聊聊心事

diyamirza
2026-03-04 18:43
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慢性腎臟病該怎麼吃才正確阿?

家人最近被診斷出慢性腎臟病 醫師有提醒飲食一定要特別注意 不然腎功能可能會越來越差 可是實際開始準備三餐之後,才發現真的好困難 一下子說蛋白質不能太多 一下子又說不能營養不良 鹽分要控制,湯不能喝太多 還要注意鉀跟磷的問題,越查越覺得複雜 有時候煮飯都會很焦慮,怕一個不小心就讓數值變差 家人本身食慾也沒有很好,如果再限制太多 好像什麼都不能吃,生活品質也會受影響 看到網路上有很多不同版本的飲食建議 但每個人的腎功能階段又不同 更不知道該怎麼抓標準 想請問大家,慢性腎臟病到底該怎麼吃才算正確? 是不是一定要找營養師客製化菜單才比較安心?