知識補給 熱議主題 肺炎防疫懶人包

肺炎防疫懶人包  女星確診隔離8天小孩哭喊以為媽離開了！家長確診時怎麼辦？

作者：邱明瑜

女星六月（蔡君茹）在出席公益記者會時表示，今年六月初時她和老公李易兩人輪流確診，隔離時只能靠視訊調解老公及小孩的情緒，第一天隔離時，小孩從視訊中看到她哭得好像媽媽離開這個世界一樣。雖然只是句玩笑話，不過這的確也反應出許家庭遇到家長確診時的生活狀況。

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肺炎防疫懶人包  兒童也會長新冠　醫：症狀多元，這3類兒童風險較高

作者： Editor

隨著確診人數增加，長新冠的症狀也開始影響人們的日常生活。確診者康復後出現疲憊、呼吸急促、記憶力和注意力下降、失眠、腦霧等症狀。WHO指出大約10～20%的人會受到長新冠的影響。兒童也可能是長新冠的受害者。近日，中央流行疫情指揮中心的研討會中亦就兒童感染新冠病毒的長期影響進行詳細解說。

關鍵字：長新冠、兒童疫苗、新冠肺炎、疫苗、接種

肺炎防疫懶人包  母湯！疫情宅在家後遺症　2成的人忘刷牙恐增染疫風險

作者：邱明瑜

根據衛福部國民健康署的調查指出，牙周病是國人易忽略的口腔疾病，若忽略牙周病初期症狀，將導致掉牙、引發全身系統性疾病。牙醫師公會全國聯合會表示，台灣牙周病盛行率高達8成以上，研究顯示罹患牙周病者染疫後，比起一般人增加 8 倍死亡率、轉送加護病房機率高3.5 倍，惡化成中重症風險的機率大幅提高，提醒民眾千萬不要忽略口腔照護的重要性。

關鍵字：口腔保健、牙周病、染疫、重症、洗衣、刷牙、齲齒、氟化物

肺炎防疫懶人包  疫情期間拼命補充維他命 C ！小心健康亮紅燈

作者：邱明瑜

疫情期間，不少人家中都開始準備各式的營養保健品來增強內在防護力，其中又以維他命 C 取得最容易最廣為人所接受，不論是日常飲食或者另外補充保健品。一般人都認為維生素 C 屬於水溶性維生素，多吃無害，就算沒效也會從尿液排出，但醫學研究發現，服用過量的維他命 C ，反而會讓身體出現警訊，甚至危害健康！

關鍵字：江坤俊、余朱青、營養師、維生素C 、珍珠芭樂、朝天椒、白內障、結石、抗氧化劑

肺炎防疫懶人包  你有疫情恐慌症特質嗎？精神科醫師教你4招自我調適

作者：邱明瑜

每日聽著新聞報導裡的確診人數、死亡案例，心情也跟著起伏不定，疫情的不確定因子，總讓人揪著一顆心，就擔心一個閃失自己也成了染疫者，四面八方接踵而來的訊息，工作家庭兩頭燒，是不是也讓你愈來愈焦慮及恐慌，根據研究指出有6種特質的人也較容易出現恐慌症候群，如果你也出現了疫情恐慌症時，其實是可以透過一些紓壓的方式來緩解自己的心情，避免陷入更多負面情緒中。

關鍵字：疫情恐慌症、精神科、黃軒醫師、李旻靜醫師、群體恐慌、排隊、負面情緒

肺炎防疫懶人包  秋冬疫情恐捲土重來　前疾管局局長蘇益仁：施打第3劑提高防護力

作者： Editor

本土疫情方興未艾，中央流行疫情指揮中心今（7）日公布國內新增本土82,973例COVID-19確定病例，及54例境外移入，124例死亡案例。雖然北部疫情有稍微降溫，但中央流行疫情指揮中心預估中南部疫情將於近日達高峰，呈現「北降南升」趨勢。疾病管制局前局長蘇益仁認為，這波疫情的高峰估計在7月告一段落，而他也不諱言，台灣不可能再清零。

