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小寒週末到!冬天倒數第二個節氣,中醫師推薦禦寒暖身1茶飲

作者:馬光醫療網

「小寒」標誌著開始進入一年中寒冷的日子,也是冬天倒數第二個節氣。古人云:「冷氣積久而為寒,小者未至於極也。」此時的天氣已經很寒冷,但還未到氣溫最低的時候,因此稱做小寒。

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關鍵字: 小寒 、 24節氣 、 益氣薑棗茶 、 養生茶飲

小孩脖子後面髒髒洗不乾淨?小心是糖尿病前兆!

作者:陳菁兒醫師

我指著弟弟頸後一圈黑黑的皮膚「要注意趕快控制體重,不然可能會糖尿病!」 媽媽驚呼「蛤?我還以為是暑假曬黑的!這是什麼呀?」

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關鍵字: 黑色棘皮症 、 兒童糖尿病 、 兒童過胖

耳朵整天嗡嗡叫嗎?耳鳴導致頭暈、頭痛,針灸加中藥治療可幫助緩解

作者:馬光醫療網

診間常見的耳鳴患者多半是已經發生超過5年的,甚至還有20年的,而這些患者有些早已習慣與它共存,但有時還是會有頭暈、頭痛的情形發生,以及睡眠受到影響不慎其擾,而改善耳朵、腦部的血液循環以達到減輕不適症狀,增加生活品質是中醫能提供幫助的。

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關鍵字: 耳鳴 、 中醫治療 、 針灸 、 穴道按摩

冬天幼童泡澡要注意!安全10提醒,爸媽一定要知道

作者:阿包醫生

冬天來臨,泡澡成了許多家庭的暖心選擇,對幼童而言,泡澡不僅是取暖,也是與水玩樂的愉快時光,然而,幼童的身體代謝快速,表達能力有限,在享受溫暖的同時,家長更需注意安全與健康。

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關鍵字: 泡澡 、 幼兒泡澡 、 安全

菜花怎麼來的?別再誤會它只能靠性傳染!公共場所也會染菜花,教你如何避免感染!

作者:曾郁文

門診時間遇到一位悲傷少女,在我面前哭訴自己的「妹妹長出花椰菜」,除了染病的擔憂,還有一件很令少女百思不得其解的問題,那就是她與男友都只有對方這麼一個單一性伴侶,可是男友卻沒有中獎的跡象,她很擔憂男友會質疑她的清白,不知道該怎麼解釋才好,因此至今都對男友隱瞞感染的事情……

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關鍵字: 菜花 、 尖形濕疣 、 人類乳突病毒 、 HPV

女性私密處保養怎麼做?吃什麼才對?細菌感染怎麼辦?

作者:張瑜芹

你是否煩惱如何保養女性私密處?吃些什麼可以幫助維持健康?如果遇到細菌感染應該怎麼處理?這些都是每個女性都可能面臨的問題。提供一些基本的指南,教妳如何進行有效的私密處保養,推薦適合的食物,並解答細菌感染的疑問,讓妳能夠自信並健康地生活。

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關鍵字: 私密處 、 細菌感染 、 私密處保養

過敏導致壓力賀爾蒙分泌增加,皮膚鼻過敏、青春痘和酒糟性皮膚,原來三者有關聯!

作者:劉璦泇

門診越來越多在過敏性鼻炎獲得控制的個案,除了鼻子癢、鼻塞流鼻水、喉嚨卡卡的症狀獲得改善、夜間睡眠狀況顯著好轉,連長期反覆發作、困難治療的青春痘和容易泛紅、毛孔粗大的酒糟性皮膚,在規律治療後都有明顯進步。最重要的是,患者的生活品質也因此獲得極大的改善。

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關鍵字: 酒糟性皮膚 、 青春痘 、 鼻過敏 、 壓力賀爾蒙

12/21冬至到,醫師告訴你不只要吃湯圓!更要補腎護陽氣

作者:馬光醫療網

提到「冬至」,許多人的腦海中一定都會浮現出和家人們一起吃湯圓的甜蜜畫面,不過除了吃湯圓,其實冬至也是補養身體好時機喔!

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關鍵字: 冬至 、 24節氣 、 補腎 、 護陽氣 、 四神湯

健保可申請生長激素!努南氏症和其他4種疾病一起了解

作者:陳菁兒醫師

努南氏症,相信兒童遺傳內分泌科的醫師都不陌生,是其中一個可以透過「健保給付」生長激素的疾病。

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關鍵字: 努南氏症 、 基因檢測 、 身材矮小 、 生長激素治療 、 健保給付

「羊膜穿刺檢查」 用來檢查寶寶是否有「唐氏症」,診斷率幾乎達100%!

作者:小樹醫師 陳柏廷

羊膜穿刺之後,然後呢?羊水經過哪些層層專業的檢查?如何檢查出是否有染色體的問題!

