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關鍵字豬肝共有5筆資料

營養&食譜  孕期養胎不養肉+產後美味不怕胖黃耆五彩排骨湯、麻油炒豬肝

作者：英倫產後護理之家

【營養師の私廚料理】孕期養胎不養肉黃耆五彩排骨湯、產後美味不怕胖麻油炒豬肝

營養&食譜  補血料理:牛肉捲鮮蔬、豬肝炒菠菜

作者：蔡馨

為了供給胎兒的養分，孕婦對鐵的需求比沒懷孕的人多達4倍以上。當鐵質攝取量不足、血色素的生成減少時，就會產生「缺鐵性貧血」。因此，《媽咪寶貝》這次要推薦兩種補血食材，一種是牛肉，另一種則為豬肝，讓孕媽咪減低貧血的機率，孕期始終都能維持好氣色。

營養&食譜  準媽媽私房菜:麻油炒豬肝

作者：湯佳珮

產後調理麻油炒豬肝

營養&食譜  蟲草燉牛腩、麻油豬肝

作者： Editor

孕期健身養胎，產後保健調理。

營養&食譜  鮮蔬糙米飯、老薑麻油炒豬肝

作者： Editor

孕期健身養胎