關鍵字：新冠肺炎、陳時中、疾管署、蘇益仁、疫苗覆蓋率、疫苗

肺炎防疫懶人包  防疫偏方滿天飛！醫師打臉：如果有效，喝完味噌湯就進入後疫情時代了嗎？

作者：邱明瑜

這兩年隨著新冠肺炎的擴散傳播，全民無不併肩作戰共同防疫，但網路仍不時的傳布著各式謠言及防疫偏方，尤其又以長輩群組中特別熱絡，不實的謠言不僅造成人心惶惶，也可能延誤就醫時機，對此，訊息查證機器人「美玉姨」統整了今年4月起至5月的可疑訊息議題，盤點了民眾最愛轉傳的3大防疫偏方，提醒民眾對於來路不明的傳言，絕對需要查證以免傷人害己。

關鍵字：後疫情時代、謠言、食藥署、新冠肺炎;大蒜;鹽水、鹼性食物、姜冠宇、何美鄉、黃立民、李秉穎、偏方

肺炎防疫懶人包  台爆首例MIS-C 孩童確診康復仍要注意！染疫6週內發燒+6症狀須就醫

作者： Editor

國內新冠肺炎疫情持續延燒，至今兒童重症已累積35例，近半數併發腦炎，令許多家長憂心不已。近日台大醫院與高雄長庚又接連傳出確診兒童康復後併發「兒童多系統發炎症候群（MIS-C）」的案例。這表示孩子康復後家長們仍不能放鬆警惕，雙薪家庭更因無法時刻注意孩子狀況而倍感焦慮。

關鍵字：肺炎、兒童多系統炎症徵侯群、 MIS-C 、恢復期、接種疫苗

肺炎防疫懶人包  除了呼吸道外，別讓「眼睛」也成為新冠疫情下的受災戶

作者：邱明瑜

與新冠疫情抗戰已長達兩年的我們，相信許多人都知道新冠肺炎病毒主要侵犯呼吸道系統，但日前胸腔暨重症專科醫師黃軒醫師表示，「眼睛」也很容易遭受到新冠病毒的攻城掠地，而造成乾眼或異物感的症狀，提醒民眾要在日常的生活中特別留意及防範。

關鍵字：新冠疫情、黃軒醫師、新冠肺炎、眼睛、結膜、高原期、護目鏡、受災戶、揉眼睛、乾眼、異物感

肺炎防疫懶人包  6/1起六都兒童大型疫苗接種站設立、0至6歲快篩免費領，懶人包QA一次看

作者：李佳芢

國內新冠疫情延燒，其中兒童已累計25例重症、10例死亡。指揮中心日前宣布，6/1日起將在六都設置兒童大型疫苗接種站，而6/1 至6/30 ，0至6歲兒童可免費領取5劑家用抗原快篩試劑。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、兒童疫苗、疫苗副作用、免費家用快篩、大型接種站

肺炎防疫懶人包  丁文琪：小小孩用唾液快篩是折磨！鼻腔、唾液快篩有何不同？5大爸媽最關心的疫情Q＆A

作者： Fan

本土疫情逐漸升溫，近期更頻傳孩童重症甚至是死亡的遺憾消息，讓爸媽越看心越驚，由於嬰幼兒還無法接種疫苗，許多人會購買快篩試劑來觀察身體狀況。林宥嘉的老婆丁文琪，前些日子就在社群媒體發文表示，因為2歲女兒還不會吐口水，比起鼻腔快篩，使用唾液快篩根本沒有比較輕鬆……

關鍵字：唾液快篩、鼻腔快篩、 PCR 、新冠肺炎、確診

肺炎防疫懶人包  「快篩陽=確診」今上路！金管會：快篩陽經醫師診斷，防疫險須理賠

作者： Editor

快篩陽性後，媽咪們不免陷入要不要帶寶寶們到篩檢站PCR的兩難中。沒有PCR結果就收不到隔離通知書，但去的路上又擔心傳染他人，且醫療量能緊缺，媽咪們也不忍心讓小孩在篩檢站苦等。現在已經有解決方法囉！鑒於本土新冠疫情持續升溫，中央流行疫情指揮中心已修改病例定義，今起民眾使用家用抗原快篩實際檢測結果陽性，經醫事人員確認即為確診。

