關鍵字 親子運動 共有8筆資料

防疫懶人包 消耗小孩體力!10個超好玩親子運動頻道、APP,讓你在家也能幫小孩放電

作者: NiNi Su

家有小孩怕什麼?怕小孩電力沒消耗、在家狂鬧晚上睡不著啊!要孩子靜得下來,要先讓他動得夠。爸爸媽媽們~救星來啦!這10個親子居家運動YouTube頻道、APP,不但好玩又超級費力,一定幫你把小孩的電放光光!

產後照護 LuLu老師親子瑜伽,幫產後媽咪輕鬆甩掉蝴蝶袖、水桶腰&大象腿!

作者: 戴筠

對大多數人來說,產後瘦身是條漫漫長路,許多媽咪有心想瘦身,卻因為照顧孩子忙得沒時間運動。親愛的媽咪,妳是忙碌星人嗎?我們想到一個好方法,就是帶著寶貝一起做運動!本篇邀請瑜伽達人LuLu老師設計有助瘦身的親子運動,幫媽咪甩掉蝴蝶袖、水桶腰和大象腿。Are you ready?一起跟著老師動次動!

親子教育 「體能智商」 從0歲開始!嬰幼兒體能運動秘笈大公開

作者: 戴筠

「體能智商」對台灣的父母而言可以說是一個頗新的概念。不少家長都知道運動的重要性、了解孩子在成長過程中需要透過運動才能促進身體發展。但你知道運動也有助大腦發展、提升智力嗎?

寶貝健康 簡單2招親子瑜珈,幫媽咪強化產後身體機能、讓寶寶吃好睡好

作者: 戴筠

親子瑜珈好處多,除了能幫媽咪甩掉多餘肥肉,還能讓孩子吃得好、睡得好,長得頭好壯壯!0~1歲的寶寶身心發展尚未成熟,常會出現脹氣、半夜哭鬧的問題。親子瑜伽可以按摩寶寶的腹腔及內臟器官,強化中樞神經系統,讓寶貝透過媽咪輕柔的撫觸穩定情緒。這兩套促進寶貝身心發育的瑜伽動作,快帶著寶貝一起做吧~

學習當爸媽 你是工作狂or宅男爸比嗎?8種親子運動,讓你和寶貝感情更好!

作者: 戴筠

有的爸爸是工作狂,每天像陀螺一樣從早忙到晚;有的爸爸則是木頭宅男,一回家就賴在沙發上看電視或打電動。這些爸爸往往因為不知道如何與孩子相處而感到苦惱。親愛的爸比,我們為你設計了4種親子運動,讓你用肢體語言表達對寶貝的愛。和北鼻培養感情,就從親子運動開始吧!

名人下午茶 劉香慈,女力育兒經

作者: 林靜莉

最美士官長劉香慈帶著二寶Enzo來嬰兒與母親囉!這次她示範三組親子運動,可愛的Enzo也一起跟著媽咪做,畫面相當有趣又溫馨呢!

親子旅遊 小兒游泳安全守則

作者: Editor

近年來嬰幼兒游泳的好處逐漸被大眾接受,游泳不只是戲水,也可刺激感覺統合,在親子一同練習的過程中更能增進家庭情感,只要能對安全及健康做好嚴格把關,游泳絕對是首選的優質親子運動!

學習當爸媽 10個親子運動遊戲,在家做!

作者: Editor

天氣轉冷,帶寶貝出門怕著涼,如果再遇上下雨,可能好多天都沒辦法出去玩!現在讓我們來告訴你,父母和寶貝在家也可以做的運動,一點都不難喔!