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醫師專欄 小寶寶防蛀大作戰!塗個氟,牙齒更健康!

作者: 蔡禎櫻

隨著家庭中最年幼成員迎來他們生命中的一個重要里程碑——生長出第一顆牙齒,父母的關注點便逐漸轉向如何維護孩子的口腔健康。台灣的健康保險制度為 6 歲以下的兒童提供了一項寶貴的福利:每半年免費進行一次牙齒氟化處理,以此來防護孩童的牙齒免受蛀牙之苦。然而,許多家長對於這項服務是否必要,以及進行氟化處理的具體益處和可能的風險,仍然存有疑慮。

醫師專欄 3 穴道 1 茶飲,中醫教你緩解帶狀皰疹不適症狀

作者: 馬光醫療網

大部分的患者在帶狀皰疹發作時,首先求助皮膚科醫師,服用皰疹用藥,包含抗病毒、止痛消炎藥物,經過一段時間的治療後,出現在表皮的皮膚症狀都可以解除,但是在門診遇到的皰疹痊癒後的患者,或多或少會殘留一些身體的不適,其中最麻煩的就是「持續性的神經痛」,中醫對於這類的帶狀皰疹後遺症的處理,必須要同時使用中藥及針灸,才能最大程度縮小疼痛範圍,但是因為病毒會隱藏在體內,因此我也曾經遇過反覆發作導致後遺症無法擺脫的患者,為了預防這樣的情況,我們可以有什麼方法去努力呢?

專家專欄 不怕在外人面前爭執!關係是自己的旅程,不是別人的旁觀。

作者: 許嬰寧

關係的健康不是他人的觀感所能主導的,而是建立在雙方之間的真實、開放的交流基礎上,在適當的場合,勇於表達己見,並在面對對方的反擊時保持冷靜。這種方式的核心在於專注於自己想要表達的內容,而非被情緒或爭執牽引。這樣的主動表達方式有助於減少防禦心理,讓雙方更容易建立互信,進而理解對方的立場。 關係的經營需要及時的、開放的溝通。透過建立良好的交流模式,人們能夠更有效地處理困難,減少誤解,並促進彼此之間的理解。在關係中,溝通的重點不僅僅是發表自己的意見,更是尋找理解和共鳴的空間,從而建立更加穩固的連結。

親子教育 理解過動兒(ADHD)6大情境狀況題, 親子相處不再劍拔弩張 (上)

作者: 陳萱蘋

許多家長遇到孩子有問題,就會想要找出標準化處理流程。但其實只要牽涉到行為模式,就沒有所謂的標準流程。彰化員林陽光種子職能治療所所長蘇文清職能治療師表示,每個孩子都是獨一無二的個體,尤其是過動兒(ADHD)的孩子,除了注意力不集中之外,有可能還會伴隨著活動量大,甚至還有衝動問題,家長必須先理解他再見招拆招,針對時間點做出相對且適當的回應,你會發現與孩子相處也可以變簡單!

醫師專欄 私密處紅腫痛!原來是「它」搞的鬼

作者: 小樹醫師 陳柏廷

常困擾婦女的私密處紅腫介紹來啦!這類的問題在門診很常見,不僅對病患來說十分困擾,處理不當更可能變成嚴重的問題,今天就讓陳醫師來向各位介紹,私密處紅腫常見的兩個原因。

醫師專欄 多夢睡不好怎麼辦?3 穴道改善睡眠品質

作者: 馬光醫療網

一段完整的睡眠包含「非快速動眼期」以及「快速動眼期」,兩種睡眠狀態組成一個睡眠週期。身體逐漸放鬆,進入屬於「非快速動眼期」的深睡期,達到身體放鬆舒緩的結果,心跳、體溫及呼吸都降到最低;之後進入「快速動眼期」時,大腦神經藉由高度活躍,處理腦部內部複雜且龐大的資訊,基本上人平時感覺到的夢境就是在這個時候出現。

醫師專欄 媽媽注意 | 別再沖孩子發火了,父母的脾氣是兒童教育的最大死敵!

作者: 安安優腦職能治療所

快節奏生活中,我們時常忽略了自己的情緒管理,特別是脾氣。對待家人時,我們或許常常因為無法正確處理矛盾而產生脾氣,然而這種情緒不僅對親密關係造成損害,更可能深遠地影響到孩子的成長。透過溝通、真實面對情緒以及表達情感的方式,可幫助建立更健康、穩定且和諧的家庭關係。

專家專欄 「這題很難嗎!」一句話引起的親子風暴!

作者: 許嬰寧

一位媽媽憂心忡忡地跟我說:「我女兒昨晚對我大吼!她第一次回嘴大吼!」我認識這位媽媽和他女兒很久了,女兒品學兼優,功課從來不用擔心,自動自發,還很愛看書,會自己照顧自己洗澡洗碗乖乖準時上床睡覺,談不上非常活潑外向,但也不是那種會回嘴爭鬧不休的孩子,所以媽媽的憂心我可以理解,我也覺得有點詫異。

孕期知識 寶寶不等了!遇上急產,媽媽這樣做!