關鍵字：肺炎、快篩陽性、確診、線上看診、防疫險理賠、數位證明

肺炎防疫懶人包  各縣市兒童BNT疫苗今天起陸續開打！副作用是什麼、如何請疫苗假？常見QA一次看

作者：李佳芢

兒童BNT疫苗今（5/25）天起在全國15個縣市陸續開打，BNT疫苗的副作用是什麼？施打疫苗可以透過什麼管道？常見QA帶你一次看

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、兒童疫苗、 BNT 、莫德納、副作用、疫苗假

肺炎防疫懶人包  近半數重症兒童罹患腦炎！8大症狀立即就醫

作者： Editor

近期爆出多起重症兒童併發腦炎，其中更有5例死亡，接二連三的相關案例令家長心慌慌。尤其小朋友表達能力不足，任何異常狀況都有賴於父母的觀察，更需要家長打起十二萬分精神注意。若出現這8大前驅症狀，請盡速送醫！

關鍵字：肺炎、腦炎、腦炎前驅症狀、居家照護、防疫

肺炎防疫懶人包  台北市幼兒園、國中小全面停課5天！私幼每生可紓困1千元

作者：高旻君

原本台北市政府宣布北市國中小、高中5月23日起至27日停止5天實體課程，改採遠距教學，一開始幼兒園未跟進，但因疫情升溫，最後幼兒園也加入5天停課行列，另外，北市府補助每生每週上限1000元的紓困金。

關鍵字：肺炎、停課、防疫照顧、防疫

肺炎防疫懶人包  新冠藥物懶人包！輝瑞、默沙東、清冠一號：「公費清冠一號動態表」上線

作者：林雁

（更新）確診後咳嗽、喉嚨痛、胸悶、心跳加快，害怕症狀無法減緩甚至加劇，卻又不知道自己該用哪些抗病毒藥物嗎？居家可服用的除了一般止咳、化痰、止痛藥以外，還有三種藥物：輝瑞Paxlovid、默沙東 Molnupiravir以及台灣的清冠一號。清冠一號之前全台大缺貨，國家中醫藥研究所與中醫師公會全國聯合會推出「公費清冠一號動態表」讓你快速了解哪裡有庫存。

關鍵字：肺炎、確診、新冠藥物、抗病毒藥物、清冠一號、防疫

肺炎防疫懶人包  小煜1歲兒確診！護理師太太言言備妥6用品自救寶貝　

作者： Editor

小煜（楊奇煜）的護理師太太言言和1歲多的兒子日前確診，兒子一度高燒到40.6度。言言昨日在IG上報平安，本身是護理師的她分享了照護確診小孩的方法以及建議備用的藥物。

關鍵字：楊奇煜、言言、新冠肺炎、小孩確診、發燒、退燒

肺炎防疫懶人包  喉嚨痛！染疫沒食慾？醫師開講：居家照護加速復原的秘招

作者： Editor

茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師建議輕症居家隔離的民眾，若無食慾可適時吃冰品等食物，亦可食用含鋅的海鮮，有促進食慾並加快病程的功效，其他如各類維生素、益生菌、電解水、枇杷膏也可補充，唯枇杷膏含蜂蜜，週歲內寶寶勿食用。至於，坊間流傳喝綠茶有助抗疫，醫師指效果欠佳。鼻噴劑可舒緩喉嚨痛，大人、小孩皆可適時使用，至於幫小孩拍背則有助咳痰。最後，呂醫師說，輕症民眾在家運動有助提升體力，但要監控血氧變化。做好居家照護，有助儘快恢復健康。

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肺炎防疫懶人包  疫情燒、家人確診，你緊張到快得憂鬱症嗎？

作者：蘊晨

原以為110年COVID-19新冠肺炎疫情的三級警戒，已經是最嚴峻的狀態，沒想到今年確診人數屢創新高。臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師郭豐榮表示，近來周遭總有確診疑慮、學校不定時的停課通知，讓大人小孩都承受巨大的壓力。

