為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies, 關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權說明。

我知道了
0%
  •  
  • 登入|註冊

    忘記密碼 │ 註冊會員

  • 登入|註冊

    忘記密碼 │ 註冊會員

  • 肺炎防疫懶人包
  • 懷孕
    孕前優生
    孕期知識
    產後照護
    營養&食譜
  • 育兒
    寶貝健康
    學習當爸媽
    親子教育
    營養&食譜
    親子手作
    親子旅遊
  • 家庭
    家庭關係
    健康百寶箱
    職場大小事
    聰明理財
    生活好點子
    資訊新知
  • 專欄
    醫師專欄
    專家專欄
    名人家庭
    部落客專欄
  • 影音
    名人下午茶
    媽媽知識包
    育兒養成班
    媽媽料理王
    副食品專區
    醫師開講
    親子手作
    一起動一動
    嬰兒與母親購物指南
  • 試用
  • 活動
    活動新訊
    徵件募集
    好康抽獎
    得獎名單
    討論區
  • 雜誌
    當期雜誌
    雜誌訂閱
  • 搜尋好醫師

專家線上問答

  • 專家專欄
  • 專家列表

把拔麻麻頭好痛 | 如何引導孩子和他人一起玩?

作者:Miss.X.O

有些孩子的家長常常會說:「我的小孩每次都是一個人」、「他喜歡自己玩,都不跟別人玩」,甚至是「他好像不知道怎麼加入別人的遊戲」。

  • 收藏

關鍵字: 教養 、 育兒 、 親子 、 邀請 、 遊戲

把拔麻麻頭好痛 | 如何陪伴孩子適應環境變動

作者:Miss.X.O

文/關渡醫院身心科臨床心理師 陳曦 在親子生活中總有些生活變動,像臨時到陌生的環境,接觸陌生的人、事、物。而有些孩子特別無法適應這些變動,會無法配合而產生情緒反應,甚至因此暴走、發脾氣。

  • 收藏

關鍵字: 教養 、 育兒 、 挫折 、 陪伴 、 適應

把拔麻麻頭好痛 | 小孩今天看書了嗎?

作者:Miss.X.O

看書是一件簡單的事,我傾向不要把他想成是很複雜的「閱讀」,單純的以字面意思來說, 看書顧名思義就是把書本拿起來 ,仔細且好好的看看上面的圖片。 文/ 關渡醫院身心科語言治療師 吳穎柔

  • 收藏

關鍵字: 共讀 、 親子 、 兒童 、 發展 、 書本 、 閱讀 、 家長 、 育兒

用168斷食法,反而越來越胖?這幾種人不適用168斷食!

作者:李佳蕙

「現在全民瘋斷食,看起來都很有效果,但我卻是越來越胖!?」你是否也是這樣呢?就讓李佳蕙營養師告訴您斷食的原理,別再相信躺著就能瘦的天方夜譚!

  • 收藏

關鍵字: 飲食 、 瘦身 、 健康

3C成癮,竟是多巴胺惹的禍!4種方法,幫孩子提升、穩定多巴胺

作者:許育禎

孩童網路成癮、電玩成癮、手機成癮的情況越來越普遍了,這種現象就跟某些大人們抽菸、喝酒、賭博、吸食毒品、性氾濫一樣,難以戒掉。為甚麼很難戒?這跟我們腦部的一種腦神經傳導物質多巴胺有關。

  • 收藏

關鍵字: 多巴胺 、 3C 、 營養

明明吃很多卻長不胖?想要孩子長肉,吃對這4種才有用!