作者: 林宜屏

寶寶等不及要來世界報到了,眼看就要在自家家裡或車上生了,怎麼辦?媽媽別著急,謹記急產處理六步驟,讓媽媽跟寶寶都平平安安迎接新生的喜悅!

生活好點子 從律師到《八尺門》導演,唐福睿:我一直在擺脫父權,教育裡不該有這麼強烈的權威性格

作者: 親子天下

唐福睿是律師斜槓小說家和導演,擅長用寫實手法,探討法律制度下的人性困境,把冷門、複雜的題材處理得有溫度、有希望。出身公務員家庭,他為何從法律轉創作?想改變什麼?

寶貝健康 上一秒抱著肚子哭鬧,下一秒正常玩耍?小心是嬰幼童「腸套疊」發病!

作者: 林宜屏

上一分鐘寶寶還在躁動大哭,下一分鐘就正常玩耍了?小心,寶寶在鬧脾氣或撒嬌,是有痛說不清!可能是兒科需要立刻處理的腹部急症「腸套疊」,初期腹痛表現!

學習當爸媽 你的孩子正在分離焦慮中嗎?大人請先穩定住自己!

作者: 翩翩老師

這幾天不約而同的好幾位媽媽詢問我有關分離焦慮的議題,讓我腦中不斷出現之前在幼兒園處理時的景象和案例,幫大家整理出幾個大方向,可以做為檢視的工具,也希望可以穩定住大人的焦慮。

醫師專欄 兒童蛀牙根管治療有風險嗎?根管治療後一定要戴牙套嗎?

作者: 蔡禎櫻

許多家長對於兒童蛀牙這塊還是有很多的不瞭解,有可能是資訊還停在老一代,最常見的迷思就是「乳牙蛀牙不需要處理,直接等到換牙就好了」,這其實是一個非常錯誤的想法。

部落客專欄 研究蟑螂???

作者: 3好米,媽的心聲

事情是這樣,佑佑在廚房用酒精噴死了一隻大強,大強躺在地上。(佑佑卻沒處理屍體).....

學習當爸媽 當孩子挑戰父母底線時:爸媽也有情緒!重點在於親子連結,而非努力維持理智

作者: 江睿毓

衝突的當下還想著要怎麼去說服你的孩子,跟他講道理,一定要他聽你的,那就只會有越來越大的衝突!何翩翩老師提醒,此時要先處理孩子的情緒,先跟他連結上。讓孩子知道我還是在這邊陪你,讓他慢慢穩定下來,然後才來處理教養的問題。

名人家庭 陶嫚曼女兒魚刺卡喉嚨送急診,媽媽嚇到魂已飛!吃到魚刺不能做的四件事

作者: Fan

吃魚對孩子來說很營養,但也可能隱藏危機!女星陶嫚曼日前分享家中3歲女兒魚刺卡喉嚨的經驗,因為卡的位置接近內視鏡能處理的極限,如孩子哭鬧,可能要採取全身麻醉,陶嫚曼形容聽到當下魂已飛。她也藉此經驗告訴各位爸媽,「發生當下不要嘗試怪招,趕緊看耳鼻喉科或急診才是正確的做法!」

新知快遞 終結性影像散布,衛福部:沒有人是局外人!「不」拍、「不」傳、「不」留!

作者: editor

數位科技發展迅速,被害人性影像一旦遭外流散布,造成被害人心理傷害恐難抹滅,為保障性侵害案件及兒少性剝削案件被害人權益,行政院推動跨部會合作性暴力防制法。衛生福利部呼籲社會大眾「終結性影像,沒有人是局外人」,看見性影像內容侵犯自己或他人,「要」主動求助、境內外平台業者知悉性影像內容,「要」主動下架;及「不」拍、「不」傳、「不」留,一起防制性影像散布。

家庭關係 離婚會面對的金錢議題,贍養費、扶養費怎麼談?

作者: 周央雨

一段婚姻關係結束,面對的不僅是情感面的失落,其它相關的金錢給付及分配的部分,仍需妥善的處理,才不會衍生後續爭議。本文將就離婚可能遇到的金錢問題,包括贍養費、扶養費及財產分配,作詳細的剖析。

健康百寶箱 春節吃的開心,更要注意「吃」的安全!食物卡在喉嚨怎麼處理?