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關鍵字: 羊膜穿刺 、 唐氏症 、 唐寶寶 、 染色體問題

冬季容易手腳冰冷?冬令進補吃什麼?中醫師教你用這些藥膳來養生

作者:馬光醫療網

冬季是天地萬物的「收藏」季節,也是人體內養的重要時期。隨著氣溫下降,人體的陽氣逐漸內收,容易出現手腳冰冷、氣血不足等症狀。

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關鍵字: 冬令進補 、 手腳冰冷 、 治未病 、 養生食療

別再亂親寶貝了,小孩嘴巴破又發燒?小心是疱疹性齒齦炎!

作者:黑倫醫師

急診來一個8歲的孩子,因為嘴巴破洞從門診轉來住院,我看了看嘴巴舌頭嘴唇許多破洞,上下排牙齦紅腫……尋問媽媽孩子刷牙的時候是不是牙齦流血……當我說這不是腸病毒媽媽很驚訝的表情看著我。

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關鍵字: 疱疹性齒齦口腔炎 、 第一型人類疱疹病毒 、 唇疱疹

爸爸媽媽不要當糾結倫!1歲後糾結喝多少奶的結果就是營養不均

作者:阿包醫生

阿包醫生門診常被詢問關於孩子喝奶的議題,目前可以區分為兩種:一種是一歲前不喝奶很頭疼,一種是一歲後只喝奶更困擾。

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關鍵字: 減少奶量 、 副食品 、 嬰兒主食 、 嬰幼兒營養

聖誕節只能喝紅酒?中醫師教你紅酒燉梨、潘德匹斯香料蛋糕這兩道甜點也很搭!

作者:馬光醫療網

《內經》說,春夏秋冬都有自己的特性,春發、夏長、秋收、冬藏。春夏時,人體內的陽氣與氣血隨著萬物萌發而被喚醒,被派往皮表駐紮,生機蓬勃;到了秋天,主收,下了一道撤退令,讓體表的大部分氣血撤兵回家;並且在主藏的冬季,陽氣與氣血回收後閉藏好,靜待來年的春暖花開。

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關鍵字: 聖誕節 、 紅酒燉梨 、 潘德匹斯香料蛋糕

我的妹妹怎麼了?陰道分泌物好多,白帶是什麼?有異味是不是陰道發炎了?

作者:張瑜芹

白帶多是怎麼了嗎?白帶有味道是不是陰道炎?白帶突然不「白」了,要不要看醫生?白帶是怎麼來的,如果仔細觀察白帶,它還會告訴我們更多!

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關鍵字: 陰道 、 白帶 、 陰道炎 、 陰道分泌物

學前適應困難?可能是視力問題在作怪!專業視力治療如何助力兒童學習與發展?

作者:陳韵臻醫師

眼睛健康、視覺接收表現及視知覺能力,會怎麼影響我們的生活?會影響兒童的發展及學習嗎?眼科醫師、驗光師、職能治療師等專業人士,是如何能幫助到我們的視覺呢?

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關鍵字: 視覺發展 、 兒童視力 、 兒童眼科醫師 、 驗光師 、 職能治療師

生命最初1000天!從孕期開始計算到出生後第一年是孩子身高長最快的時候!

作者:陳菁兒醫師

孩子身高長最快什麼時候呢?以往大家的印象中,孩子都是在青春期會成長快速,一年可以長個10公分以上!但小朋友長最快的時間其實不是青春期,而是寶寶出生的第一年喔。

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關鍵字: 兒童成長1000天 、 嬰幼兒營養 、 2歲身高

24節氣大雪報到!養生這樣做,中醫師推薦簡易5養生法

作者:馬光醫療網

大雪是冬天的第三個節氣,根據古書所載:「時積陰為雪,至此栗烈而大,過於小雪,故名『大雪』」意指到了這個節氣,寒意漸濃。

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關鍵字: 大雪 、 24節氣 、 穴道按摩 、 當歸生薑紅棗茶

扎進皮膚的小刺一定要拔嗎?木屑、玻璃刺進皮膚?這樣做才能避免感染!

作者:皮膚專科醫師 鍾佩宜

日常生活中常見的「針扎事件」,例如:木屑、玻璃或其他異物刺入皮膚時該如何處理,如果異物未及時處理,不僅可能引發感染,還可能造成長期不適或其他問題喔!

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關鍵字: 皮膚異物處理 、 針扎事件 、 傷口處理 、 傷口感染

寶包的飲料怎麼喝?阿包醫師解析5款常見飲料

作者:阿包醫生

當家長問起「寶包可以喝飲料嗎?」時,這個問題不禁讓人聯想到另一個常見疑問:「孩子可以吃糖嗎?」飲料對於寶寶的成長有很多影響,因此選擇適合的飲品非常重要。

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關鍵字: 幼兒飲料 、 寶寶喝飲料 、 嬰幼兒飲食禁忌 、 含糖

產後媽媽食補指南!哺乳媽媽進補的飲食禁忌是什麼?中醫師教妳正確進補法

作者:馬光醫療網

隨著健康意識抬頭和飲食習慣改變,越來越多人開始關注如何透過飲食維持健康。中醫理論認為:食物具有不同的特性,根據體質和季節選擇合適食材,更可以達到調理身體、維持健康或輔助治療的效果。

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關鍵字: 冬令進補 、 哺乳媽媽進補 、 產後媽咪食補

經痛嚴重,小心子宮內膜異位症!檢查、治療、預防方式全解析

作者:張瑜芹

你是否經常被劇烈的經痛所困擾,甚至影響到日常生活?小心,這可能是子宮內膜異位症的警訊。你知道子宮內膜異位症是什麼嗎?它有哪些常見症狀,又該如何診斷和治療呢?該如何預防才對?

