知識補給 家庭 家庭關係

家庭關係  Homework ：放下育兒焦慮，一起成為「不那麼爸媽」的父母

作者：親子天下

一句「我們（大人）辛苦工作，卻把好玩的都留給小孩？」勾起簡鸝瑩、劉秝緁製作家庭生活刊物《Homework》的初心。沒有育兒教條，《Homework》只有滿滿真實家庭故事，期待讓家長看見多元的家庭樣態、安頓焦慮，成為「不那麼爸媽」的父母。

關鍵字：教養、父母、焦慮、育兒、家庭

家庭關係  夫妻情侶吵架時的3個NG回應&5個溝通改善技巧：「這句話」千萬不要說！

作者：妞新聞

跟另一半吵架時常覺得吵不出一個結果，有時候甚至變成互相謾罵......當雙方都各有立場、僵持不下時到底該怎麼溝通才能讓問題有效解決呢？

關鍵字：婚姻、情侶、兩性、感情、溝通

家庭關係  名人離婚都找她》賴芳玉：如果將這些離婚標準套在我身上的話，「我可能已經被休100次了」

作者：未來Family

執業這麼久以來，賴芳玉看過各式洋洋灑灑的離婚理由，很驚訝「哇，大家的標準都好高。」如果將這些標準套在她身上的話，「我可能已經『被離婚』100次了，不會煮飯、不會照顧小孩、太晚回家…」

關鍵字：賴芳玉、婚姻、離婚、夫妻、感情

家庭關係  媳婦過年恐懼症！年夜菜、拜拜、親戚見面……壓力好大

作者：李靜宜

隨著農曆年的腳步愈來愈近，不少身為媳婦的媽媽們壓力指數也愈來愈高。但新年總是會來，很多事也肯定避不掉，媽媽們要如何處理壓力、調適心情，愉快過個好年呢？

關鍵字：過年、過年壓力、媳婦過年、過年恐懼症

家庭關係  全職媽媽必學「理財5觀念」，從此不為錢吵架！第一步先告訴自己：我很重要！

作者：妞新聞

媽媽們會不會很常跟老公吵「家庭開支」呢？久違買了件漂亮洋裝就被老公嫌浪費錢，結果老公自己每個月在手遊上就花好幾千？似乎賺錢的老公地位最大，全職媽媽們花錢都要再三請示，搞得自己好像蹭飯的？其實不需要那麼委屈～編輯這次就整理5個「全職媽媽必學的理財觀念」，從此不再跟老公為了錢吵架傷感情！

關鍵字：全職媽媽、理財觀、夫妻、婚姻、自我認同

家庭關係  海獺媽媽與寶貝|抱抱，就不怕了！

作者：海裕芬

害怕的時候抱一下嘛最靠近的距離再次穩定的心跳同一個頻率被愛緊緊包覆

關鍵字：擁抱、家人、安慰、陪伴

家庭關係  兒子才是婆媳關係的核心！5招高情商做法教你搞定婆媳問題

作者：胡明瑜

婆媳關係似乎是所有關係中最難處理的，這些年盛行關於婆媳關係的影視劇也反映了這樣的社會現實。實際上，「婆媳關係」這個話題本身就是一個謊言，因為聽起來是婆婆和兒媳婦的二元關係，卻忽視了它的本質——這是婆婆、兒媳婦和兒子的三角關係。「婆媳矛盾」成了一個藉口，讓兒子從容逃脫。

關鍵字：婆媳關係、婆媳問題、家庭、夫妻、溝通

家庭關係  夫妻總在瑣事上有分歧？接受彼此的不同！4方法與差異共存

作者：胡明瑜

美國心理學專家約翰．高特曼（John Gottman）博士透過實證調查研究發現，即使是非常幸福的夫妻，他們的婚姻中依然有69％的問題是無解的。也就是說，夫妻間很多矛盾是必然存在的，並且這些問題沒有完美的解決方案。婚姻再幸福，一生中也會有至少兩百次離婚的念頭和五十次想掐死對方的想法，聽起來是不是讓人覺得很「喪」？其實，化解衝突的祕訣，不是要消除差異，而是要與差異共存。

關鍵字：婚姻、衝突、夫妻、差異、溝通

家庭關係  小時候我很討厭被比較，但當媽後我竟也差點對女兒脫口而出：「妳都不知道妳命多好……」

作者：辣媽Shania

小時候還滿常聽到長輩對著我們講這些，「你怎麼這麼浪費？我們小時候東西根本不夠吃，大家都用搶的。現在給你們吃還挑？有夠好命！」時間過了許久，我成了孩子的媽。面對會考前夕還漫不經心的女兒，也忍不住抓狂，只差沒說「妳都不知道妳命多好，還不知感恩珍惜……」