作者:許育禎

我的小孩不長肉,瘦巴巴媽媽好煩惱~許育禎營養師常常收到讀著私訊詢問,孩子怎麼養都養不胖該怎麼辦?吃對才有用!跟著營養師這樣吃~

  • 收藏

關鍵字: 營養 、 飲食 、 嬰幼兒 、 生長發育

拒絕空熱量!一歲以上幼兒的健康小點心~洋芋鮮蝦小塔

作者:李佳蕙

幼兒下午茶點心總是想破頭?又不想吃空熱量食物?「洋芋鮮蝦小塔」簡單好做,又有豐富的營養,快來試試看~

  • 收藏

關鍵字: 食譜 、 營養 、 料理 、 幼兒點心

生完小孩變全職媽媽,我好像產後憂鬱了

作者:OT 莉莉當媽媽

從醫療工作者到全職媽媽,我自己在角色轉換上出現了一些問題,也出現了產後憂鬱,這時爸爸們該怎麼做呢?

  • 收藏

關鍵字: 產後憂鬱 、 育兒 、 親子關係 、 夫妻關係

提高奶量8大守則,輕鬆哺餵母奶

作者:吳芃彧

餵母奶是許多產後媽媽的心願,但是常常因為產後的疲勞、母乳哺餵的錯誤觀念或是母乳不足、乳腺炎等預料之外的狀況而倍感挫折。今天我們就揭開產後提高母奶量的八大黃金守則,讓你輕鬆餵母奶!

  • 收藏

關鍵字: 母奶 、 奶量 、 追奶 、 擠奶 、 乳腺

懷孕前中後期怎麼翻怎麼難睡?護理師告訴你這樣睡

作者:護理師CC

很多孕媽咪應該都有這樣的困擾就是~「聽說要左側睡對胎兒比較好」、「孕婦絕對不能平躺睡」等等的。所以,孕媽咪到底要怎麼睡,就讓護理師以臨床經驗來跟媽咪討論與分享囉!

  • 收藏

關鍵字: 懷孕 、 睡姿 、 側睡 、 左側睡 、 平躺 、 趴睡

親餵媽咪看過來,治療師教您如何預防寶寶咬乳頭

作者:陳思庭

被寶寶咬乳頭感覺是非常疼痛的,使媽媽在整個餵奶的過程中會非常緊張害怕,怕寶寶是否會再咬乳頭,而無法放鬆的享受餵母乳。其實,通常這樣的情況寶寶並不需要離奶。您需釐清寶寶咬乳頭的原因給予正確的資訊及協助。

  • 收藏

關鍵字: 親餵 、 乳頭 、 母奶 、 牙齒

快速了解10大塞奶原因,學會四步驟排除塞奶與乳腺阻塞

作者:陳思庭

明明就寶寶每餐都在吸,卻發生了塞奶…到底是怎麼一回事呢?

  • 收藏

關鍵字: 母奶 、 塞奶 、 脹奶 、 乳汁 、 親餵 、 乳腺阻塞 、 哺乳 、 擠奶 、 厭奶

大家都誤會了,憂鬱症無法單靠意志力改變

作者:OT 莉莉當媽媽

先前有藝人在節目中給憂鬱症患者的建議似乎引起不小爭議,職能治療師OT莉莉也特別觀看這一段節目內容,並分享自己的看法。

  • 收藏

關鍵字: 憂鬱症 、 產後憂鬱 、 情緒

和乳腺炎說掰掰,自救SOP這樣做

作者:陳思庭

乳腺炎、塞奶、石頭奶、奶水不足、這些產後媽咪最傷腦筋的問題,讓物理治療師來告訴妳「乳腺炎」的成因與自我檢測sop!

  • 收藏

關鍵字: 乳腺炎 、 母乳 、 泌乳

發奶、塞奶、退奶食物大剖析

作者:陳思庭

吃什麼容易發奶?吃什麼容易塞奶?吃什麼容易退奶?在這幾年,我服務過的媽媽口中 她們切身吃過的食物一一分享給大家~以下為大彙整!

  • 收藏

關鍵字: 發奶 、 塞奶 、 退奶 、 哺乳

孕期乳頭脱屑正常嗎? 該如何保養?

作者:陳思庭

在我產前哺乳諮詢的媽媽中,最常被問到的問題之一就是「乳頭脫屑」,以下就來談談乳頭脫屑該怎麼辦。

  • 收藏

關鍵字: 乳頭脫屑 、 乳頭 、 搔癢 、 皮膚 、 懷孕

孕婦該怎麼正確吃水果?水果甜分會太高嗎?

