禾馨民權婦幼診所陳保仁院長表示，夫妻親密關係會影響婚姻健康，而婚姻健康會影響到家庭健康，進而影響到身體健康，因此，維持良好親密關係非常重要。
對於性，以往華人社會礙於文化傳統總是不願多談，但年輕世代已開始重視並注意性生活，有疑慮而主動透過門診諮詢的人越來越多。對於懷孕期間的性事，也不再存有能免則免的錯誤觀念。陳保仁院長表示，除非有早產、流產、出血等特殊狀況，只要釐清這些疑慮，孕期是無需禁慾的。懷孕期間反而會因荷爾蒙增加，身體變得敏感，陰道更有彈性，對性愛的反應較以往好，適合享受性生活。
1.懷有多胞胎。
2.有早產或流產病史。
3.陰道出血。
4.前置胎盤。
5.胎盤早期剝離。
6.子宮頸閉鎖不全。
7.早期破水。
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那麼在懷孕各階段是否有需要特別注意的事項？比較要留意的是出血；並且要減少體內射精，因為精液中有前列腺素，容易誘發子宮強力收縮；當然也要做好安全性生活防護，以免於感染風險。
童綜合醫院許俊正主任指出，懷孕初期胎兒相對比較不穩定，這階段進行性行為比較需要多注意，如果可能增加出血、先兆性流產的風險，應考量個別狀況，在這個階段先稍做忍耐。
到懷孕中期，胎兒比較穩定，已經沒什麼問題，姿勢方面因肚子還不太明顯，不需有什麼局限。
陳保仁院長表示，整個孕期性生活最舒服就在懷孕中期這個階段，這時候基本產檢已經做完，寶寶比較穩定，媽咪身體也較舒服，身材變化還不大，反而胸部變大，乳頭比較敏感，荷爾蒙反應也不錯，所以最能夠從性生活中得到滿足。
至於姿勢部分，只要不要太誇張都不是問題，以下幾個體位可供孕媽咪參考：
女性側躺，男性同方向側躺從後方擁抱。此體位適合任何孕期。
女性坐在男性大腿上，背靠男性，男性支撐女性臀部，將陰莖插入。此體位適合任何孕期。
女性仰臥平躺腳伸直，男性身體在上方。適合懷孕初、中期，後期不建議，因孕婦肚子太大，平躺容易有壓迫感。
又稱狗爬式體位，女性趴著兩腳分開跪著，手掌和膝蓋貼地，翹高臀部，男性採跪姿進入女性私處。後背式體位適合懷孕初、中期，因為容易過於深入，後期不建議。
許俊正主任表示，此階段進行性行為之後，如果因血流及神經刺激引發宮縮，通常只需休息就沒事，若出現固定宮縮，有疼痛或出血情形，必須趕緊就醫。
只要注意不要有壓迫行為，仍然可以有愉悅的性生活，體位部分從側面、後面都可以，側面比較不會不舒服。
許俊正主任表示，後期孕婦肚子更大，體位以側臥式或後座式比較不會壓迫到肚子，後期主要會擔心早產，同樣的，只要引發宮縮，經過休息後仍很頻繁，或有出血就要看醫生。性行為造成的風險，並不會因為接近預產期而使風險增加，孕媽咪不用擔心。
至於孕期性生活的頻率並沒有標準，陳保仁院長指出，只要夫妻願意，多久一次都不是問題，其實女性在懷孕期對性的需求會增加，但華人文化有較多顧慮，這些都是沒必要的，但也不鼓勵太過度或太激烈，如果狀況不穩定，或有出血、前置胎盤（前置胎盤不鼓勵經陰道的性行為）就不適合。
要注意的是，如果孕婦陰道已經有感染，應禁止性行為；而在性行為之前，雙方都要做好生殖器的清潔；並且避免把手指伸進陰道，主要擔心陰道受傷害甚至引起細菌感染，有顧慮時可以使用保險套比較安心。在做愛過程中也要避免過度刺激乳頭，以免太興奮引起子宮收縮。
有些孕媽咪擔心因懷孕無法滿足另一半，先生有外遇的風險，對此陳保仁院長強調有些夫妻性生活頻繁，先生還是會出軌，跟太太懷孕這件事沒有關聯性，男人勿以此當藉口。
陳保仁院長也特別強調，孕期身心健康很重要，如果孕媽咪壓力過大，會衍生胎兒腎上腺素等相關壓力荷爾蒙增加的問題。性生活屬於一種享受，若已造成孕媽咪的壓力，是需要與另一半溝通；而先生也要多體諒，用其他方法或愛的關心，也是很好的選擇。
孕媽咪也需要有性生活，切記只要有以下特殊狀況如：出血、宮縮、疼痛、前置胎盤、子宮頸閉鎖不全等才要避免，否則只要沒什麼不適、不要太激烈、不要變換太多體位，過程中避免壓迫到肚子，正確的認知，同時保持輕鬆、愉悅的心情，都可以和另一半有正常的親密行為，孕期一樣可以很「性福」！
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採訪撰文／林嬪嬙
諮詢／禾馨民權婦幼診所院長 陳保仁
童綜合醫院婦產部微創內視鏡科暨達文西中心主任 許俊正
