健康百寶箱 端午吃粽要當心！吃多了恐會帶來腸胃道疾病

作者： Fan

端午佳節，往往少不了粽子這項應景美食！根據醫師指出，每年端午節連假後，門診總會增加許多因腸胃不適而就診的案例，尤其又以年長者居多，原因就在於肉粽難消化，容易導致腸胃道消化與吸收不良，進而導致腸阻塞。開心吃粽子的同時，可別忘了在食材、份量及沾醬上多多留意！

寶貝健康 1歲女娃吃松子摔倒卡進氣管！預防嬰幼兒異物梗塞，5類食物要當心

作者： 林雁

平時家中可能會有一些瓜果類、零食及點心，大人聚在一起開心聊天之餘有時也會隨手餵孩子吃，但這對咀嚼功能仍未發育完全的孩子卻並不安全，尤其1歲以上的孩子已經具備行走、跑跳能力，如果在吃的過程中嬉鬧、摔倒，食物很容易嗆入氣管，發生異物梗塞，甚至窒息。

專家專欄 乳頭小白點揮之不去？處理+預防小撇步，在家也能和乳腺阻塞說掰掰！

作者： 護理師CC

產後哺乳期乳房揮之不去的小白點絕對是親餵媽媽們的頭號大敵！更可怕的是隱藏在乳管深層處，讓人找不著的小白點，絕對會讓媽媽們塞奶塞得又快又急。想要自己在家處理小白點，一起來看看護理師媽咪透過自身經驗總結出來的撇步和預防方法，跟乳腺阻塞說掰掰～

寶貝健康 嬰幼兒常見急症「腸阻塞」醫師：留意疼痛位置和症狀

作者： 親子天下

腸阻塞對兒科醫師而言，是很難對付的大魔王，因為多數腸阻塞兒科患者都必須透過開刀才能解決。醫師提醒，嬰幼兒腸阻塞多以嘔吐、食慾不振或活力變差等症狀表現，一旦覺得不對勁，應儘早就醫獲得正確診斷，才能減少意外發生。

健康百寶箱 40多歲爸爸與兒子吵架後心肌梗塞！醫提醒三大關鍵因素要留意

作者： Editor

在炎熱的高溫與不穩定的情緒下，你知道隨時都可能曝露於心肌梗塞的風險中嗎？最近台中一名40多歲男性為了兒子多次深夜未歸，中午時大發雷霆，當下突然感覺胸口不舒服，緊急送醫後，確認是冠狀動脈急性阻塞。

健康百寶箱 單獨使用消炎藥相比，「運動治療」可減輕20％以上的疼痛感！

作者： Editor

運動治療在各種疾病上，運動能獲得一般的生理、心理和功能上的益處。如：股四頭肌強度的提高，可以同時減輕膝關節疼痛，有助於預防和減少關節疾病。周邊動脈阻塞疾病常發生在下肢動脈的阻塞進而減少腿部的血液循環，導致下肢功能顯著下降與疼痛，甚至最終造成截肢。運動處方則在考慮疾病的風險因子下，建議進行有氧運動。

寶貝健康 驚險的一晚！滿月嬰連續嘔吐、活動力差，竟是嚴重腸阻塞

作者： 周品攸

當寶寶出現連續嘔吐、活動力差的狀況，當心腸胃出狀況！日前有一名滿月嬰連續幾天都出現餵奶後嘔吐，甚至超過五小時都不想喝奶，活動力也下降，因而掛急診。經醫師檢查後發現寶寶有嚴重腹脹及脫水情形，一照發現肚子裡嚴重腸阻塞，需要立即開刀，跟死神搶命！

寶貝健康 9月女嬰頻嘔吐、腹部腫脹像皮球，原來是水晶寶寶惹禍！

作者： 林靜莉

又傳幼兒誤食玩具送醫！一名9個月大女嬰因頻繁哭鬧、嘔吐送醫，腹部鼓得像皮球，結果發現有明顯腸阻塞的情形，詢問家長才知道原來孩子吞了一顆水寶寶！提醒爸媽，孩子玩玩具時一定要隨侍在旁，避免孩子將玩具吞下肚。

產後照護 懷孕、哺乳期，乳房保養10秘訣

作者： 編輯部

愛漂亮是每個女人的天性，即使是孕媽咪、哺乳媽咪，也別忘記保養乳房、呵護乳頭的重要，讓自己在鏡子前面和面對另一半時，更有自信。本文提供保養乳房的10個秘訣，讓妳即使懷孕、生產後，依然像孕前一樣，活得美麗有風采。