作者:Erin

懷孕期間孕婦仍應注意體重控制,也因此臨床上常會被問到:「吃水果會不會胖很快?」「寶寶會不會大很快?」究竟懷孕期間該怎麼正確吃水果呢?

  • 收藏

關鍵字: 水果 、 懷孕 、 體重控制 、 胎兒

孕婦缺鋅影響大,關於補鋅的那些事

作者:護理師CC

鋅的補充在孕期中是很重要的!為何這麼說呢?因為據國外文獻研究指出,懷孕期間母體血中鋅濃度太低可能會增加早產的風險。以下就讓本人一起跟孕媽咪來關心補鋅的重要性!

  • 收藏

關鍵字: 鋅 、 懷孕 、 胎兒 、 營養素

我是物理治療師,別再叫我通乳師

作者:陳思庭

物理治療師與通乳師最大的差異性在於,我們是國家認證的醫護人員。通乳師並不具醫護專業背景,而物理治療師是受過國家正規教育,並完成臨床一年實習,最後還得通過國家高等考試,才能稱獲得物理治療師的證照。不管是解剖生理,肌肉走向,軟組織處置,淋巴引流等等,這些都是經過國家的認證,因此在處理乳房組織時,我們的專業是有國家背書的。

  • 收藏

關鍵字: 母乳 、 泌乳 、 通乳 、 物理治療

新手孕媽咪難以分辨的真、假宮縮!?

作者:護理師CC

之前在孕期諮詢的時候,很多媽咪到孕後期無法去分辨真假宮縮,常常會詢問我:「護理師我有這樣的症狀是不是要去生了!?」或者是詢問「這樣是真的陣痛嗎?」、「若有悶悶痛痛是要生了嗎?」、「有落紅沒有陣痛是不是該去醫院待產呢?」等等一堆問題。這次CC統整真假宮縮圖,讓新手孕媽咪秒懂真假宮縮得分辨及判斷,讓媽咪即時正確判斷真假陣痛掌握入院時機。

  • 收藏

關鍵字: 宮縮 、 產兆 、 陣痛

其實不是乳頭混淆,是長牙跟厭奶期來了!

作者:陳思庭

常聽到許多的媽媽,在baby三到五個月的時候,寶寶開始不太喜歡親餵,在親餵的時候,喝奶很容易分心、餵食也總是用舌頭將乳頭頂出來。

  • 收藏

關鍵字: 乳頭混淆 、 長牙 、 厭奶期

懷孕後還可以哺乳嗎?

作者:陳思庭

常常耳聞有些說法:「什麼!肚子懷二寶了?!那你要趕緊斷母奶!不然可能會流產!」。有這種想法的人,可能對於母乳育兒沒有正確的認知!經國際母乳學會(La Leche League International)許多的研究調查,流產與哺乳並無絕對因果關係。通常會有這種混淆,其實是沒搞清楚懷孕期間哺乳需要注意的事情是什麼;如果有了解,並學會觀察異狀,當然是可以持續哺乳的!

  • 收藏

關鍵字: 懷孕 、 哺乳 、 二寶 、 國際母乳學會

寶寶的南瓜料理-《南瓜鮭魚麵》(1歲以上)

作者:李佳蕙

台灣一年四季都有南瓜,利用南瓜的甜味搭配螺旋麵,包準寶寶一口接一口喔!

  • 收藏

關鍵字: 食譜 、 營養 、 料理 、 寶寶料理

給把拔馬麻的話 | 孩子做事容易分心怎麼辦?

作者:Miss.X.O

很多小孩都有分心的狀況,像是寫功課時不知道為什麼寫那麼慢,明明作業很簡單,但是拖拖拉拉的。

  • 收藏

關鍵字: 教養 、 育兒 、 親子 、 不專注 、 注意力不足

把拔麻麻頭好痛 | 孩子都自己玩怎麼辦?

