作者： 蔡禎櫻
現在走三步就有一家便利商店，買什麼都方便，進去後餅乾、糖果、冰淇淋和含糖飲料多不勝數，這些東西小朋友喜歡但都是容易造成蛀牙的大魔王，到底要如何預防乳牙蛀牙，若是蛀牙了怎麼治療呢？
作者： 琦琦
情緒失控的媽媽氣急敗壞的打電話到店家咆哮，原來是因為女兒剛買好的手搖飲就這麼打翻在地上，奶茶加上珍珠灑在地板上，這一整理不知又要多久……一則「女兒打翻飲料......地方媽媽要店員「來我家擦地板」不然公審店家 ......」的新聞遍布新聞媒體。
作者： Fan
炎炎夏日，含糖飲料已經成為隨處可見、隨手可得的產品，許多兒童與青少年都喜歡在酷暑中喝上一杯冰涼的糖飲，在近乎一天一杯飲料不離手的情況下，往往造成熱量攝取過多而導致肥胖，讓家長擔心不已。根據衛生福利部最近一次國民營養調查顯示，7 至 18 歲兒少過重及肥胖盛行率約為 26～30 ％，深入調查飲食狀況時也發現兒童及青少年每週至少喝一次含糖飲料的頻率高達七成。
作者： 妞新聞
應該有很多人都喜歡早上來杯咖啡，但懷孕之後被耳提面命菸、酒、咖啡因絕不能碰，天哪，連咖啡都無法嗎？？孕期如果想喝咖啡該怎麼辦？
作者： 早安健康編輯部
在 5 大內臟疲勞中，腎上腺疲勞可能是你最不熟悉的部份。腎上腺分泌壓力荷爾蒙，應付各種壓力與危機，但日本循環系統專科醫師杉岡充爾說，每個人每天可以分泌出的壓力荷爾蒙量是固定的，腎上腺疲於奔命的結果，就是身體的疲勞感無法消除、提不起勁兒……
作者： 早安健康編輯部
一位37歲男性，體重100公斤、身高176公分，在公司健檢時發現自己整排紅字，像是三酸甘油酯將近400，總膽固醇278，GPT、GPT的數值在120到150之間，還有輕微高血壓，收縮壓達到150。來到張振榕醫師的診所，自述說平常不菸不酒，很乖晚上10點鐘就上床睡覺，不解為何健檢滿堂紅？
作者： 林雁
生活在「糖」世代，甜食與含糖飲料已經充斥我們的生活。飯後會想來一杯奶茶，或是明明不餓也要吃甜食過嘴癮。但糖攝取量過高會增加心血管疾病的風險，加速老化，不利健康。孕婦更可能因為血糖控制不當，而影響自己與胎兒的健康。
作者： 邱明瑜
夏日炎炎，各式冰品、飲料都是消暑解熱良方，但一定有許多長輩及親朋好友不只一次耳提面命的說：女生少吃冰，吃冰會讓子宮受寒，經期來就不順會經痛，還有懷孕時也不要吃冰，會影響胎兒健康？究竟想吃個冰，有這麼困難嗎？對此，禾馨醫院婦產科醫師烏恩慈在「烏烏醫師」臉書專頁針對這些迷思提出見解及駁斥。
作者： 妞新聞
孩子的腦部發育是奠定基礎能力的關鍵，用9種常見食物，開啟孩子的學習力，把握大腦發展的關鍵時期，讓孩子贏在起跑點。
作者： 林雁
根據國健署2013-2016年的國民營養健康狀況調查， 19-64歲國人有九成平均乳品攝取量不足1.5杯，鈣質缺乏的情況極為嚴重！不僅成人缺鈣，學童在8歲時就已逐漸以飲料取代乳品。2012年國健署針對國小學童的營養健康狀況變遷調查顯示各類營養素中，鈣質缺乏的情形最為嚴重，且65.7%的學童每日攝取乳品不足一份。
作者： 李佳芢
味道類似汽水的「能量飲料」是不少成年人提神醒腦的好選擇，甜甜的味道也受不少孩童的喜愛。日前外國媒體報導墨西哥一名6歲男童喝下能量飲料後中毒，昏迷6天後母親決定忍痛拔管放棄治療。究竟兒童是否可以飲用能量飲料？飲用過量對身體會有什麼影響？
作者： 周品攸
再三叮嚀，家中危險物品一定要收妥！一名1歲男童在家中玩耍，看到蓋子未鎖緊的浴廁清潔劑，誤當飲料喝下去，當場痛得大哭，送醫時食道嚴重灼傷，胃還有多處壞死，經過8次手術後，由於食道損壞嚴重，最後僅剩0.3公分，是一般孩童的10分之1。
作者： 周品攸
