於這樣的現狀，若能找到方法來遏止或降低這樣的機率，無疑是一項偉大的發現！
作者： Editor
你也跟瑪麗一樣一換季就…肌膚很容易乾癢嗎？整天戴著口罩，臉變得敏感、泛紅？ 瑪麗:「網路上資訊好多，產品更是琳琅滿目，到底哪一個才有效啦！？」 成人肌膚問題就交給專業的肌智皮膚科醫師王芳穎來解惑，跟著醫師這樣選保養品就對了！ 1配方要單純 (無添加香精、酒精) 2專為敏感肌設計 (無添加Paraben類防腐劑) 3含有多重神經醯胺及菸鹼醯胺成分
作者： 阿包醫生
健兒門診時阿包醫生總在跟爸媽聊完後，會再翻翻手冊上有沒有寫問題，這天一對爸媽帶著一歲的寶包來打疫苗，檢查完並解釋告一段落後，我翻到這頁，看到了關鍵字「爸爸」、「二手菸」......