關鍵字：情緒勒索、育兒、教養、童年、父母

家庭關係  好難聊！為什麼另一半總是句點、結果論？關於「聊天」，男女思維超不同！

作者：妞新聞

大家有沒有這種經驗：想跟男生朋友閒聊，結果一直被句點，或是明明才剛認識這個男生，結果跟他聊天卻一直被各種「建議」轟炸？再或是，每次看男生朋友們之間的對話都超級簡短，幾乎沒辦法像女生一樣一聊就是兩三小時，到底是怎麼回事呢？難道男生不會「閒聊」嗎？

關鍵字：溝通、性別、思維、差異、婚姻

家庭關係  作一名妻子、媳婦、母親，都只是尋找自己的過程

作者：鄭蓮喜

對孩子的愛會和無數的恐懼、罪惡感一起成長，但是被視為最不被重視的性別角色，也就是妻子、母親、媳婦感受到的不安與罪惡感，要等到哪個瞬間才會消失呢？

關鍵字：婆媳、職場媽媽、育兒、夫妻、性別角色

家庭關係  大部份的婚姻都是千瘡百孔，《未來媽媽》編劇劉中薇：「婚姻這件事，往後看是陰影，往前看，就有光。」

作者：未來Family

《未來媽媽》編劇劉中薇說：「每個人婚姻都有走不下去、無言以對的時候，重點是你怎麼找到方法，怎麼找到當初為什麼在一起的動力，婚姻才能往下，不然離婚那麼容易。」「痛苦沒有化成智慧，就只是痛苦而已。痛苦若能轉化，就會產生巨大的力量。」

關鍵字：未來媽媽、劉中薇、婚姻、夫妻、情緒管理、職場媽媽

家庭關係  婆媳相處需要的不是「當作女兒」的宣言，而是互相尊重、慢慢了解彼此的時間

作者：鄭蓮喜

我愛的是我老公，而不是我老公的爸媽，他們不去要求我老公敬孝，而是來要求我這個沒見過幾次面的媳婦，在彼此培養出更深的感情之前，就想要從我身上得到這樣的愛……

關鍵字：婆媳關係、家庭、孝順、女性、溝通

家庭關係  托盟婚育調查：9成民眾盼長輩別插手婚禮！「先買房再成家」背後是雙方壓力

作者：親子天下

性別角色分工不均、女性無法兼顧工作與家庭，是台灣深陷超低生育率的原因之一。托盟8/4日提出「新婚育宣言」，並調查民眾對婚育關係的期待，希望破除從婚禮習俗到婚後生活的傳統社會觀念，讓伴侶成為彼此的神隊友。

關鍵字：結婚、生育、成家、長輩、買房、性別分工

家庭關係  5歲兒想獨立，媽媽覺得好虐心！該怎麼調適心情？作家媽：尊重他靈魂最嚮往的樣子

作者：妞新聞

當父母最大的快樂之一無非是看著孩子長大成人，但一想到孩子總有一天會離開家不免還是會有點心酸，感性上希望孩子能一輩子陪伴爸媽，但理性上知道孩子有自己的人生，必須脫離家庭獨當一面，這種時候到底該怎麼調適心情呢？

關鍵字：育兒、分離焦慮、獨立、自主、長大

家庭關係  老公可以聽我說說話嗎？心理師點出老公不願意溝通的4大原因

作者： Fan

婚前、婚後的關係變化，是許多夫妻會碰上的狀況，一方期待著婚後的關係，可以像婚前一樣的互動，但另外一方卻不再像過去一樣達到期待。結婚以後的妳，是否還有和老公談心交流、分享生活的時刻？諮商心理師呂宜芳分析4點可能造成溝通不良的原因，再提出3方法，供夫妻們參考。

關鍵字：夫妻關係、婚前、婚後、溝通、婚姻關係

家庭關係  結婚前必須取得共識的4個話題，先決定好避免婚後爭吵不斷！

作者：妞新聞

時常在網路上都看到很多「老公婚前婚後不一樣」的文章討論，一開始溫柔體貼的老公婚後卻好像變了一個人，許多事情都得不到老公的支持，雙方漸行漸遠，怎麼會這樣呢？其實，有幾個問題在婚前就必須討論好取得共識，甚至依情況簽訂婚前契約，先釐清雙方的想法，避免婚後才發現對方跟自己想像中的不一樣！

