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學習當爸媽  孩子太宅、不愛運動？念體育系的心理師、三寶爸張榮斌分享4招，輕鬆培養運動好習慣

作者：未來family

親子一起愛運動，好處多多，這論調由張榮斌口中說出，特別權威，張榮斌是全台唯一一個「念體育系又念心理系」的臨床心理師，本身也是三寶爸，他強調，若希望孩子動起來，最好的方法是父母以身作則，開始「起而行」。

親子教育  孩子體力太差？送孩子上運動課程，最常見的3種NG

作者：未來Family

許多學術研究都證實，運動的好處非常多。但即便如此，家長仍有許多實務操作的問題不知如何克服。本文彙整出常見問題，並邀請專家來解惑。

寶貝健康  2～5歲！在家就可以做的8種「大肌肉發展遊戲」

作者：敖庭綸

城市裡狹小的空間裡總讓爸媽們擔心孩子的運動量不足，若再碰上烈日或大雨，更無法隨心所欲地帶孩子出門好好運動伸展。快看有哪些在家就能做的肌肉發展遊戲吧！

寶貝健康  0～2歲！在家就可以做的8種「大肌肉發展遊戲」

作者：敖庭綸

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