生活狂想曲

eairein
2026-07-08 11:17
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只靠飲控有辦法瘦腿嗎?

滿好奇在減肥的過程中 假如很想要瘦腿 可是我的方式是只有飲食控制 這樣是有辦法的嗎? 因為以往自己的經驗 是如果有變瘦的話 大多就是瘦臉和肚子 其他地方就沒有了 所以很擔心這次是不是也是一樣? 如果很想瘦腿的話 那有甚麼特別的方法嗎?