作者: 邱明瑜
今(21)日正好是二十四節氣中的「夏至」,太陽直射北回歸線,北半球的白晝最長,北極圈及其以北的地區太陽整日不落,形成面積最大的極晝區。過了夏至,白晝漸短而黑夜漸長,陰轉盛而陽漸消。今天出門在外時,一定要特別意防曬,避免熱傷害發生。尤其是孕婦,體溫較高,是夏季中暑的高危險群,國健署提醒炎炎夏日,一定要做好防護措施。
作者: 湯佳珮
許多孕婦都相當怕熱,夏季有哪些不會影響到胎兒的消暑妙方?體溫高,是發燒或中暑了嗎?孕婦比較容易中暑與曬黑?懷孕可以吃冰嗎?可以喝青草茶、苦茶來退火嗎?出去玩要注意什麼?本文請婦產科醫師、中醫師、營養師一起來解答,為您預約一個消暑、健康又愉悅的夏日孕期。
作者: 林嬪嬙
女性懷孕後總是特別怕熱,為什麼懷孕後特別怕熱?是身體哪裡出問題嗎?眼看春天之後夏天即將到來,有什麼方法能幫助孕媽咪散熱?如何從飲食、穿著以及環境中著手,讓自己度過舒爽孕期?
作者: 陳韻如
炎炎夏日,艷陽高照的「熱情」,是不是讓你的情緒格外浮躁?心裡莫名地燃起一把火?若沒預先做好抗夏準備,就可能發生中暑、曬黑甚至是瘦不下來等狀況,讓艷夏在身上留下痕跡!