作者: editor

春節連假,各大診所醫院服務時各有調整,遇到緊急狀況怎麼辦?光田綜合醫院急診部林技政主任提醒,年節聚會聚餐,邊吃飯邊聊天時,有可能讓食物不慎掉入呼吸道,造成呼吸道梗塞。如有遇到此類危急的情況,家人可以嘗試哈姆立克急救法。

家庭關係 媳婦過年恐懼症!年夜菜、拜拜、親戚見面……壓力好大

作者: 李靜宜

隨著農曆年的腳步愈來愈近,不少身為媳婦的媽媽們壓力指數也愈來愈高。但新年總是會來,很多事也肯定避不掉,媽媽們要如何處理壓力、調適心情,愉快過個好年呢?

醫師專欄 手術前注意事項!婦產科醫師提醒:記得把光療指甲卸掉

作者: 張瑜芹

很多人都知道手術前要空腹,進階一點的還會知道要暫停血糖藥、抗凝血藥。但是之前就有患者,辦好住院準備要手術了,卻發現光療指甲沒有卸,只好出院去處理掉再回來。

生活好點子 透過整理了解自己!收納專家吳敏恩:當物品變少之後,身心反而更豐盛

作者: 吳敏恩

擁有的物品那麼多,為何生活卻沒有比較輕鬆、家裡越住越不方便?知道要斷捨離,但就是做不到;只要想到清除它們必須花好多時間精力,就乾脆拖延不處理。想要改變這一切,過上簡約、舒適的生活,可以從「少物」開始。透過整理檢視自己、重振心情,讓家與生活煥然一新!

家庭關係 兒子才是婆媳關係的核心!5招高情商做法教你搞定婆媳問題

作者: 胡明瑜

婆媳關係似乎是所有關係中最難處理的,這些年盛行關於婆媳關係的影視劇也反映了這樣的社會現實。實際上,「婆媳關係」這個話題本身就是一個謊言,因為聽起來是婆婆和兒媳婦的二元關係,卻忽視了它的本質——這是婆婆、兒媳婦和兒子的三角關係。「婆媳矛盾」成了一個藉口,讓兒子從容逃脫。

孕期知識 孕婦選牙刷有訣竅!孕期口腔保健實用技巧

作者: 李靜宜

很多人都怕看牙醫,尤其孕婦更是會擔心如果進行牙齒治療會不會影響胎兒健康。孕期請用心做好牙齒照護,如果真的出現牙齒問題,更要積極處理,才不會拖成大問題甚至會增加早產風險。

醫師專欄 突然喘不過氣、胸悶、心跳加速……過度換氣時可以怎麼做?

作者: 醫生漫畫家阿毛

你知道嗎?緊張過頭也會引發疾病喔!發病前可能還如常地進行著日常的一切活動,卻突然被胸悶、頭暈侵襲,連手指都僵硬麻木。這種恐怖的情況稱為「過度換氣」,是急性情緒造成自主神經失調所引起的。「過度換氣」的高風險族群有哪些?發生時可以如何處理?阿毛醫師帶你認識!

專家專欄 乳頭小白點揮之不去?處理+預防小撇步,在家也能和乳腺阻塞說掰掰!

作者: 護理師CC

產後哺乳期乳房揮之不去的小白點絕對是親餵媽媽們的頭號大敵!更可怕的是隱藏在乳管深層處,讓人找不著的小白點,絕對會讓媽媽們塞奶塞得又快又急。想要自己在家處理小白點,一起來看看護理師媽咪透過自身經驗總結出來的撇步和預防方法,跟乳腺阻塞說掰掰~

孕期知識 「唐寶寶炸物事件」引發正反評論!面對唐氏症,我們需要多一份認識

作者: Fan 

日前有位患有唐氏症的男子,想買鹹酥雞給阿公阿嬤吃,但因為忘記帶錢,遭老闆報警處理。這位唐寶寶的媽媽將事件PO上網,引發正反面論戰,無論是炸物店老闆,或是唐寶寶,都受到了傷害。當碰上唐寶寶,應該要如何與他們相處呢?

學習當爸媽 不要怕孩子不爽,親子作家:生氣才能讓孩子懂得底線在哪!

作者: 妞新聞

孩子說:「我不要愛媽媽了!」絕對不是事實,只是孩子不懂得處理負面情緒!面對這些情況,媽媽不需要委屈自己滿足小孩,請記得,愛孩子前請先愛自己!

部落客專欄 從兒童眼科就醫經驗 分享寶寶意外處理的步驟

作者: 怪奇二寶媽the Odd Mom

小孩受傷、出狀況的當下,家長一定都是焦心又自責。不過,面對孩子意外的最好處理就是先自我冷靜......

醫師專欄 孩子急性過敏時!爸媽該用什麼藥處理?

作者: 阿包醫生

阿包醫生在前一篇「孩子急性過敏時,爸媽該怎麼做?」給了各位爸媽過敏處理的大方向,接下來進入更直接的抗過敏藥物簡介,配合圖片希望爸媽們更能了解治療過敏藥物的種類。