專家專欄 快速了解10大塞奶原因，學會四步驟排除塞奶與乳腺阻塞

作者： 陳思庭

明明就寶寶每餐都在吸，卻發生了塞奶…到底是怎麼一回事呢？

產後照護 解決產後哺乳8狀況，孕期&產後的乳房照護原則

作者： 林嬪嬙

無論是在孕期或產後，媽咪的乳房都會出現一些狀況。以孕期來說，由於受到荷爾蒙改變的影響，乳房不僅變大，乳暈也變深，使媽咪覺得腫脹難耐，而生產過後又因為哺乳寶寶，可能導致乳頭破皮、脹奶或硬塊阻塞等現象，面對這些不適狀況，媽咪該如何處理呢？

寶貝健康 男童半夜鼾聲大、頻尿床，竟都是「睡眠呼吸中止症」害的！

作者： 周品攸

家長當心，孩子鼾聲如雷很可能是罹患睡眠呼吸中止症！一名7歲男童打鼾聲大，且常尿床，更出現注意力不集中、有點過動傾向，就醫後發現顎扁桃體肥大，診斷為「小兒阻塞型睡眠呼吸中止症」。

新知快遞 女童連吐3天竟是腸子裡堆滿「這個」，嚴重到要開刀取出！

作者： 周品攸

家長一定要注意孩子的排便狀況！一名女童接連吐了3天，食慾不佳且肚子脹，緊急就醫後竟發現女童的肚子裡塞了一堆便便，甚至造成腸阻塞，需開刀才能解決。

新知快遞 別再餵了！2歲女童吃開心果 塞支氣管險喪命

作者： 周品攸

台灣人閒暇時喜歡嗑瓜子配茶，也會隨手餵孩子吃，但堅果類真的適合幼童吃嗎？林口長庚紀念醫院在今年春節過完後1個半月內，就連續收治了5位3歲以下因吃堅果類食物而導致氣管異物阻塞的孩童！

醫師問答 用生理食鹽水清鼻

作者： 湯國廷

媽媽知識包 塞奶？乳腺阻塞？正確按摩來舒緩

作者： 許宜津

天啊！乳房開始腫痛，難道發生塞奶問題了嗎？快看泌乳顧問與物理治療師解釋塞奶成因，以及如何透過按摩來減緩塞奶～

醫師專欄 一手菸害自己，二手菸害別人，三手菸害家人！

作者： 阿包醫生

市面上多達 39 種特殊口味的電子菸含有丁二酮（又稱雙乙醯），這種物質讓電子菸抽起來有香香的奶油、焦糖味，但可能引致俗稱「爆米花肺」的「阻塞性細支氣管炎」或其他嚴重肺部疾病。

醫師問答 腸子腫

作者： 黃碧桃

醫師問答 痱子粉

作者： 何叔芳小兒科

醫師問答 呼吸部份

作者： 黃碧桃

醫師專欄 孩子腸套疊怎麼看？（內有排泄物照說明）

作者： Dr. E

腸套疊 (intussusception) 指的是近端腸管凹陷入遠端腸管，簡單說就是 「腸子卡住了」，也是腸道阻塞的一種。若不及早處理，容易發生腸壞死、腸穿孔，最後變成腹膜炎危及生命。

醫師問答 眼睛

作者： 何叔芳小兒科

醫師問答 20週，醫師發現有水腦，如何界定水腦定義？

作者： 陳俊仁

醫師問答 寶寶喝水

作者： 黃碧桃

寶貝健康 育兒診斷室

作者： 李佳容、林裕誠、葉勝雄 醫師

育兒診斷室

寶貝健康 寶寶鼻塞了，怎麼辦？快用６招護理，避免３大禁忌！

作者： 戴筠

寶寶鼻塞常被歸咎於感冒或過敏，但其實先天性鼻道狹窄、軟喉症及異物阻塞等也可能是寶寶鼻塞的元凶。兒科醫師說明常見的６種鼻塞原因，再教你６招護理原則、避免３大禁忌！

寶貝健康 小兒問診室

作者： 陳浚銘、郭馨璟 主任

小兒問診室

寶貝健康 乳頭凹陷＋乳頭混淆，怎麼辦？

作者： Little fish,Gloria

乳頭凹陷＋乳頭混淆，怎麼辦？

寶貝健康 哺乳媽咪最關心的10大疑問

作者： 陳映潔

一生完小孩，雖然醫院的哺乳專家近在咫尺，但通常3〜5天就出院，而大多數的哺乳問題卻總在產後1〜2週才浮現。如果妳發現哺乳之路阻礙重重，千萬別放棄，也別空想著情況會自動好轉，因為愈早面對愈好解決！以下就讓我們來瞧瞧，新手哺乳媽咪常見的疑難雜症有哪些吧！

寶貝健康 寶寶春季常見疾病OUT！

作者： 陳映潔

讓寶寶健健康康地成長，遠離各種病魔的威脅，是每一位爸比媽咪最大的心願！然而，面對乍暖還寒的春季，早晚劇烈的溫差容易讓寶寶適應不良、抵抗力下降，進而受到各種病毒細菌的威脅。就讓我們一起來認識寶寶在春季有哪些常見的疾病，以及治療、照顧與預防的對策吧！