作者:Miss.X.O

不知道大家有沒有觀察到自己的孩子不知道從甚麼時候開始很喜歡什麼事情都自己來,不喜歡他人幫忙?| 或是常會看到幼兒多自己玩,不喜歡他人參與,而這些都與孩子的合作能力發展有關係。

  • 收藏

關鍵字: 教養 、 育兒 、 合作 、 互動 、 遊戲發展

兒童面對新冠病毒 「自律」是最好的防護罩

作者:許育禎

衛福部食藥署已於4/17核准莫德納疫苗可適用於6至11歲兒童接種,來看看除了疫苗還有哪些預防染疫的方式!

  • 收藏

關鍵字: 兒童疫苗 、 新冠肺炎 、 預防染疫

【佳蕙營養師的寶寶廚房】寶寶楓糖布丁(適合1歲以上)

作者:李佳蕙

一歲以上寶寶容易厭奶,佳蕙營養師使用鮮乳製作點心,讓寶寶攝取足夠的乳製品。

  • 收藏

關鍵字: 布丁 、 食譜 、 寶寶點心

市售布丁竟然沒有雞蛋!? 這樣真的健康嗎?

作者:李佳蕙

過年期間李佳蕙營養師的鄰居小朋友送了一盒布丁,營養師仔細看成分竟然沒有雞蛋!?

  • 收藏

關鍵字: 布丁 、 雞蛋 、 飲食 、 健康

把拔麻麻頭好痛|容易害羞退縮怎麼辦?

作者:Miss.X.O

在生活中很常看到這樣的情況。 孩子畏畏縮縮地躲在大人後面,親子之間拉拉扯扯。 家長說到:「快點阿,打招呼,不要沒禮貌,這是很久不見的叔叔阿,快點打招呼」,親子之間僵持不下。

  • 收藏

關鍵字: 教養 、 育兒 、 害羞 、 接納 、 陪伴

把拔麻麻頭好痛 | 陪伴孩子與挫折情緒好好相處

作者:Miss.X.O

孩子遇到挫折時容易發脾氣,有時一點小事就哭鬧、躺地。這樣的狀況讓許多家長十分頭痛,因為不清楚孩子為何會這樣,也因此感到非常挫折。

  • 收藏

關鍵字: 教養 、 育兒 、 挫折 、 陪伴

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 下一頁 →

彰化基督教醫院復健科職能治療組組長

陳宜男

專家專長: 視覺專注力、職能治療

台大醫院北護分院復健科小兒職能治療師

黃彥鈞

專家專長: 發展遲緩、感覺統合、注意力不足過動症、情緒...

營養師

孫語霙

專家專長: 減重營養、低卡食譜、保健食品、美容營養、中...

國際泌乳顧問、營養師

吳芃彧

專家專長: 一對一哺乳計畫指導、母乳哺餵、產前產後體重...

思庭產後泌乳諮詢執行長、物理治療師

陳思庭

專家專長: 泌乳諮詢、乳腺炎、乳腺阻塞、乳量不足、親餵...

護理師CC

吳予曦

專家專長: 孕期照護

諮商心理師、加拿大認證催眠治療師

陳儀安

專家專長: 兒童情緒、人際及行為問題、親職教養技巧

健康網站駐站營養師、新聞網站駐站營養師

李佳蕙

專家專長: 減重營養、減重心理學、生命期營養、慢性病營...

營養師的餐桌營養師

梁家瑋

專家專長: 孕產婦營養、妊娠糖尿病飲食控制、產後減重、...

永康診所職能治療師

陳俊宇

專家專長: 潛能開發、兒童專注力、情緒人際互動、早期療...

親&子溝通實踐家

小布老師

專家專長: 嬰兒手語、親子溝通實踐家、親子一對一諮詢

營養師

家家營養師

專家專長: 減重、產後瘦身、 孕期及嬰幼兒營養

彰化縣陽光種子職能治療所所長

蘇文清

專家專長: 兒童發展評估與諮詢、情緒行為處理、感覺統合...

