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健康百寶箱 重大食物中毒!寶林茶室中毒禍首可能是「米酵菌酸」,症狀、預防這樣做!

作者: 林宜屏

「寶林茶室」素食餐廳信義 A13 店爆發嚴重食物中毒事件,已獲通報 14 人身體不適,其中 2 人死亡, 5 人仍在加護病房,定調為食物中毒!禍首可能是米酵菌酸,醫師提醒,重複加熱的米、麵主食應該都要小心避免!

醫師專欄 農曆 3 月瘋媽祖!中醫師提醒你這樣預防與改善中暑

作者: 馬光醫療網

農曆三月台灣最熱鬧的盛事,媽祖繞境的行程要來了。走動時長,又常曝曬在太陽下,最怕「中暑」的事情發生!彰化馬光中醫劉宗昇醫師,來介紹中暑的相關知識。

醫師專欄 春季抗病大作戰:中醫師教你如何預防感冒、改善不適,穴道按摩、中藥養生全攻略!

作者: 馬光醫療網

每一年四季氣候的變化,都有一定的規律,例如春暖、夏熱、秋涼、冬寒,都是周而復始。這種氣候演變和環境的風寒暑濕燥火六氣是相互關聯的。

名人家庭 胎動變少!毛加恩老婆Tiffany冒著生命危險迎接早產女兒,Tiffany:「那麼早出來的妳可以嗎?」

作者: 江睿毓

2年前曾痛失愛女,讓這次懷孕的Tiffany特別敏感且謹慎,一有不對勁就會衝醫院。那天因為胎動變少,就趕緊到醫院報到,住院安胎了兩天,胎心音仍不太穩定,在跟醫師討論後,決定讓8個月的女兒Kyla提早報到。目前Kyla狀況很穩定,就等她在保溫箱健康長大!

醫師專欄 高燒、眼睛泛紅別輕忽!家長小心「燒久姬」來擾!

作者: 劉璦嘉

相信很多家長們一定都對「腺病毒」這個名字不陌生。當家中的孩子同時出現發燒與喉嚨痛,就醫時身體檢查發現「喉嚨很紅﹑扁桃腺腫脹」時,往往很常聽到醫師說 「扁桃腺發炎,可能是腺病毒感染或是細菌感染」。

醫師專欄 1 茶飲 2 穴位,中醫師教你這樣養肝顧眼睛

作者: 馬光醫療網

乾眼症是相當常見的文明病,現代人幾乎都是3C重度依賴者,不論上班或日常休閒時間大多手機、電腦不離手。因為眼睛長時間注視某近距離之定點(例如長時間使用手機、電腦),眨眼的頻率會變低,容易造成眼球滋潤不足、眼睛乾澀疲勞而誘發乾眼症。

醫師專欄 孩子老是瞇眼睛、歪著頭看電視?小心弱視問題,醫師教你玩出好視力!

作者: 陳韵臻醫師

家中小朋友會不會以下狀況呢? ☑ 常常皺眉頭? ☑ 頭歪一邊看電視?看書時抬下巴? ☑ 經常揉眼睛、很容易流眼淚? ☑ 沒辦法一直看著一個東西?常常心不在焉? ☑ 轉頭看眼前的東西? 若有這些狀況建議進一步檢查,需留意是否有弱視的可能性。

寶貝健康 【惡保母虐嬰】補破網!保障安置幼童遠離受虐,桃市府居家托育推三項新政

作者: 林宜屏

惡保母虐嬰!針對近日北市居家式安置幼童受虐案件,桃園市政府社會局針對居家托育推出三項新措施:提高個案訪視頻率、不定期家庭互動抽查、建立專責醫師健康訪視制度,就為了補強社會安全網的破洞,避免悲劇重演。

媽媽知識包 醫師推薦【nac nac抗菌防護系列~適合嬰幼兒及毛孩家庭】

作者: Editor

來看兒科醫師媽媽張簡晴瑩如何保護孩子的健康,希望所有寶寶都能快樂安心長大!

醫師專欄 女神們的隱藏煩惱!別害羞,來了解女性漏尿問題的解決辦法!

作者: 趙偉廷醫師

很多產後媽媽遇到漏尿問題,常因為害羞而排斥就醫,其實大多數產後的應力性尿失禁,都是可以治療的。 這次簡單介紹漏尿原因與改善治療方式的比較。建議有漏尿症狀的產後媽媽,可以勇敢找醫師諮詢,並且接受訓練或治療,一起解決漏尿困擾!

