作者： 夏子雯 貼近你生活的營養師
洋蔥，這個在各式菜餚中扮演著不可或缺角色的食材，其實蘊含著豐富而獨特的營養價值。每年的 3、4 月，當春意盎然之際，也是洋蔥的盛產期，這時候市場上洋蔥的品質最為鮮嫩，口感最佳。
作者： 阿包醫生
事實上小朋友尿尿發泡的狀況雖不在多數，然而一旦發生不容小覷，輕者可只是姿態性蛋白尿；嚴重者可能是腎臟出問題，尿尿發泡也常作為是腎臟疾病的早期觀察指標。
作者： 林宜屏
流行感冒高峰期多自 12 月至隔年 3 月，這時候天氣寒冷，溫差又大，小孩容易感冒上身，看西醫、中醫傳授小孩的保暖撇步，讓寶寶健康過冬，不怕哈啾哈啾來搗蛋！
作者： 馬光醫療網
內經云：「春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應之。」這個說明了冬季是個容易囤積營養和熱量的時節。因此，對於體虛或年長者，常有筋骨痠痛或腰膝痠軟無力者，這個時間就很適合進補，用來增強自我的氣血能量。一方面，冬季天氣寒冷、氣溫偏低，也常常是心血管或末梢循環不良的好發季節，而末梢循環變差，也很容易有抽筋、手腳末梢痠麻的症狀。這個時候除了補腎藥物之外，也要挑選有優質蛋白質一起來烹煮，這樣才能達到調補氣血兼顧營養均衡，同時增加肌肉量，減少肌少症的發生。
作者： 馬光醫療網
冬天是季節性流感的好發季節，其中 A 型和 B 型流感最常見，典型症狀為發燒、頭痛、全身痠痛無力，伴隨上呼吸道症狀。在中醫角度來看「腎主精」為先天之本，養好腎氣可以改善人體的體力和免疫力。黑米為營養價值極高的主食，富含人體必需蛋白質和維生素，而黑色食物可入腎，故其可以幫助補養腎精，同時又可改善胃腸消化機能，配合紅棗和枸杞等營養食材，可有效預防流行性感冒。
作者： 游資芸
想幫寶寶換奶的爸媽們，可將羊乳配方奶放進候選區囉！羊乳含有更接近母奶的蛋白質、乳脂肪大小、中鏈三酸甘油酯、寡醣、葉黃素、礦物質等，而且不易讓寶寶過敏，能幫助寶寶補充更多的鈣質！
作者： 林宜屏
不給糖，就搗蛋！10 月 31 日是深受小朋友喜愛的萬聖節，可以理直氣壯地愛吃糖搗蛋，小朋友吃得開心了，卻往往造成兒童蛀牙危機！國民健康署呼籲遵守「二要二不」原則，讓牙齒不搗蛋！
作者： Editor
萬聖節起源於西方基督宗教的節日，它的名稱來自"All Hallows' Eve"，意為「萬聖節前夕」，它的主要由來是慶祝在 11 月 1 日的諸聖節（All Saints' Day）。這個節日在中世紀時成為基督宗教的慶典，目的是紀念已故的聖徒和烈士。現代的萬聖節已經演變成一個更加大眾化的節慶，包括了裝扮、南瓜雕刻、糖果收集和娛樂活動。這些元素的結合使得萬聖節成為一個全家人都參與的樂趣節慶，不僅在西方國家流行，也在一些非西方國家，包括台灣，逐漸變得受歡迎。在台灣，萬聖節不具有傳統的宗教意義，但它已成為一個擁有獨特特色和樂趣的文化節慶。
作者： 夏子雯 貼近你生活的營養師
在小朋友成長的過程中，家長們總是不斷思考著如何提供最好的營養來支持他們的健康和發展。其中一個長期存在的問題是：究竟是讓他們喝羊奶還是牛奶更好呢？營養師在這篇文章中為我們提供了一個深入的分析，以幫助父母們做出明智的選擇。
作者： 林宜屏
根據調查，台灣每 6 名孕婦就有 1 位貧血！貧血對產婦跟嬰兒的健康影響都很大，不可不重視！ 4 招飲食補血技巧，讓媽媽們滿血回歸！
作者： 夏子雯 貼近你生活的營養師
近日進口蛋爭議延燒，好多縣市都宣布學校營養午餐禁止使用液蛋，大家平時很少會用到液蛋來做料理，通常是大型的烘焙、食品加工、團膳業者、餐廳等會去使用液蛋。
作者： 夏子雯 貼近你生活的營養師
寶寶終於出生~迫不急待想要哺乳母乳，給寶寶們最好的營養，而產後哺乳必備的 6 大營養素，我推薦媽媽們，一定要攝取足夠的蛋白質、DHA、維生素 D、鈣、益生菌、鐵、卵磷脂等營養素，母乳質量好，寶寶自然長得好！
作者： 劉博仁營養功能醫學專家
當您情緒不好，或是已經有憂鬱纏身時，醫師會開給您一些藥物，從以前熟知的百憂解（prozac），到千憂解（cymbalta）或是克憂果（seroxat）等，這些藥物只有一個目的，就是增加腦內的血清素，來幫助您有好心情。