你是不是也因為照顧嬰兒睡眠不足，而不小心把牛奶當作洗衣精、把洗面乳當作牙膏、把飲料當作薯條沾醬呢？有研究指出，新手爸媽在寶寶1歲前，每晚睡眠至少少了3小時！也難怪有人會祝賀剛成為爸媽：「恭喜加入睡不飽行列」。
作者： 戴筠
許多人卸貨後都忙著運動甩肉，此時若能搭配含有蜂膠、多酚類、咖啡因及兒茶素的燃脂食物，可以更快達到減重目標。想知道產後運動適合吃哪些燃脂食物？練肌肉要怎麼吃？運動前後的飲食準則？快來聽聽運動營養學會專家怎麼說。
作者： 戴筠
「小佳，看妳臉色蒼白、手腳冰冷，平常一吹風就頭痛，該不會是宮寒吧？」現代女性長期坐在辦公室吹冷氣，又愛跑超商、手搖飲料店買冷飲，加上工作壓力大、生活作息不正常，很容易變成「冰」山美人。由於臨床上半數左右的二胎不孕患者都有宮寒傾向，想拚二胎，最好先檢查自己有沒有宮寒症狀。
作者： 早安健康編輯部
現代人吃得好、愛喝含糖飲料，作息又不正常，年紀輕輕就有「脂肪肝」的情況，但如果壞習慣繼續下去，很可能出現其他症狀，如：易疲累、吃不下等，就要小心肝在向你求救。
作者： 戴筠
夏天超級熱！氣溫動不動就飆上35、36度，讓人只想躲進室內吹冷氣。但你知道嗎，滿身大汗直接進冷氣房，或喝大量的冰水、洗冷水澡，可能會讓暑熱被「悶住」，引發冷氣病上身！
作者： 早安健康編輯部
豆漿是專家常推薦的不怕胖健康食品，富含蛋白質、大豆異黃酮與植化素，是唯一有多種好處的植物性蛋白質。不僅隨處可得，連吃素的人也能喝，堪稱國民飲料。而且好消息是：它還能幫助瘦身。藝人小S、湯唯與志玲姐姐都曾公開她們的豆漿瘦身法。
作者： 林靜莉
近日網路瘋傳飲料餵藥法，方式是將喝完的利樂包挖一個洞，將藥粉和水放入，讓孩子喝下，咦！明明是苦苦的藥，孩子怎麼一口一口的吸，一點都不抗拒？
作者： 江睿毓
早餐、午餐、晚餐，餐餐配一杯飲料，是現代人常見的飲食習慣，媽咪家的寶貝也跟著這樣喝甜飲嗎？做父母的都知道，自己先能做好榜樣，孩子就會跟著有樣學樣，寶貝的習慣正在養成，現在就下定決心吧！從“減糖”開始！
作者： 林靜莉
國民健康署打算全面禁止含糖飲料進入校園，希望能降低孩童肥胖的機率，足見政府對學童健康的重視，究竟「糖」對身體會產生哪些危害？針對0～5歲的小小孩，家長又應該如何教導孩子如何正確選擇食物、均衡飲食呢？以下邀請營養師為您解答。
作者： 戴筠
一轉眼秋天又到了。此時正好是輪狀病毒和諾羅病毒流行的高峰期，寶寶一旦感染就會連續好幾天上吐下瀉。照顧腸胃炎寶寶不是件簡單的事。你知道重複用紙巾幫寶寶擦屁股可能會引發尿布疹嗎？攝取運動飲料其實會讓寶寶拉得更嚴重？專家教戰預防７秘訣、照顧４原則，讓寶寶遠離病毒威脅！
作者： 周品攸
飲料又冰又甜又好喝，不管大人小孩都喜歡，也難怪手搖杯飲料店滿街林立，尤其夏天更是人手一杯。但是懷孕後，真的可以肆無忌憚想喝什麼就喝什麼嗎？很多人說咖啡、冰飲、汽水都不能喝，難道口渴只能喝白開水嗎？
作者： 林禹宏
愈來愈多研究顯示孕婦在懷孕中的飲食不僅會影響寶寶的健康和出生體重，也和將來的肥胖有關。2016年8月在頂尖的美國醫學會期刊（JAMA Pediatrics）有一項研究發現，孕婦喝含糖飲料會影響將來小孩的體重。
作者： 緹雅瑪
台南南化”台3線“上新開幕的「小歇冰舖」，是旅客中間停留小憩片刻的休息站，位置獨特、外建築新穎可愛，有義式冰淇淋、簡餐、飲料，假日常有重機、車友訂位來用餐休息，我們來南化賞花完就順道過來用午餐。
作者： 祁孝鈞
冰涼的汽水，喝下去透心涼，但你知道這些飲料內含有咖啡因嗎？若是攝取過量將會引起情緒不穩、睡眠障礙，小兒科醫師祁孝鈞寫下咖啡因攝取建議供爸媽參考。
作者： 阿包醫生
天氣熱的時候，總想來杯清涼的飲料消暑一番，但市面上飲品這麼多，該怎麼幫孩子挑選健康飲料？分量又該如何拿捏呢？這次阿包醫生就要來跟大家說說怎麼給孩子喝飲料。
