私密處癢吃蔓越莓益生菌有用嗎?什麼時候吃最好?

推薦薈舒服私密益生菌，好久以前感染後，看過醫生後推薦這款給我服用，後來都不太會癢了~~ 益生菌通常是空腹效果比較好!!

我也是天氣一熱就容易癢ＱＱ 之前看婦產科的時候　 醫生就建議我可以固定補充益生菌 後來也是吃舒芙淨差不多兩三週（我是都飯後吃 就覺得沒那麼容易紅腫跟搔癢了　 不然實在是很討厭那種坐立難安的感覺

雖然大家都說不舒服就直接去看醫生才對 不過平常還是要靠生活習慣預防 像是內褲要透氣、不要太緊、洗澡不要用太刺激的清潔劑這些都蠻重要的

如果你的癢是陰道感染造成的 光吃有蔓越莓成分的益生菌可能不夠 因為蔓越莓是針對泌尿道健康 我之前也是常常妹妹有搔癢感，補充蔓越莓益生菌都沒用 去看醫生才知道是陰道感染導致的 後來是改吃娘家的舒芙淨，它有針對陰道的酵母菌 搔癢的頻率愈來愈低，現在已經很久沒有不舒服了

益生菌飯後吃比較好喔！因為食物可以提供益生菌養分 而且飯後胃酸濃度比較低　可以降低胃酸對益生菌的影響