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新知快遞 雪耳魚萃 媽媽孕產期最佳營養品 孕期吃白木耳原來好處這麼多!

作者: Editor

白木耳素有「平民燕窩」之稱,富含膳食纖維、多醣體、膠質等等成分,不只幫助孕媽咪養顏美容、增強體力,還有助消化,重點是價格比燕窩親民多了,孕媽咪們快點來吃白木耳吧!

新知快遞 用心照顧你的健康漢方養生專家──真宴坊

作者: Editor

燕窩,是你我都熟悉的皇室飲品,不僅能養顏美容,溫和的特性還能潤肺養胃,但因價格昂貴,普遍被認為是高檔的滋補品,一般小資族根本不敢嘗試。有鑑於此,真宴坊秉持著真心與實在,帶領大家重新認識漢方養生的保健概念。 「真宴坊」從字面上的解釋,顧名思義就是「真心宴請好街坊」,打破以往被認為燕窩非常昂貴的觀念,以親民的價格與真材實料扮演著好街坊的角色,希望可以從身邊的親朋好友開始共同分享健康和愛,讓大家習慣所謂的漢方養生。

營養&食譜 午間輕食上桌

作者: 陳安琪

現代人忙於工作,外食午餐容易有油膩、纖維攝取不足等問題,而下午時分辦公室團購的茶點,又總是有高糖、高油、高熱量的疑慮,其實只要有小幫手悶燒罐在手,午間端出輕食上桌一點也不難唷!