買啞鈴不如買對東西 推薦一個真的超級好用的儀器

想要戰勝自己，並挑戰自己讓自己變得更美更有自信~
針對手臂、腰、腹、臀、大小腿雕塑，證明對局部曲線雕塑且有顯效
對人體無副作用，不用打針、不用吃藥，所以不會造成身體負擔
超適合的在家也可以輕輕鬆鬆運動瘦身，有興趣可以電話諮詢
諮詢專線：07-387-8833，會有專員為你服務唷!

推薦迪卡儂 真的不錯 如果是初階者的話蠻適合的

有3公斤的可以選 價格也不高

而且形狀刻意作成不會滾動的形狀

質感也蠻防滑的

如果有經過迪卡儂可以去看看

真心建議去迪卡農買他們家的東西都不錯

而且又便宜 也可以詢問門市人員

我也是!買東西一訂要先上網作功課爬文+1

免得踩到雷

網路上面有很多資訊都可以查的到蠻方便的

你們回覆後我才知道原來還要注意形狀跟品牌

圓形的容易滾動要是亂滾也不太好

大品牌還做了耐摔就肯定耐用了

我現在買東西都一定要先上網作功課也要先問問看才會買

多方比較一下

當媽媽以後錢都要花在刀口上阿

養孩子要花很多錢 東西不一定挑最便宜的但會注意耐用跟實用性高不高再下手

完全沒有想過還要注意啞鈴的形狀耶

以為正常都是這樣買

還有品牌我也沒注意

之前我買的時候就網路看便宜就買了說

但我三分鐘熱度啦

買完以後都放在那沒在用 

我也不喜歡圓形的啞鈴
覺得比較沒那麼好用
放在地上的時候要是亂滾也很危險
怕小朋友會去玩，萬一受傷怎麼辦?
在家裡要健身運動做一些訓練的話是不錯
像我都會上網找一些影片來學著做運動
倒是可以分享一下我買的啞鈴組
我的Reebok啞鈴組是方形的
可以防止滾動也有安全圓角的設計
一整組有1kg、2kg、3kg各兩個
這樣子就是一整組
就能搭配不同的程度循序漸進的做
有擺放價可以很好收納
也不用擔心
沒在用的時候不知道放哪
我覺得運動真的很重要
像我是有在搭配飲食跟補充一些蛋白來增加肌肉
我是希望可以讓體態看起來好看才做運動的
啞鈴組要買這種大品牌的比較好
這還有做抗壓耐摔的設計也能比較耐用
還有外型我個人是覺得很好看啦
至少這樣用的時候也會心情更愉快阿~~

我去迪卡農買的

很多運動用品都有

又便宜

很好買

應該運動用品店就會有賣了吧?

只是要看你需求

還有我記得有分不同的重量

記得不要買圓形的

覺得圓形的沒有很好用耶~