懷孕生產二三事

秋萍
2018-06-06 13:24
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奶水不足怎麼辦? 立即發奶的食物有哪些

因為感冒所以產後那三天醫生沒讓我親餵寶寶
但是我還是不放棄 餵母奶
產後的第三天 我自己手擠餵奶 (大概10CC)
目前我轉到月子中心 我還是努力親餵
我的奶水量還是不足
之前還有硬塊 我還去疏通乳腺
現在硬塊比較沒有 但是奶水卻不夠
我大概2~3小時 手擠 約30CC(我都擠1小時以上)
我好擔心 好怕我的奶水不足
有什麼吃了會立即發奶的食物嗎 好多媽媽說喝花生豬腳湯會立即發奶
但我不敢吃豬腳........ 還有哪些發奶食物請大家告訴我....