護理師

護理師AmberC

專家專長: 孕產照護、育兒照護

兒童發展專家

徐老師的男宿育兒日記

專家專長: 兒童療育、兒童教育

護理師

悅月護理師

專家專長: 新生兒照護、嬰幼兒照護

營養師

林佩璇

專家專長: 幼兒營養、婦幼健康管理、減重營養、保健營養

醫學領域的兒童發展專家

恬兒職能治療師

專家專長: 兒童職能治療

親職教育工作者

羅寶鴻

專家專長: 蒙特梭利教育、親職教育工作者

一對職能治療師爸媽

OT 莉莉當媽媽

專家專長: 職能治療、感覺統合、兒童發展里程

亞東醫院兒童發展中心職能治療師

米加老師

專家專長: 感覺統合、專注力訓練、視知覺訓練、腦部認知...

營養師

許育禎

專家專長: 嬰幼兒營養、兒童營養、過動症營養、疾病預防...

Miss X.O是由兩位臨床工作者組成,一位是具媒體傳...

Miss.X.O

專家專長: 近期,在我們相遇後決定運用心理與語言的專業...

所有專家列表

專長

學經歷

  • 粉絲專頁
  • 部落格
;
  • 最新文章
  • 熱門文章

 看更多

健康百寶箱 驚!乾癬患者罹大腸癌風險高...

健康百寶箱 英國最新研究:單腳無法站立1...

名人家庭 求子路上備嘗艱辛!趙小僑即...

親子教育 孩子總是教不聽?可能是你誤...

親子教育 「男生要保護女生」可能成為...

健康百寶箱 夏日防曬從「吃」開始!這 4 ...

產後照護 別再說坐月子不能洗頭了!醫...

孕前優生 治療不孕症,何時是最佳看診...

學習當爸媽 家有毛小孩 提前做好這4步讓...

 看更多

1 入春後,諾羅疫情激增!以幼...

2 常見傷害乳牙的10個危險因子

3 深海魚含汞量超標? 孕媽咪/...

4 孕婦也要消暑一下!6種健康飲...

5 【親子裝穿搭不NG】Tiss>>選...

6 包巾包法、哄睡祕技大公開!...

7 產房直擊!一次搞懂自然產、...

8 未足歲女童染麻疹!寶寶去這...

9 孕婦&寶寶,如何健康吃素?蔬...

當期雜誌 看更多

● 當恩「典」降臨 趙小僑為愛勇敢

● 1000位媽咪票選! 最怕產檢項目前5名大公開

● 確診了怎麼辦? 孕婦居家照護10大Q&A

● 生孩子變老?3種醫美手術,讓妳變年輕

● 破解發燒迷思,疫情期間孩子的居家照護法

● 確診兒童熱痙攣發生率高 兒科醫師照護對策 

● 對付牛脾氣小寶貝,3招「聽話術」學起來

駐站醫生看更多

  • 劉亞玫

    專長:呼吸系統、腸胃系統、慢性病、婦科、更年期症候群、皮膚、自律神經失調疾病

  • 祁孝鈞

    專長:一般兒科、兒童感染、健康篩檢、兒童發展

  • Dr. E

    專長:小兒科專科、小兒急診專科、小兒感染專科

加入駐站醫生&專家

部落客看更多

  • 魯媽

    因為有小可愛,生活從此變得很可愛!從天馬行空的資深廣告人,變成踏實感性的...

  • 小腹婆大世界

    HI,歡迎來到小腹婆大世界。這是一個分享吃喝玩樂的天地,小腹婆喜歡吃吃喝喝...

  • 巴里安的食遊記

    記錄每一個感動,傳遞生活中的美好。

加入駐站部落客

  • 網站地圖 │
  • 隱私權說明│
  • 客服中心│
  • 廣告與合作 |
  • RSS

Copyright © 2020 婦幼多媒體事業集團 All Rights Reserved .