醫師專欄 孩子上課寫功課不專心?淺談注意力不足過動症與過敏

作者: 劉璦嘉

最近在門診時常碰到帶小朋友來看診的家長,除了孩子的感冒症狀以外,往往也為了教養、就學、上學表現十分煩惱。 "劉醫師,不知道孩子是不是因為不舒服而專注力不集中? 老師常常跟我們反映孩子上課不專心,回家功課也是需要我們全程盯著才能完成。 每天光是幫他看功課就造成親子衝突不斷......這該如何是好呢? 在之前的文章中我們曾分享過,兒童出現注意力不集中、過動、衝動控制障礙與過敏性體質密切相關。 這些孩子因過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘等病症,導致睡眠品質差以及神經傳導物質的調控異常,較其他孩童容易產生注意力不集中、急躁、易衝動、犯錯率高等情況。 甚至可能進而發展出注意力缺乏/過動症候群。 因此,孩子除了妥善控制與治療過敏以外,一段時間後若仍專注力欠佳,就要考慮針對注意力不足,接受進一步的評估與治療。

寶貝健康 醫師媽媽傳授抗菌防護訣竅,讓寶寶減少威脅,探索美好世界

作者: 高旻君

希望寶寶健康長大,是每個媽媽最在意的心願,不過,生活環境中總是少不了細菌、病毒的威脅,用心打造一個乾淨、純淨的生活,才能讓寶寶安心探索,兒科醫師媽媽張簡晴瑩特別傳授抗菌、抗病毒,全方位防護訣竅,希望所有寶寶都能快樂安心長大!

醫師專欄 乾癬反覆發作好困擾,中醫師教你日常保養良方

作者: 馬光醫療網

乾癬,又稱銀屑病或牛皮癬,是一種慢性、非傳染性的皮膚病,就像高血壓和糖尿病,目前無法根治僅能加以控制,再發率相當高。

醫師專欄 自費產檢有必要嗎?瑜芹醫師整理:自費 VS公費產檢懶人包

作者: 張瑜芹

自費產檢有必要嗎?產檢自費項目一定要做嗎?這篇文章由 婦產科張瑜芹醫師,來告訴我們產前檢查為什麼重要,公費產檢、自費產檢差在哪裡,以及產檢自費項目是不是一定要做,有哪些必做的自費產檢項目?產檢時需要空腹嗎、產檢有異常該怎麼辦,一次解答自費 VS 公費產檢懶人包。

部落客專欄 如何讓孩子在飛機上安靜下來?聽聽療癒系醫師娘的育兒體會

作者: 琦琦

看到飛機上孩子哭鬧不停的新聞,回想起去年 6 月小喵第一次跟我們去日本的事。

醫師專欄 國內傳麻疹病例!嬰幼兒高危險群應接種疫苗

作者: 阿包醫生

就在 2023 年與 2024 年初全球各地屢傳麻疹案例,當時疾病防治相關單位也不斷呼籲欲出國民眾應及時接種疫苗,避免感染,但就在上星期,國內傳出首例本土病例,由於麻疹是傳染性很強的疾病,因此一定要注意。

名人家庭 劉香慈懷老三「每天累又哭不停」!婦產科醫師警告「沒好轉將轉介身心科」

作者: Fan

有著「最美士官長」的女星劉香慈,上個月驚喜宣布懷上第三胎,準備晉升三寶媽!這胎卻因為身體過於疲累,加上還有兩個兒子要照顧,心情 down 到谷底,一哭就停不下來,產檢時卻一路哭到診間,被醫師警告,如沒改善就要轉介身心科……引發一票網友心疼不已!

醫師專欄 聚餐、春酒吃不停,中醫師教你健康過龍年的秘訣

作者: 馬光醫療網

過年剛過完,大大小小的聚會、春酒接踵而至,總不免吃吃喝喝,好友齊聚,飲食過量在這個時節更易發生。如何適當的照顧好腸胃,既能過得健康,又能過個好年,中醫師提醒,三餐定時,量保持七分飽,多攝取健脾益胃的食物,不要吃過多甜食及精製類食物,按壓穴位促進消化,維持氣血循環,才能旺旺來。

醫師專欄 子宮外孕=胚胎著床異常!輕忽恐釀大出血,危及生命

作者: 郭安妮

中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示,一般情況下,正常女性受孕步驟為精子通過陰道抵達子宮腔,與位於輸精卵中卵子結合為受精卵,再藉由輸卵管送至子宮腔內著床發育。

醫師專欄 春日容易過敏皮膚癢?中醫師教你如何改善!

作者: 馬光醫療網

春天來臨,萬物復甦,氣候開始回暖,卻也是許多人皮膚開始「癢」的季節。春天的天氣型態相當不穩定,乍暖還寒,尤其因為季節轉換,溫度以及濕度都有很大改變,更容易導致一些敏感族群開始出現皮膚不適,出現各種惱人的皮膚狀況,其中又以濕疹佔大宗。

醫師專欄 瑜芹醫師說:子宮肌瘤不用怕,這樣做就對了!