關鍵字：婚姻、溝通、夫妻關係、結婚、共識

家庭關係  日本Z世代票選「我家媽媽常有的事」Top10！你們家也這樣嗎？

作者：妞新聞

在媽媽眼中的孩子就是天真可愛，時常調皮、充滿好奇心，偶爾卻又像個無法理解的生物，那麼孩子眼中的媽媽呢？

關鍵字：媽媽、父母、趣味、日本、排行

家庭關係  獨得父母寵愛！過來人告訴你只生一個的8大好處

作者：林雁

從祖輩「多子多孫多福」的年代走來，如今台灣生育率已是全球倒數第一，很多爸媽考慮只生一個小孩就好，其實不管生幾個都有各自的優缺點，這次我們就先來看看大家認為只生一個的好處是什麼吧？

關鍵字：獨生子女、二胎、生育意願、親子關係、經濟負擔、手足

家庭關係  睡眠習慣不佳成夫妻分房主因！分房睡其實有助找回戀愛中的渴望感

作者：邱明瑜

與親密的另一半同床共枕或相擁而睡，似乎是一般人對於美好的婚姻狀況的基本註解，但美好的想像卻常因另一半的睡眠習慣不佳而破滅，包括打鼾、磨牙、淺眠動來動去，造成另一個人無法獲得良好的睡眠品質，甚至因而起了齟齬，想要維持良好的婚姻關係，其實分房睡也許是個可以參考的作法！

關鍵字：打呼、陶晶瑩、性生活、鍾欣凌、分房

家庭關係  婚前婚後差很多！可以接受老公「追蹤正妹網美」嗎？媽媽們這樣回答

作者：妞新聞

如果發現另一半的社群軟體追蹤很多容貌身材姣好的正妹、網美，大部分人都會覺得有點不開心，「接不接受男友追蹤辣妹？」也成為各大論壇常常出現的標題，但編輯把相同的問題丟在媽媽妞真心話社團裡問已婚人妻們，居然有75%都表示不太在意？！到底在意跟不在意的原因是什麼呢？就讓編輯來告訴你！

關鍵字：婚姻關係、夫妻、結婚、追蹤、正妹

家庭關係  父母偏心容易造成手足的隔閡！專家傳授7原則，讓孩子感受你的愛一樣多

作者：未來Family

爸媽究竟會不會偏心？根據美國一項調查，65％的母親和70％的父親表示自己偏愛某一個孩子。人難免偏心，但父母偏心得太明顯，容易造成手足的隔閡，「不被偏愛的因為被忽略、容易嫉妒；被偏愛的也不見得快樂，除非他占盡好處又很自私，否則多數人也想跟手足好好相處。」

關鍵字：手足、公平、偏心、教養、育兒

家庭關係  3寶媽育兒太累請老公幫忙做家事遭拒「這些是妳的工作！」，網怒：當老婆是女傭？

作者：妞新聞

近日reddit上有位3寶媽媽要求老公在每週六一起做大掃除，被老公拒絕還說「這是妳平常就該做好的工作吧！」責備的意味濃厚，讓媽媽疑惑發文詢問網友們到底是不是自己做得不夠好？正常人帶3寶都還可以打掃好家裡嗎？要求週六大掃除有很過份嗎？

關鍵字：全職媽媽、家務、夫妻溝通、婚姻

家庭關係  艾成母親寫給兒子的信！「你早已經是媽媽心中的冠軍」

作者：高旻君

歌手艾成離開人世，將於8月24日舉行追思會，艾成的母親寫下充滿愛與悲傷的親筆信。不管幾歲、不管事業是否成功，所有人永遠都是母親心中最珍愛、最棒的孩子。

關鍵字：艾成、母子、憂鬱症

家庭關係  千萬別讓婚姻成為愛情的墳墓！這5招讓你們的情感升溫！

作者：實習編輯鄭茗方

「王子和公主從此過著幸福美滿的日子」童話故事裡，戀愛都是甜蜜的，踏入婚姻便能幸福快樂，但事實卻並非如此。許多戀人穩定交往後決定踏入婚姻，當兩個人共組一個家庭，必須面對生活中的柴米油鹽醬醋茶，隨著時間的推移，甜蜜與激情漸漸冷卻，婚姻逐漸倦怠，兩個人在一起的氛圍已毫無生機，這時就會想著：為什麼婚前那麼甜蜜，婚後卻失去愛情的溫度呢？

關鍵字：夫妻、婚姻、家庭、感情、親密關係