瘦身要用對方法才有效 我減重是靠SO333減肥法的咖啡爆纖精華瘦下來的 能夠幫助提升代謝力，讓減重更有效率 我已經瘦了12kg了

我自己是用SOSOLA超燃素瘦身效果滿好的 能提高人體代謝力之外，還能消水腫 稍微google一下滿多分享案例的

減重我推薦參考SO333減肥法，讓減重更有效率 我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的 效果好又安全

瘦身我有好方法可以分享給你 我自己是使用SO333瘦身法減重成功的 不是吃藥也不必手術就能健康瘦身 推薦你看這篇SO333分享文https://reurl.cc/lv66yd

其實飲食控制比運動重要太多了喔

食物是影響身體最主要的因素!! 可以先試試降低碳水化合物跟糖類的攝取(每餐先減一半 包含水果)

然後增加喝水量跟好的蛋白質的攝取量

一個月就會有明顯改變的  加油

目前在中國醫東區分院5樓的曲線管理中心，可以透過儀器做被動式運動調整體內體脂困擾，無侵入性也不用打針吃藥，有長期肥胖或是想增肌困擾的人可以去預約看看

產後真的很難瘦.....
而且嘴巴一直很饞，動不動就想吃東西....強迫自己做運動都差不多一個星期就鬆懈下來XD
最後是靠朋友推薦的一款"超燃素"，這是天然酵素，能加速身體的新陳代謝，有燃脂功效，重點是它有合格檢驗報告，所以吃的很安心。使用之後一路排便都很順暢，感覺宿便清的很乾淨，小肚肚也瘦了一圈，因為被這樣的成效鼓舞，現在也燃起減重的信心，開始積極的搭配運動，以前的衣服終於穿得下了~~~

減肥要不復胖最重要的就是"運動" 只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式， 
都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的。 
我本身的腹部腰側比較胖，因坐辦公室也較難瘦… 
最近同事推薦我easy so塑身法，它是目前，唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明 
不用打針、吃藥或節食，即能輕鬆達到懶人塑身的效果 
根據醫學中心臨床實驗證明，局部塑身有效率高達95% 
經核磁共振造影(MRI)結果證明 
使用部位皮下脂肪量明顯減少， 
針對肥胖的局部進行塑身減重, 
沒有副作用，讓您真的減到體脂及內臟脂肪， 
推薦你可以買LIKON L320多功能理療+曲雕儀 ， 
當然也要配合飲食及晚上不要吃消夜，就能快速達到塑身效果， 
你可以上立康官網看喔~ 
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找醫美最快

有可能啊

直接走醫美

我是生二寶後才瘦不下來

第一胎減重很快

第二胎完全瘦不下來

後來就去彥X診所看減重

他們好像減重蠻有名

但真的蠻厲害

我才花三個月

就瘦到比產前還瘦

我是很討厭運動的人

雖然醫師一直叫我要運動

但我也沒在動的