作者: 張瑜芹

每4名女性就有1名有子宮肌瘤,40 歲以上女性約有5成患有子宮肌瘤,女性一生中患有子宮肌瘤的機率其實不低,今天就讓瑜芹醫師帶大家來認識子宮肌瘤及它會為我們的生活帶來怎麼樣的影響。

醫師專欄 預產期前生產就是早產嗎?認識早產陣痛及早產早期破水

作者: 小樹醫師 陳柏廷

小美今年 30 歲,目前懷胎 7 個月,有規則產檢,無特殊過去病史。有一天半夜睡覺時,小美肚子開始一陣一陣的痛,痛到醒過來,起初以為是想上廁所,沒想到一坐到馬桶上,下面就開始唏哩花啦的流水出來。小美想到陳醫師說的,這可能是「破水」的情況,趕緊叫先生起床,1 個小時內就送到醫院檢查。在醫院檢查後,診斷為「早產陣痛」合併破水。緊急給予安胎藥物及肺泡成熟劑、硫酸鎂治療。後來在懷孕近 9 個月,生出一位健康的嬰兒,母子順利出院。

醫師專欄 假期放肆,睡眠失調四大型,中醫師教你調理入眠

作者: 馬光醫療網

收假症候群一般指的是因放假多日生活作息改變,導致要收假上班後出現如精神緊繃、睡眠不佳、注意力不集中、疲勞倦怠等症狀。您在連假結束或每個星期一也覺得心情很blue嗎?此文帶您了解,中醫如何預防及改善相關問題。

醫師專欄 玩太開心虛累累?中醫師教你補元氣

作者: 馬光醫療網

年節將至,在過年期間華人一向都有守歲的習俗,與久未見面的至親們圍爐聊天、玩鬧,以至於接連好幾天的晚睡、熬夜甚至整夜沒睡。幾日下來常使得日常作息被打亂,造成白天愛睏想睡、一到晚上就寢時間卻又輾轉難眠,身體在假期過後反而變得更加疲勞,嚴重的體力透支常導致開始上班後有精神不濟、記憶力下降、注意力不集中、健忘等情況發生。

健康百寶箱 年節打掃全身痠痛!居家按摩三穴位

作者: Fan

農曆年節將至,家家戶戶都展開過年前的大掃除,趁機除舊布新,把平常清潔不到的地方徹底掃乾淨。然而,突然且大量的清掃工作可能導致事後肩頸腰部的肌肉損傷與痠痛,或是使原本就有筋骨損傷的年長者舊疾復發,影響過年心情。台北慈濟醫院中醫部醫師李昌狄教導緩解痠痛的穴位,以及預防發生的方法,提醒大家在大掃除時也要顧及筋骨,才能開心過好年。

醫師專欄 中醫即生活,三大原則讓你懶人養生,立春後的健康秘訣

作者: 馬光醫療網

不用假鬼假怪! 養生不是虐生,不是限制什麼不能吃,什麼不能做,或者要注意的事情一大堆;網路坊間各種節氣養生文章充斥,即使是身為中醫師的我,看完還是霧煞煞,您是不是也覺得很困擾呢?

寶貝健康 日網友「這款電玩」減憂鬱、增記憶,精神醫:幾歲都適用!孩子打遊戲不變壞,產後憂鬱玩下去

作者: 游資芸

研究實證玩《超級瑪利歐》可以改善憂鬱!日本網友親身經歷引熱議,打電玩可以改善憂鬱、增強記憶,精神科醫師:不管幾歲都適用!

醫師專欄 明亮不再含淚!醫師教你如何擊退「乾眼症」,照亮眼眸!

作者: 陳韵臻醫師

常常覺得眼睛乾澀不適,但眼睛檢查結果卻大多正常?這樣還算是乾眼症嗎?不穩定的淚膜,其實是引起乾眼症及視力下降的主要機轉!

醫師專欄 <醫師食譜>帶你過好年:過年這樣子吃,不用擔心肥胖跟著來

作者: 馬光醫療網

兔奔前程去,龍攜好運來!即將到來的 113 年農曆新年,每年到了這時候家家戶戶忙著張羅年夜飯,婆婆媽媽們總是又長煩惱三千絲啊!

醫師專欄 追劇、打電動、塞車...中醫師教你緩解久坐不動筋骨痠痛

作者: 馬光醫療網

現代人 3C 不離手,滑手機、追劇、打電動,維持久坐不動的姿勢,肩頸容易出問題,也常造成腰肌勞損發炎,可說是文明病了;而逢年過節返鄉造成的交通堵塞,也常令民眾腰酸背痛,甚至臀部疼痛、膝痛、下肢浮腫。