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關鍵字: 子宮內膜異位症 、 經痛 、 盆腔痛 、 不孕

台灣棒球得冠軍!中醫師做八段錦+三振舞養生治未病,三振病痛,健康啟動!

作者:馬光醫療網

11/24台日棒球冠軍戰,台灣棒球展現強大的意志力與求勝慾,以 4:0 佳績獲得世界棒球冠軍,身為資深棒球迷的佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁醫師,推薦用改良版的八段錦動作並結合棒球運動,一起幫助民眾養生治未病。

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關鍵字: 八段錦 、 三振舞 、 居家運動 、 中醫養生

寶寶也會有頭皮屑?!嬰兒脂漏性皮膚炎是如何造成的?會傳染嗎?

作者:劉璦泇

在門診幫寶寶做健康檢查以及預防針施打時,常碰到家長們有點不好意思的指著寶寶的頭皮問: 「醫師,最近幫寶寶洗澡時發現頭皮上出現黃黃黏黏,一塊一塊好像是頭皮屑的東西......請問這麼小就有頭皮屑正常嗎?是不是我們在清潔上有什麼沒注意到的?」

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關鍵字: 乳痂 、 頭皮屑 、 脂漏性皮膚炎 、 嬰幼兒疾病

該培養孩子才藝嗎?小時候可以各方面多多嘗試!阿包醫生教養經驗談

作者:阿包醫生

回想起阿包醫生小時候,因為媽媽以課業為重,加上阿包醫生似乎也對各類課外消遣沒有太大興趣和天分,只記得在幼兒園時期上過幾個月的珠心算,再來就沒上過其他音樂、繪畫等才藝課,直到大學時我為了鍛鍊身體而主動去學了空手道,拿了黑帶。

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關鍵字: 阿包醫生 、 教養 、 學才藝

沒有直接接觸與麻疹病人,也會感染麻疹嗎?麻疹3大常見問題及疫苗接種

作者:陳菁兒醫師

依據WHO資料顯示,​​​​全球麻疹疫情於近年明顯升溫,疫情以歐洲區增幅最多,且以不滿5歲的孩童最為嚴重(佔報告病例約40%)。美國亦有部分地區傳出報告病例。另鄰近我國的馬來西亞、菲律賓,及東南亞區則有印度、印尼等國疫情持續。

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關鍵字: 麻疹 、 麻疹預防疫苗 、 常規疫苗

小雪節氣來臨,中醫師教你保養3心法

作者:馬光醫療網

小雪,是進入冬天的第二個節氣,時間大概在每年的11月21到23號開始,小雪標誌著冬季氣候的進一步寒冷與乾燥。每年到了這個時節,中國的華北區域氣溫下降,有些地方已經開始降雪。

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關鍵字: 小雪 、 24節氣 、 艾灸 、 足浴 、 食療

巧克力囊腫原因?幾公分要開刀?症狀、懷孕影響,婦科女醫來解答!

作者:張瑜芹

你有聽過「巧克力囊腫」嗎?這個名字聽起來很特別,但它其實是一種常見的婦科問題。它到底是什麼?會有什麼症狀?又是怎麼造成的呢?很多人可能會擔心,巧克力囊腫會影響懷孕嗎?它會自己消失嗎?如果需要開刀,要多大才需要?手術後的恢復期又要多久?這篇文章由婦產科張瑜芹醫師,帶你了解這個影響許多女性健康的問題。

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關鍵字: 巧克力囊腫 、 婦科疾病 、 子宮內膜異位瘤 、 懷孕

胯下瘙癢總是好不了好尷尬?小心這6種常見疾病搗亂!

作者:皮膚專科醫師 鍾佩宜

鼠蹊部的皮膚問題總是讓人羞於就醫,多數民眾選擇自行到藥房買藥,但用錯藥的後果往往導致症狀加重、反覆發作。其實胯下癢的原因有很多,與衛生習慣不完全相關,接下來皮皮醫師將帶大家了解各種胯下疾病,讓鼠蹊部的「羞羞病」不再難以啟齒。

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關鍵字: 胯下癢 、 鼠蹊部皮膚病 、 皮膚治療 、 皮皮醫師

食安問題再現,你我都會吃的蔬果有問題!常見NG食物&對策

作者:阿包醫生

真的是好煩!食安問題再現,食藥署日前公布7~8月不合格產品,從進口商品一直到知名餐廳都出現違規,究竟該怎麼把關健康呢?阿包醫生來跟大家聊聊。

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關鍵字: 食安問題 、 蔬果農藥 、 有毒蔬果 、 常見NG食物

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