生活狂想曲

neutrality
2018-06-12 16:02
點閱數 1253 │ 回應 18

在家裡健身運動時地上會鋪墊子嗎?

來問一下有關健身運動的事情
我有打算要在家裡也規劃一個空間
是要跟老公一起健身運動的
因為他常常跑去健身房運動
我自己在家帶小孩
但我也想要瘦身
跟他討論後
決定把他的書房規劃改成可以健身的房間
但我實在是對健身不了解
目前只想到一開始要解決是地墊的問題
因為他書房的地板沒有任何墊子
那是不是如果要運動就不適合啊?
大家在家裡健身運動的話
地上會鋪墊子嗎?
如果有鋪墊子
那是哪一種的啊?