關鍵字：新冠肺炎、確診、憂鬱症、精神科、壓力

肺炎防疫懶人包  停課規定變不停，家長看得霧煞煞？ 6大QA帶你一次了解最新停課標準！

作者：李佳芢

新冠疫情繼續狂燒，本土連續11天單日確診數都破萬，且這11天也累計確診數也已突破了28萬人次，而教育部也於5/7日發布了學校最新停班課標準，6大QA帶家長一次看明白。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、學生、停課、確診、居家隔離、請假

肺炎防疫懶人包  母親節勿聚餐，高齡、慢性病患、孕婦是新冠肺炎高危險群

作者： Editor

台灣累計20萬確診人數，推估恐達總人口數的15%，即超過300萬人將染疫！茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師指出，高齡、慢性病患、孕婦會是重症高危險群，呼吸過喘或血氧過低就快就醫；絕大多數輕症的居家照護者，建議可備妥退燒止痛等藥物使用，但不建議擅用抗生素。另，坊間流傳吃大蒜、喝芝麻油可預防新冠病毒則是欠缺實証的說法，此為提高免疫力的食材，跟維生素B、C、D同樣視為輔助品。至於，中國傳出上公廁的染疫事件，應是環境污染所致，徹底洗手、勿觸口鼻才是王道。

關鍵字：新冠肺炎、防疫、提高免疫力、居家照護

肺炎防疫懶人包  線上看診一次秒懂，解決居家照護看診問題！

作者：林雁

居家照護期間，發燒、喉嚨疼痛，偶爾的心悸與胸悶都讓人焦慮不已，深怕輕症變中症卻毫不自知，延緩治療時間。同時，家中僅有常備藥物，沒有經過診斷開藥，難以放下心中大石？繼線上課程、視訊會議，視訊診療也已因應疫情而投入使用，一起來看看居家照護如何看診！

關鍵字：肺炎、居家照護、視訊診療、線上看診、防疫

肺炎防疫懶人包  家人確診後，緊張又忙亂的隔離生活……

作者：林雁

目前國內疫情持續升溫，不斷飆升的確診人數，到處都是搶購快篩的人潮。我們都希望自己不要被感染，但是新冠真是難纏的敵人，完全不知道是什麼時候被它給盯上了。因為家人確診而正在居家隔離的網友小B，接受我們的電訪，與我們分享他的隔離生活。

關鍵字：肺炎、確診、居家隔離、居家照護、防疫

肺炎防疫懶人包  兒童莫德納疫苗開打了！接種後要注意什麼？小孩暈針怎麼辦？常見QA一次看

作者：李佳芢

新冠疫情每日確診數屢創新高，今（5/3）日更來到了23102例。先前食藥署通過緊急使用授權(EUA)核准6至11歲兒童接種莫德納疫苗，已於昨（5/2）日開放施打，指揮中心表示，截至今（5/3）日，已有667人兒童施打莫德納疫苗。施打疫苗時小朋友暈針怎麼辦？接種後需要注意什麼？常見QA帶你一次看。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、莫德納、疫苗、暈針、副作用

肺炎防疫懶人包  居家隔離3+4今上路！被隔離的學生要「這天」才能到校上課

作者：李佳芢

（2022/05/03更新）本土疫情延燒，昨（4/25）日更達到5172例確診人數。指揮中心日前宣布，放寬確診者之密切接觸者的居家隔離期間，從10天縮短為3+4，但學生在自主隔離期間仍不能到校上課。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、居家隔離、自主隔離、縮減

肺炎防疫懶人包  不打疫苗風險更高！醫師：「打疫苗後染疫住院率可大幅降低5成」

作者： Editor

國內兒童染疫人數不斷上升，讓家有幼兒的家長心慌慌。衛福部日前宣布6至11歲兒童將可接種莫德納疫苗，另也採購BNT疫苗，但家長們在2種疫苗中難以抉擇。對此，茂盛醫院兒科副院長簡佳裕醫師指出，6至11歲兒童可打莫德納、5至11歲兒童可打BNT，打疫苗後染疫的話就可大幅降低5成住院率。雖然，疫苗有大約10萬分之1的風險，但不接種疫苗風險更高，因為國外研究發現：將產生感染後的器官發炎、糖尿病、大腦老化10 年、損傷情緒與記憶處理能力…等多種後遺症。

關鍵字：兒童疫苗、新冠肺炎、武漢肺炎、疫苗、接種