作者： 林宜屏
孩子總是眨眼、甩頭、抖動肩膀、做鬼臉？發出清喉嚨、尖叫聲及吸鼻子等不自主聲音？要注意了！孩子不是調皮搗蛋、故意要引人注目，他可能正在發出求救訊號！
作者： 簡睦旼
腸躁症是最常見的功能性腹痛，有趣的是很多爸媽沒聽過功能性腹痛，卻都耳聞腸躁症的大名。可見在成人消化內科，它是相當常見的一種症狀，其實於兒科也並不少見，根據統計亞洲孩子腸躁症的盛行率平均有15.8%。
作者： 親子天下
8年前，修杰楷和賈靜雯在一片不看好聲中結婚，年輕的修杰楷學著當父親，陪伴親生、非親生的3個女兒成長，也給予賈靜雯事業上全力支持。被問到當初決定重組家庭是否很勇敢？修杰楷感性的說，是「我們一起勇敢」，而且「愛她就要愛全部，她的小孩我也一起愛」
作者： 陳萱蘋
寶寶滿1歲了，可以跟著大人一起吃三餐，原本母乳、配方奶是主食現在變成配角，而且還可以喝牛奶、羊乳了。想要寶寶嘗試羊乳來補充營養，爸媽卻不曉得怎麼挑選？又該喝多少？請教專業營養師來解答！
作者： Eden
今年夏天新北討論度最高的打卡新地標，你打卡了沒？超人氣明星Hello Kitty、布丁狗、大耳狗喜拿、美樂蒂及蛋黃哥等5個角3D巨大化，彷彿化身為好幾層樓高「進擊的巨人」，在新北碧潭和大家見面！快來碧潭欣賞三麗鷗家族明星們可愛又療癒的獨特魅力。
作者： Fan
2023年5月30日為世界尿床日。尿床是兒童常見的症狀，但家長常以為「尿床長大就會好、尿床是孩童調皮搗蛋的表現方式」，這樣錯誤的觀念往往造成孩童的心理壓力增大，進而影響治療。台北慈濟醫院副院長楊緒棣表示，大部分的孩童從6歲開始參與社交活動、建立人際關係，爸媽應把握黃金治療期，6歲前儘快帶孩子就醫檢查。
作者： Jiun
為寶寶選擇成長配方是一件大事，尤其是體質嬌嫩的寶寶，家長總是會仔細做功課、相互分享使用心得，這次啟賦羊3和嬰兒與母親特別舉辦了啟賦羊3體驗活動，讓寶寶們開心找到最「速配」的幼兒成長羊配方。
作者： Editor
2023桃園婦幼暨婚禮產業商品展以成家概念為主軸，結合優質婦幼、嬰兒、幼教、婚禮、婚紗、糕點、伴手禮、攝影、彩妝、車商等百餘家企業參展，爸媽可以一站買齊孕期、育兒用品，5/6-8將在桃園巨蛋熱鬧登場！活動期間於『桃園婦幼暨婚禮產業商品展』展館內消費滿6,000元，即可獲得2,000元的現金券跟好禮加碼摸彩券！！
作者： FAN
從超級星光大道第二季出道的林宜融，目前是一名音樂老師，去年（2022年）她低調宣布懷孕，日前提前剖腹產下寶寶「小薯球」，她發文表示，因為31週發現患有中晚期子癇前症，無奈需於34週提前產下寶寶，以確保母嬰健康，所幸寶寶在保溫箱待上一段時間後，已順利度過危險，回到媽媽林宜融的身邊。
作者： 許育禎
每到冬季，相信許多大人小孩都會容易覺得皮膚奇癢難耐、忍不住抓了後甚至還紅腫或發炎，這其實就是所謂的「冬季癢」。營養師來和大家分享可以改善冬季癢的小撇步以及飲食建議！
作者： Editor
恭喜樂樂、芸芸、喬喬從200多位的參與者中脫穎而出，獲選為金愛斯佳超能力寶寶！編輯特別專訪了超能力寶寶們的爸媽們，讓我們一起來聽聽那些超能力瞬間背後的故事！
作者： Editor
猜不透為什麼寶寶一直哭，應該是所有新手爸媽共同的煩惱，別擔心，讓我們一一抽絲剝繭，排除各種可能原因，讓寶寶停止哭聲，重拾笑顏。
作者： 葉俊亞 簡彣如
「每次問孩子什麼，他都隨便回答…」「像早上問他說要吃包子還是蛋餅，結果他說『好』」。有時孩子答非所問，或是沒有針對問題回答，可能是不理解問題、不知道怎麼回應，又或者只是純粹還未達該問句對應發展年齡。究竟孩子在各年齡階段的疑問句發展里程碑是怎麼樣的呢？
作者： Jiun
如何讓寶寶健康成長，好發揮超能力呢？真正關鍵就是「保護力」，有了保護力寶寶才能擁有健康充沛的精力，盡情展現自我不害怕外在環境威脅，探索世界！嬰兒與母親X金愛斯佳邀請爸媽秀出你家的超能力寶寶！即日起上傳影片至FB/IG個人動態牆完成活動辦法，就有機會登上嬰兒與母親的雜誌封面唷！
作者： 李佳芢
成長階段的幼兒總是調皮搗蛋，對事物的專注力總是不超過1分鐘。許多爸媽都不禁懷疑，「我的孩子注意力不集中，他是不是就是過動兒啊？」到底怎麽樣判斷孩子是不是過動呢？
